Спорт и физкультура
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.
Водный спорт
2 000 р.
Авторы:
Жемчужников А.
(1)
Шестоперов Я.
(1)
Прохоров Л.
(1)
Издательство: Изд-во МГСП `Труд и книга`.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкая владельческая обложка.
Год издания: 1925
Формат: Уменьшенный формат, 17.5х13 см
ISBN: 2000
Состояние: Хорошее. Обложка восстановлена, штамп личной библиотеки на тит. листе.
Количество страниц: – 210 с., ил.
На остатке: 1
2 000 р.
Аннотация
Книга состоит из следующих разделов: 1. А.Жемчужников. Плавание; 2. Я.Шестоперов. Гребля; А.Прохоров. Парус.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга состоит из следующих разделов: 1. А.Жемчужников. Плавание; 2. Я.Шестоперов. Гребля; А.Прохоров. Парус.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Малая дебютная энциклопедия
380 р.
Автор:
Эстрин Я. Б.
(3)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1985
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 380
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 672 с.
На остатке: 1
380 р.
Аннотация
Теория дебютов является одним из основных разделов теории шахматного искусства. Данная работа в сжатом виде обобщает все наиболее важные сведения по теории начал и дает возможность ориентироваться в хитросплетениях дебютных систем и вариантов.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Теория дебютов является одним из основных разделов теории шахматного искусства. Данная работа в сжатом виде обобщает все наиболее важные сведения по теории начал и дает возможность ориентироваться в хитросплетениях дебютных систем и вариантов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
250 ловушек и комбинаций
300 р.
Автор:
Нейштадт Я.
(2)
Издательство: Изд-во Всероссийский шахматный клуб.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1973
Формат: Обычный формат.
ISBN: 300
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 128с.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
О ловушках и комбинациях, встречающихся в начальной стадии партии, о дебютных ошибках и их последствиях.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
О ловушках и комбинациях, встречающихся в начальной стадии партии, о дебютных ошибках и их последствиях.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Сборник шахматных комбинаций
700 р.
Автор:
Иващенко С. Д.
(2)
Издательство: Радянська школа.
Место издания: Киев:
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1988
Формат: Обычный формат.
ISBN: 700
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 224с.
На остатке: 1
700 р.
Аннотация
Книга содержит 1110 диаграмм с учебными примерами, систематизированными по заданиям: жертвуется ферзь, ладья, слон или конь, ставится мат ферзем, ладьей, слоном или конем, выигрывается ферзь, ладья, слон или конь, достигается ничья. Решение этих заданий, расположенных по степени сложности, будет способствовать развитию у юных шахматистов комбинационного зрения.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга содержит 1110 диаграмм с учебными примерами, систематизированными по заданиям: жертвуется ферзь, ладья, слон или конь, ставится мат ферзем, ладьей, слоном или конем, выигрывается ферзь, ладья, слон или конь, достигается ничья. Решение этих заданий, расположенных по степени сложности, будет способствовать развитию у юных шахматистов комбинационного зрения.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
По следам дебютных катастроф
450 р.
Автор:
Нейштадт Я.
(2)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1979
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 450
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 304с.
На остатке: 1
450 р.
Аннотация
О дебютных ошибках и их последствиях, о комбинациях и ловушках в начальной стадии партии. Рассчитана на шахматистов-разрядников. Расположенный в конце книги указатель может быть использован преподавателями и тренерами для составления лекций по отдельным темам.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
О дебютных ошибках и их последствиях, о комбинациях и ловушках в начальной стадии партии. Рассчитана на шахматистов-разрядников. Расположенный в конце книги указатель может быть использован преподавателями и тренерами для составления лекций по отдельным темам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Брюшной пресс за 6 недель
Эффективная программа для мужчин и женщин.
300 р.
Автор:
Дарден Э.
