Спорт и физкультура
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.
Основы оздоровительного цигун. Основы китайской науки цигун взращивания жизни
790 р.
Автор:
Гожуй Цзяо
(1)
Издательство: С. Подгорнов
Место издания: К.
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2003
Формат: Обычный формат.
ISBN: 966-7853-07-1
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 288 с.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Цигун является целой наукой, которая помогает сохранить здоровье и хорошее самочувствие на многие годы. Особенностью этого метода можно назвать то, что им можно заниматься практически когда угодно и где угодно, и что самое главное- вам не нужно иметь специальной подготовки. Цигун является неотъемлемой частью Китайской культуры, он плотно связан с образом жизни жителей Поднебесной, с их мифами и легендами, с привычными им понятиями: Инь-Ян, энергия Ци, теорией энергетических каналов человеческого организма - цзинло.В основу книги лег материал, которые автор записывал на лекциях в одном медицинском вузе.
(1579 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Цигун является целой наукой, которая помогает сохранить здоровье и хорошее самочувствие на многие годы. Особенностью этого метода можно назвать то, что им можно заниматься практически когда угодно и где угодно, и что самое главное- вам не нужно иметь специальной подготовки. Цигун является неотъемлемой частью Китайской культуры, он плотно связан с образом жизни жителей Поднебесной, с их мифами и легендами, с привычными им понятиями: Инь-Ян, энергия Ци, теорией энергетических каналов человеческого организма - цзинло.В основу книги лег материал, которые автор записывал на лекциях в одном медицинском вузе.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Доска под парусом
Библиотека журнала `Катера и яхты`.
190 р.
Автор:
Пастухов П. Д.
(1)
Издательство: Судостроение
Место издания: Ленинград
Тип переплёта: Бумажная обложка,
Год издания: 1988
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 160 с., ил.
На остатке: 1
190 р.
Аннотация
Книга содержит описание конструкции, чертежи и рекомендации по самостоятельному изготовлению парусных досок (виндсерферов) из различных материалов, их оснащению, раскрою и шитью парусов. Приведены действующие Правила постройки и обмера парусных досок свободного класса, описание современной гоночной доски Аквата-370. Пользуясь рекомендациями книги, новички смогут овладеть начальной школой управления доской, опытные яхтсмены - ознакомиться со специальными приемами управления в свежий ветер. Рассчитана на любителей-судостроителей, руководителей кружков юных яхтсменов и обучающихся в детскоюношеских спортивных парусных школах. Тираж 75 000.
(1579 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Книга содержит описание конструкции, чертежи и рекомендации по самостоятельному изготовлению парусных досок (виндсерферов) из различных материалов, их оснащению, раскрою и шитью парусов. Приведены действующие Правила постройки и обмера парусных досок свободного класса, описание современной гоночной доски Аквата-370. Пользуясь рекомендациями книги, новички смогут овладеть начальной школой управления доской, опытные яхтсмены - ознакомиться со специальными приемами управления в свежий ветер. Рассчитана на любителей-судостроителей, руководителей кружков юных яхтсменов и обучающихся в детскоюношеских спортивных парусных школах. Тираж 75 000.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Гантельная гимнастика
5-е издание
1 290 р.
Автор:
Пустовойт Б. Г.
(2)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка,
Год издания: 1965
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, печать личной библиотеки на титуле; переплет -хорошее(+)
Количество страниц: 47 с., ил.
На остатке: 1
1 290 р.
Аннотация
Система упражнений с гантелями, изложенная в данной книге, должна помочь равномерно развивать в основном все мышцы человека. Для этого подобраны наиболее простые по выполнению упражнения, которые дают нагрузку определенным группам мышц. Пропорциональное, гармоничное развитие всех мышц человека достигается поочередной акцентированной тренировкой всех мышечных групп. В пособии приведены простейшие комплексы упражнений с гантелями, даны советы по методике занятий с тяжестями.
(1579 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Система упражнений с гантелями, изложенная в данной книге, должна помочь равномерно развивать в основном все мышцы человека. Для этого подобраны наиболее простые по выполнению упражнения, которые дают нагрузку определенным группам мышц. Пропорциональное, гармоничное развитие всех мышц человека достигается поочередной акцентированной тренировкой всех мышечных групп. В пособии приведены простейшие комплексы упражнений с гантелями, даны советы по методике занятий с тяжестями.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Восемь упражнений цигун
Экспериментальный колледж Кубанской государственной академии физической культуры
790 р.