(2)
Издательство: Изд-во В. Секачев, ЭКСМО-Пресс.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 2004
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 300
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 272с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Сколько людей страдает от своего внешнего вида, но так и не находит времени и упорства, чтобы сесть на диету или начать регулярно посещать спортзал. Особенно раздражающим и трудноустранимым фактором являются отложения жировой ткани в области живота. Доктор Дарден разработал идеальную программу по коррекции фигуры, избавлению от живота и снижению веса с помощью несложных упражнений, дробного питания и методики сверхгидратации, предусматривающей потребление не менее четырех литров ледяной воды в день. Следуя инструкциям известного специалиста по фитнесу, всего через шесть недель можно не только сбросить лишний вес, но и навсегда закрепить достигнутое, перейдя на полезное для организма пятиразовое питание и привыкнув к ежедневному выполнению несложного комплекса физических упражнений. А сверхбыстрые результаты придадут уверенность в себе.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Сколько людей страдает от своего внешнего вида, но так и не находит времени и упорства, чтобы сесть на диету или начать регулярно посещать спортзал. Особенно раздражающим и трудноустранимым фактором являются отложения жировой ткани в области живота. Доктор Дарден разработал идеальную программу по коррекции фигуры, избавлению от живота и снижению веса с помощью несложных упражнений, дробного питания и методики сверхгидратации, предусматривающей потребление не менее четырех литров ледяной воды в день. Следуя инструкциям известного специалиста по фитнесу, всего через шесть недель можно не только сбросить лишний вес, но и навсегда закрепить достигнутое, перейдя на полезное для организма пятиразовое питание и привыкнув к ежедневному выполнению несложного комплекса физических упражнений. А сверхбыстрые результаты придадут уверенность в себе.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всеобщая история физической культуры и спорта
500 р.
Автор:
Кун Л.
(2)
Издательство: Радуга.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1982
Формат: Энциклопедический формат.
ISBN: 500
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 400с.,ил.
На остатке: 1
500 р.
Аннотация
История физической культуры и спорта - увлекательная наука. За время своего существования она накопила огромное количество материала, который и раскрывается в этой книге с исчерпывающей полнотой. Краткое содержание глав: Истоки физической культуры (Древний мир, Древний Восток, Египет, Индия, Китай и др.). Физическая культура Античной Греции (Формирование, Спарта и Афины). Физическая культура Древнего Рима и т. д.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
История физической культуры и спорта - увлекательная наука. За время своего существования она накопила огромное количество материала, который и раскрывается в этой книге с исчерпывающей полнотой. Краткое содержание глав: Истоки физической культуры (Древний мир, Древний Восток, Египет, Индия, Китай и др.). Физическая культура Античной Греции (Формирование, Спарта и Афины). Физическая культура Древнего Рима и т. д.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Время стрессов
Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах.
280 р.
Автор:
Гиссен Л. Д.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1990
Формат: Обычный формат.
ISBN: 280
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 192с.
На остатке: 1
280 р.
Аннотация
Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена — итог многолетней научно-практической работы в спортивных командах высокого класса. Автор раскрывает причины изменения состояния спортсменов в напряженных соревновательных условиях, приводит возможную классификацию состояний от нормы к патологии, доказывает необходимость и эффективность применения психической саморегуляции. Книга предназначена психологам, тренерам, спортсменам.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена — итог многолетней научно-практической работы в спортивных командах высокого класса. Автор раскрывает причины изменения состояния спортсменов в напряженных соревновательных условиях, приводит возможную классификацию состояний от нормы к патологии, доказывает необходимость и эффективность применения психической саморегуляции. Книга предназначена психологам, тренерам, спортсменам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Искусство рукопашного боя. Основы техники восточных видов единоборств (китайский бокс, каратэ)
200 р.
Авторы:
Вагаршакян Р. Ш.
(1)
Давидян А. Л.
(1)
Издательство: Ариадна.
Место издания: Ереван:
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1990
Формат: Уменьшенный формат.
ISBN: 200
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 144с.,ил.
На остатке: 1
200 р.
Аннотация
Учебное пособие по технике основ восточных видов единоборств для занятий как самостоятельно, так и с тренером.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Учебное пособие по технике основ восточных видов единоборств для занятий как самостоятельно, так и с тренером.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
С аквалангом на глубину
240 р.
Автор:
Суини Дж
(1)
Издательство: Судпромгиз.
Место издания: Ленинград
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1959
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 240
Состояние: Уд.
Количество страниц: 108с.,ил.
На остатке: 1
240 р.
Аннотация
Книга в популярной и занимательной форме знакомит читателя с основами подводного спорта. В первой части автор рассказывает о том, как он стал подводником-инструктором, а во второй части приводит очень ценные советы и сведения, необходимые начинающему спортсмену (о технике погружений и подводного поиска, об опасностях и мерах предосторожности, применяемых сигналах, снаряжении и т.п.).