Автор:
Ван Лин
(2)
Издательство: Феникс
Место издания: Ростов-на-Дону
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2003
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 5-222-03675-8
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+), потертости краев
Количество страниц: 126с., илл.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Учебное пособие по цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу `Бадуаньцзинь` - `Восемь отрезов парчи`. Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих `с нуля`, не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
(1579 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Учебное пособие по цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу `Бадуаньцзинь` - `Восемь отрезов парчи`. Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих `с нуля`, не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура 18-е изд
840 р.
Автор:
Решетников Н. В. Кислицын Ю. Л.
(2)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2018
Состояние: Новое
Количество страниц: 176
На остатке: 1
840 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура (9 изд. ) учебник
2 820 р.
Автор:
Бишаева А. А.
(2)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2023
Состояние: Новое
Количество страниц: 320
На остатке: 1
2 820 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура 16-е изд учебник СПО
810 р.
Автор:
Решетников Н. В.
(4)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2016
Состояние: Новое
Количество страниц: 176
На остатке: 1
810 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Профилактика наркомании средствами физической культуры и спорта
840 р.
Автор:
Кабачков В. А.
(1)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2015
Состояние: Новое
Количество страниц: 224
На остатке: 1
840 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура 17-е изд
840 р.
Автор:
Решетников Н. В. Кислицын Ю. Л.
(2)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2017
Состояние: Новое
Количество страниц: 176
На остатке: 1
840 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура 14 изд учебник СПО
810 р.
Автор:
Решетников Н. В.
(4)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта:
Год издания: 2014
Состояние: Новое
Количество страниц:
На остатке: 1
810 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура 6-е изд стер
840 р.
Автор:
Барчуков И. С.
(2)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2013
Состояние: Новое
Количество страниц: 528
На остатке: 1
840 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая культура учебник для СПО 19-е изд
450 р.
Автор:
Решетников Н. В.
(4)
Издательство: Академия
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2018
Состояние: Новое
Количество страниц: 176
На остатке: 1
450 р.
Аннотация
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Как убивали Спартак
290 р.
Автор:
Рабинер И.
(2)
Издательство: Секрет фирмы.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2006
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 464 с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
Эта книга - о самом тяжелом и страшном времени для всенародно любимого футбольного клуба. Это и крик души истинного болельщика, и результат тяжелого труда журналиста. Труда, который был тем горше, чем неприглядней становилась правда о легендарной команде. Правда, от которой настоящий журналист не имеет права отворачиваться. Эта книга о том, как молодой наследник духа и мысли великих братьев Старостиных, тренер-демократ постепенно стал диктатором и, в конце концов, заблудился в мире собственных иллюзий. О том, как народная команда стала товаром, была куплена и продана, о том, как недавний флагман российского футбола медленно, но верно тонул в пучине финансовых махинаций и организационного хаоса, едва не превратившись из ФК `Спартак` в ФК `Скандал`.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Эта книга - о самом тяжелом и страшном времени для всенародно любимого футбольного клуба. Это и крик души истинного болельщика, и результат тяжелого труда журналиста. Труда, который был тем горше, чем неприглядней становилась правда о легендарной команде. Правда, от которой настоящий журналист не имеет права отворачиваться. Эта книга о том, как молодой наследник духа и мысли великих братьев Старостиных, тренер-демократ постепенно стал диктатором и, в конце концов, заблудился в мире собственных иллюзий. О том, как народная команда стала товаром, была куплена и продана, о том, как недавний флагман российского футбола медленно, но верно тонул в пучине финансовых махинаций и организационного хаоса, едва не превратившись из ФК `Спартак` в ФК `Скандал`.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Просто wasy и Спартак
350 р.
Автор:
Меркин А.
(1)
Издательство:
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Формат: Обычный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 160 с.
На остатке: 1
350 р.
Аннотация
Андрей Меркин - известный блогер и поистине легендарный болельщик московского `Спартака`. В околофутбольных кругах он не нуждается в представлении: каждый его пост в Сети под ником wasy набирает огромное количество просмотров и репостов, а книгами Андрея Меркина зачитываются не только его друзья-болельщики, но и футболисты, представители других видов спорта, тренеры, а также люди, далекие от спорта вовсе.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Андрей Меркин - известный блогер и поистине легендарный болельщик московского `Спартака`. В околофутбольных кругах он не нуждается в представлении: каждый его пост в Сети под ником wasy набирает огромное количество просмотров и репостов, а книгами Андрея Меркина зачитываются не только его друзья-болельщики, но и футболисты, представители других видов спорта, тренеры, а также люди, далекие от спорта вовсе.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Баскетбол: теория и методика обучения
Часть 2. Основы обучения тактике игры.