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга в популярной и занимательной форме знакомит читателя с основами подводного спорта. В первой части автор рассказывает о том, как он стал подводником-инструктором, а во второй части приводит очень ценные советы и сведения, необходимые начинающему спортсмену (о технике погружений и подводного поиска, об опасностях и мерах предосторожности, применяемых сигналах, снаряжении и т.п.).
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Филателия под знаком пяти колец
200 р.
Авторы:
Левин М. Е.
(2)
Сашенков Е. П.
(2)
Издательство: Связь.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий переплет. Суперобложка.
Год издания: 1966
Формат: Обычный формат.
ISBN: 200
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 152с.,ил.
На остатке: 1
200 р.
Аннотация
В данном издании с использованием богатого филателистического материала повествуется об Олимпийских играх, их истории, легендах и мифах, героях и участниках. Описываются не только почтовые марки, но и специальные штемпеля, иллюстрированные конверты и почтовые карточки, цельные вещи, виньетки.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В данном издании с использованием богатого филателистического материала повествуется об Олимпийских играх, их истории, легендах и мифах, героях и участниках. Описываются не только почтовые марки, но и специальные штемпеля, иллюстрированные конверты и почтовые карточки, цельные вещи, виньетки.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Измени себя за 21 день
300 р.
Автор:
Шапланд Е.
(1)
Издательство: Росмэн.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет. Супербложка.
Год издания: 1996
Формат: Энциклопедический формат.
ISBN: 300
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 127с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Эта книга научит вас, как улучшить внешность своими силами всего за три недели и затем сохранить ваш новой облик. Нет такой женщины, которой не хотелось бы прекрасно выглядеть и так же чувствовать себя, но, к сожалению, то не хватает денег, то сил, то времени, чтобы реализовать свои мечты. Наши советы помогут вам достигнуть цели, даже если жизнь идет иногда не так, как хочется.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Эта книга научит вас, как улучшить внешность своими силами всего за три недели и затем сохранить ваш новой облик. Нет такой женщины, которой не хотелось бы прекрасно выглядеть и так же чувствовать себя, но, к сожалению, то не хватает денег, то сил, то времени, чтобы реализовать свои мечты. Наши советы помогут вам достигнуть цели, даже если жизнь идет иногда не так, как хочется.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
КулинароМагия
300 р.
Автор:
Компания S 3.
(1)
Издательство: Отдел дизайна, рекламы и пиара компании S3.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 2014
Формат: Энциклопедический формат.
ISBN: 300
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 172с..ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Гардероб современной женщины
Предисловие Нэнси Флеминг.
650 р.
Автор:
Vogue & Buttericks
(1)
Издательство: Ниола-Пресс
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1996
Формат: Энциклопедический формат.
ISBN: 650
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 128с.
На остатке: 1
650 р.
Аннотация
В данной книге авторы популярной телевизионной программы "Современное шитье" и издатели фирмы "Vogue&Butterick`s"делятся с вами секретами моделирования, кроя и шитья модельеров международного класса. Эта информация написана языком, понятным для швей-любительниц, стремящихся к созданию своими руками безупречной одежды. Вы узнаете, как подобрать подходящий фасон, как откорректировать его по фигуре, как сшить те или иные сложные детали, как работать со сложными тканями и кожей, словом - как добиться того, чтобы ваше изделие выглядело "от кутюр".
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В данной книге авторы популярной телевизионной программы "Современное шитье" и издатели фирмы "Vogue&Butterick`s"делятся с вами секретами моделирования, кроя и шитья модельеров международного класса. Эта информация написана языком, понятным для швей-любительниц, стремящихся к созданию своими руками безупречной одежды. Вы узнаете, как подобрать подходящий фасон, как откорректировать его по фигуре, как сшить те или иные сложные детали, как работать со сложными тканями и кожей, словом - как добиться того, чтобы ваше изделие выглядело "от кутюр".
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Как стать красивой. Секреты красоты от Клеопатры до наших дней
300 р.
Автор:
Ауреден Линда
(1)
Издательство: Топикал.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1995
Формат: Энциклопедический формат.