490 р.
Автор:
Нестеровский Д. И.
(1)
Издательство: ПГПУ.
Место издания: Пенза.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2002
Формат: Увеличенный.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 251 с иллюстр.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
В учебном пособии излагаются общие закономерности процесса обучения навыкам игры в баскетбол, раскрывается технология обучения основам техники, тактики и игровой деятельности. Представленный материал содержит подробное описание всех технических приемов и тактических действий, комплексы дидактических средств и соответствующих организационно-методических указаний, перечень наиболее часто встречающихся ошибок.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В учебном пособии излагаются общие закономерности процесса обучения навыкам игры в баскетбол, раскрывается технология обучения основам техники, тактики и игровой деятельности. Представленный материал содержит подробное описание всех технических приемов и тактических действий, комплексы дидактических средств и соответствующих организационно-методических указаний, перечень наиболее часто встречающихся ошибок.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Легкая атлетика в системе физического воспитания и самосовершенствования студентов
190 р.
Автор:
Горбатов В. Ф.
(1)
Издательство: СГУ.
Место издания: Ставрополь.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2005
Формат: Увеличенный.
Состояние: Хорошее, автограф автора.
Количество страниц: 84 с.
На остатке: 1
190 р.
Аннотация
Научная монография.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Научная монография.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Куда бы мы не ехали: За кулисами футбольного безумия
490 р.
Авторы:
Бримсон Д.
(1)
Бримсон Э.
(1)
Издательство: Амфора.
Место издания: Санкт-Петербург.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2006
Формат: Обычный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 351 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Дебютная работа популярных английских писателей Дуги и Эдди Бримсонов остается лучшим исследованием феномена футбольного хулиганства из всех когда-либо предпринимавшихся. Она содержит беспристрастный и всесторонний анализ безумия футбольных суббот. Даже многоопытные фанаты найдут в ней много удивительного. Но не развлекать призвана эта книга, она взывает о том, что насилие, увечья и даже смерть ходят рядом.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Дебютная работа популярных английских писателей Дуги и Эдди Бримсонов остается лучшим исследованием феномена футбольного хулиганства из всех когда-либо предпринимавшихся. Она содержит беспристрастный и всесторонний анализ безумия футбольных суббот. Даже многоопытные фанаты найдут в ней много удивительного. Но не развлекать призвана эта книга, она взывает о том, что насилие, увечья и даже смерть ходят рядом.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Серьезный силовой тренинг
2 500 р.
Авторы:
Бомпа Т. О.
(1)
Паскуале М.
(1)
Корнаккиа Л. Д.
(1)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2010
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 303 с иллюстр.
На остатке: 1
2 500 р.
Аннотация
Книга `Серьезный силовой тренинг` поможет вам поднять на более высокий уровень эффективность ваших тренировок и добиться более впечатляющих результатов! Вооруженные основательными научными принципами и испытанными программами тренинга и питания, вы сможете достичь более высоких показателей прироста силы, мышечной массы и рельефа мышц, чем прежде. Начиная с 66 упражнений, предназначенных для максимальной стимуляции мышц, и до тщательно проработанных программ питания, эта книга содержит все необходимое для того, чтобы вы смогли сделать ее своим руководством для тренировок, которые вы никогда ранее не проводили....
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга `Серьезный силовой тренинг` поможет вам поднять на более высокий уровень эффективность ваших тренировок и добиться более впечатляющих результатов! Вооруженные основательными научными принципами и испытанными программами тренинга и питания, вы сможете достичь более высоких показателей прироста силы, мышечной массы и рельефа мышц, чем прежде. Начиная с 66 упражнений, предназначенных для максимальной стимуляции мышц, и до тщательно проработанных программ питания, эта книга содержит все необходимое для того, чтобы вы смогли сделать ее своим руководством для тренировок, которые вы никогда ранее не проводили....
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Энциклопедия современного добибилдинга
В трех томах. Том 1.
990 р.
Авторы:
Шварцнеггер А.
(1)
Доббинс Б.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 1993
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 160 с иллюстр.
На остатке: 1
990 р.
Аннотация
Один из авторов этой книги - Арнольд Шварценеггер - вряд ли нуждается в особом представлении. Имя этого популярного киноактера и звезды бодибилдинга (у нас его чаще называют культуризмом или атлетизмом) хорошо известно миллионам людей во всем мире. Название книги полностью соответствует ее содержанию. Это и в самом деле подлинная энциклопедия бодибилдинга, представляющая интерес для новичков и опытных атлетов, для любителей и профессионалов.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Один из авторов этой книги - Арнольд Шварценеггер - вряд ли нуждается в особом представлении. Имя этого популярного киноактера и звезды бодибилдинга (у нас его чаще называют культуризмом или атлетизмом) хорошо известно миллионам людей во всем мире. Название книги полностью соответствует ее содержанию. Это и в самом деле подлинная энциклопедия бодибилдинга, представляющая интерес для новичков и опытных атлетов, для любителей и профессионалов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Основы силовой подготовки юношей
550 р.
Автор:
Курысь В. Н.
(3)
Издательство: Советскйи спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2004
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Хорошее, подпись владельца.
Количество страниц: 264 с иллюстр.
На остатке: 1
550 р.
Аннотация
В книге даются представления о физических способностях человека и технологии их развития, возрастных особенностях силовой подготовки, предупреждении травматизма, контроле за уровнем силовой подготовленности и организации занятий. Подробно изложено назначение и устройство простых снарядов и приспособлений для силовой подготовки. Большое место занимает описание упражнений силовой подготовки с различным воздействием на определенные группы мышц. Каждое из более чем 400 упражнений сопровождается основными требованиями по элементарной биомеханике выполнения. Книга снабжена кратким словарем основных понятий из области физической подготовки.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге даются представления о физических способностях человека и технологии их развития, возрастных особенностях силовой подготовки, предупреждении травматизма, контроле за уровнем силовой подготовленности и организации занятий. Подробно изложено назначение и устройство простых снарядов и приспособлений для силовой подготовки. Большое место занимает описание упражнений силовой подготовки с различным воздействием на определенные группы мышц. Каждое из более чем 400 упражнений сопровождается основными требованиями по элементарной биомеханике выполнения. Книга снабжена кратким словарем основных понятий из области физической подготовки.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Зеркало скорости
100 р.
Автор:
Ростовцев Д. Е.
(1)
Издательство: Молодая гвардия.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 1984
Формат: Уменьшенный.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 191 с иллюстр.
На остатке: 1
100 р.
Аннотация
Заслуженный тренер СССР, неоднократный чемпион страны рассказывает о зарождении горнолыжного спорта, о своих воспитанниках, о школах горнолыжников. Читатель получит ответы на чисто практические вопросы - как стать горнолыжником, как экипироваться, с чего начать тренировки. Литературная запись Леонида Рейзера.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Заслуженный тренер СССР, неоднократный чемпион страны рассказывает о зарождении горнолыжного спорта, о своих воспитанниках, о школах горнолыжников. Читатель получит ответы на чисто практические вопросы - как стать горнолыжником, как экипироваться, с чего начать тренировки. Литературная запись Леонида Рейзера.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Современный баскетбол
1 000 р.
Автор:
Вуден Д. Р.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 1987
Формат: Увеличенный.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 256 с иллюстр.
На остатке: 1
1 000 р.
Аннотация
Автор - один из самых авторитетных тренеров США. Он подготовил самое большое число кандидатов в олимпийские команды США и в профессиональную лигу. Содержание: 1.Тренер. 2.Общие проблемы тренировки. 3.Индивидуальное нападение. 4.Командное нападение. 5.Борьба за овладение мячом. 6.Защита в баскетболе. 7.Набор упражнений.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Автор - один из самых авторитетных тренеров США. Он подготовил самое большое число кандидатов в олимпийские команды США и в профессиональную лигу. Содержание: 1.Тренер. 2.Общие проблемы тренировки. 3.Индивидуальное нападение. 4.Командное нападение. 5.Борьба за овладение мячом. 6.Защита в баскетболе. 7.Набор упражнений.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бильярд: спорт, отдых, развлечения
490 р.
Автор:
Бирковский В. В.
(1)
Издательство: Феникс.