ISBN: 300
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 224с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Каждая женщина мечтает стать красавицей. И эта мечта осуществима - утверждает автор предлагаемой вашему вниманию книги, немецкий косметолог Линда Ауреден. В течение многих лет она путешествовала по всему миру, изучая историю и современные достижения косметологии - науки о здоровье и красоте. Последуйте советам Линды Ауреден и вы обретете уверенность в себе, станете обаятельной и привлекательной женщиной, сможете надолго сохранить свою молодость и красоту.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Каждая женщина мечтает стать красавицей. И эта мечта осуществима - утверждает автор предлагаемой вашему вниманию книги, немецкий косметолог Линда Ауреден. В течение многих лет она путешествовала по всему миру, изучая историю и современные достижения косметологии - науки о здоровье и красоте. Последуйте советам Линды Ауреден и вы обретете уверенность в себе, станете обаятельной и привлекательной женщиной, сможете надолго сохранить свою молодость и красоту.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Спортивный массаж
300 р.
Авторы:
Бирюков А. А.
(2)
Васильева В. Е.
(1)
Издательство: Физ-ра и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1981
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 300
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 200с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Содержание: Краткий исторический очерк возникновения и развития массажа. Физиологические основы массажа (Влияние массажа на нервную систему. Влияние массажа на кожу. Влияние массажа на мышечную систему. Влияние массажа на связочно-суставной аппарат. Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы. Влияние массажа на внутренние органы и обмен веществ). Гигиенические основы массажа. Системы массажа. Техника массажных приемов. Формы и методы массажа (Общий массаж. Частный массаж. Методы массажа). Классификация массажа (Спортивный массаж. Гигиенический массаж. Косметический массаж. Лечебный массаж). Виды спортивного массажа (Тренировочный массаж. Предварительный массаж. Восстановительный массаж. Массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях). Аппаратный массаж. Особенности массажа в отдельных видах спорта. Самомассаж.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Содержание: Краткий исторический очерк возникновения и развития массажа. Физиологические основы массажа (Влияние массажа на нервную систему. Влияние массажа на кожу. Влияние массажа на мышечную систему. Влияние массажа на связочно-суставной аппарат. Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы. Влияние массажа на внутренние органы и обмен веществ). Гигиенические основы массажа. Системы массажа. Техника массажных приемов. Формы и методы массажа (Общий массаж. Частный массаж. Методы массажа). Классификация массажа (Спортивный массаж. Гигиенический массаж. Косметический массаж. Лечебный массаж). Виды спортивного массажа (Тренировочный массаж. Предварительный массаж. Восстановительный массаж. Массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях). Аппаратный массаж. Особенности массажа в отдельных видах спорта. Самомассаж.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Четвертый раунд
330 р.
Автор:
Шоцикас А.
(2)
Издательство: Молодая гвардия.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1974
Формат: Уменьшенный формат.
ISBN: 330
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 224с.,ил.
На остатке: 1
330 р.
Аннотация
Книга о боксе. Воспитательные функции бокса, как спорта жесткого и бескомпромиссного, формирование характера подростка, проблема раннего возмужания через супермужской вид спорта - бокс, вопросы нравственного и физического самоутверждения, прикладное значение бокса - в таких направлениях разрабатывал главную идею своей книги автор, выдающийся боксер-тяжеловес, заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга о боксе. Воспитательные функции бокса, как спорта жесткого и бескомпромиссного, формирование характера подростка, проблема раннего возмужания через супермужской вид спорта - бокс, вопросы нравственного и физического самоутверждения, прикладное значение бокса - в таких направлениях разрабатывал главную идею своей книги автор, выдающийся боксер-тяжеловес, заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Основы выездки и езды
Перевод с 3-го французского издания А.А. Войцеховича. Факсимильное воспроизведение издания 1901 года.
600 р.
Автор:
Филлис Джеймс
(1)
Издательство: Турист.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1990
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 600
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 304с.,ил.
На остатке: 1
600 р.
Аннотация
Книга сама по себе интересна и содержательна, но, в первую очередь, она - незаменимое пособие для тех, кто хочет овладеть искусством верховой езды. В книге содержится масса полезных советов по правильному выбору лошади, ее содержания, подбора необходимой амуниции, по технике работы на корде, поводу и т.д. Многочисленные рисунки наглядно показывают отдельные элементы техники езды.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга сама по себе интересна и содержательна, но, в первую очередь, она - незаменимое пособие для тех, кто хочет овладеть искусством верховой езды. В книге содержится масса полезных советов по правильному выбору лошади, ее содержания, подбора необходимой амуниции, по технике работы на корде, поводу и т.д. Многочисленные рисунки наглядно показывают отдельные элементы техники езды.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Психология в современном спорте
Пер. с анг.