Место издания: Росто-на-Дону.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2002
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 208 с иллюстр.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
История бильярда насчитывает в России уже более 300 лет. "Игра в шары" знала годы расцвета и гонений. В разное время она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей... Есть множество причин, которыми объясняется то обстоятельство, что бильярд подходит практически всем. Как вид спорта он не требует того, чтобы вы были тренированным атлетом. На бильярде могут играть молодые и пожилые. Правила его просты для понимания, а сама игра позволяет расслабиться и развивает творческое мышление. В процессе игры вы можете делать все что угодно: есть, пить (но только не на бильярдном сукне), разговаривать, смотреть телевизор, слушать музыку и многое другое. Кроме того, вы можете играть в одиночку или с друзьями, дома или в бильярдном клубе. Вы можете играть в любое время суток, в любое время года, приспособив для этого любое помещение: гостиную, холл, подвал, теплую веранду. Вы можете играть в самой обычной одежде и в строгом костюме, словом, как угодно, но каждая сыгранная вами партия будет по-своему уникальна. В книге приведены правила бильярдных игр и основные понятия их теории, характеристики бильярдного инвентаря и аксессуаров, бильярдная терминология. Книга будет полезна и тем, кто хочет организовать собственный бильярдный бизнес. Множество советов, нестандартных ответов на вопросы о бильярде делают книгу полезной для самого широкого круга читателей.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
История бильярда насчитывает в России уже более 300 лет. "Игра в шары" знала годы расцвета и гонений. В разное время она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей... Есть множество причин, которыми объясняется то обстоятельство, что бильярд подходит практически всем. Как вид спорта он не требует того, чтобы вы были тренированным атлетом. На бильярде могут играть молодые и пожилые. Правила его просты для понимания, а сама игра позволяет расслабиться и развивает творческое мышление. В процессе игры вы можете делать все что угодно: есть, пить (но только не на бильярдном сукне), разговаривать, смотреть телевизор, слушать музыку и многое другое. Кроме того, вы можете играть в одиночку или с друзьями, дома или в бильярдном клубе. Вы можете играть в любое время суток, в любое время года, приспособив для этого любое помещение: гостиную, холл, подвал, теплую веранду. Вы можете играть в самой обычной одежде и в строгом костюме, словом, как угодно, но каждая сыгранная вами партия будет по-своему уникальна. В книге приведены правила бильярдных игр и основные понятия их теории, характеристики бильярдного инвентаря и аксессуаров, бильярдная терминология. Книга будет полезна и тем, кто хочет организовать собственный бильярдный бизнес. Множество советов, нестандартных ответов на вопросы о бильярде делают книгу полезной для самого широкого круга читателей.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Корт зовет
Серия: Если хочешь быть здоров
100 р.
Авторы:
Тарпищев Ш.
(2)
Спасский О.
(2)
Издательство: Молодая гвардия.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Картонный.
Год издания: 1988
Формат: Уменьшенный.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 224 с.
На остатке: 1
100 р.
Аннотация
Книга является прежде всего учебником для тех, кто на досуге самостоятельно занимается теннисом с оздоровительными целями. Как подавать мяч? Как принимать подачу? Можно ли играть в теннис зимой на открытом воздухе? На эти и другие вопросы дают ответ авторы. Много советов приведенных в книге, помогут читателям не только освоить азы тенниса, но и получить представление о том, как поддерживать свое состояние на высоком уровне.
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга является прежде всего учебником для тех, кто на досуге самостоятельно занимается теннисом с оздоровительными целями. Как подавать мяч? Как принимать подачу? Можно ли играть в теннис зимой на открытом воздухе? На эти и другие вопросы дают ответ авторы. Много советов приведенных в книге, помогут читателям не только освоить азы тенниса, но и получить представление о том, как поддерживать свое состояние на высоком уровне.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Формирование психомоторных способностей у школьников
490 р.
Автор:
Озеров В. П.
(2)
Издательство: Лумина.
Место издания: Кишинев.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 1989
Формат: Обычный.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 112 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
В работе рассматриваются проблемы психомоторного развития учащейся молодежи на занятия по физическому воспитанию и в; спортивных секциях. На основании многопланового психолого-педагогического эксперимента предлагаются психомоторные игры, задания и упражнения, а также методика отбора и подготовки спортсменов для соревнований
(29213 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В работе рассматриваются проблемы психомоторного развития учащейся молодежи на занятия по физическому воспитанию и в; спортивных секциях. На основании многопланового психолого-педагогического эксперимента предлагаются психомоторные игры, задания и упражнения, а также методика отбора и подготовки спортсменов для соревнований
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 1105. На странице показаны с 1 по 25, всего 25.