300 р.
Автор:
Кретти Б. Д.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1978
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 300
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 224с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Книга известного американского психолога знакомит с достижениями зарубежных ученых. Большое внимание уделено изучению социальной психологии, проблемам повышения эффективности обучения в спорте. В книге даны конкретные рекомендации по решению многих специфических ситуаций, встречающихся в спорте, проблем лидерства, стресса и пр. Книга рассчитана на тренеров, спортсменов и спортивных специалистов.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга известного американского психолога знакомит с достижениями зарубежных ученых. Большое внимание уделено изучению социальной психологии, проблемам повышения эффективности обучения в спорте. В книге даны конкретные рекомендации по решению многих специфических ситуаций, встречающихся в спорте, проблем лидерства, стресса и пр. Книга рассчитана на тренеров, спортсменов и спортивных специалистов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Коневодство и коннозаводство России
480 р.
Автор:
Камбегов Б.
(1)
Издательство: Росагропромиздат.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1988
Формат: Энциклопедический формат.
ISBN: 480
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 224с.,ил.
На остатке: 1
480 р.
Аннотация
В красочно иллюстрированной книге представлены история развития и современное состояние коневодства и коннозаводства России, разнообразие пород лошадей и способов их использования в народном хозяйстве и спорте.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В красочно иллюстрированной книге представлены история развития и современное состояние коневодства и коннозаводства России, разнообразие пород лошадей и способов их использования в народном хозяйстве и спорте.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Сюжет с немыслимым прогнозом. Белая и черная шахматная книга
150 р.
Авторы:
Арканов А.
(2)
Зерчанинов Ю.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий переплет.
Год издания: 1988
Формат: Обычный формат.
ISBN: 150
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 158с.,ил.
На остатке: 1
150 р.
Аннотация
В своей книге авторы рассказывают, как они «включились» в борьбу за звание чемпиона мира по шахматам между Гарри Каспаровым и Анатолием Карповым.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В своей книге авторы рассказывают, как они «включились» в борьбу за звание чемпиона мира по шахматам между Гарри Каспаровым и Анатолием Карповым.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Аналитические и критические работы (1957-1970)
300 р.
Автор:
Ботвинник М. М.
(5)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 1986
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 300
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 367с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
В этой книге собраны лучшие партии первого советского чемпиона мира, относящиеся к заключительному периоду его деятельности как шахматиста-практика. Читатель найдет примеры шахматного творчества из матчей на первенство мира с В. Смысловым, М. Талем, Т. Петросяном и ряда других соревнований 1957-1970 гг. Рассчитана на квалифицированных специалистов.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В этой книге собраны лучшие партии первого советского чемпиона мира, относящиеся к заключительному периоду его деятельности как шахматиста-практика. Читатель найдет примеры шахматного творчества из матчей на первенство мира с В. Смысловым, М. Талем, Т. Петросяном и ряда других соревнований 1957-1970 гг. Рассчитана на квалифицированных специалистов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Легкий путь к стройности
Похудеть навсегда.
300 р.
Автор:
Королева М.
(3)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 2011
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 300
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 190с.,ил.
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель кли¬ники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим модели¬рованием фигуры занимается 19 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавить¬ся от лиши их килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вто¬рых родов сбросила 30 кг. Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоу-бизнеса, среди них - Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия, Наташа Королева, Анита Цой, Роман Трахтенберг и другие. Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна и вам.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель кли¬ники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим модели¬рованием фигуры занимается 19 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавить¬ся от лиши их килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вто¬рых родов сбросила 30 кг. Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоу-бизнеса, среди них - Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия, Наташа Королева, Анита Цой, Роман Трахтенберг и другие. Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна и вам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Как укрепить суставы, связки и мышцы
200 р.
Автор:
Салтыков С.
(1)
Издательство: Эксмо.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет.
Год издания: 2015
Формат: Обычный формат.
ISBN: 200
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 160с.,ил.
На остатке: 1
200 р.
Аннотация
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте Танцы со звездами Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста.
(576 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Ростов-на-Дону, ул. Темерницкая, 32;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте Танцы со звездами Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 1058. На странице показаны с 1 по 24, всего 24.
