Спорт и физкультура
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.
Йога для всех. Путь к здоровью. Руководство для начинающих
250 р.
Автор:
Кристенсен Элис
(1)
Издательство: М.: Эксмо
Место издания:
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2003
Формат: Увеличенный
Состояние:
Количество страниц: 192
На остатке: 1
250 р.
Аннотация
Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени,вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!
(260 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- транспортная компания: ;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени,вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Гинекологический массаж и гимнастика
Практическое пособие
1 490 р.
Авторы:
Бенедиктов И. И.
(1)
Бенедиктов Д. И.
(1)
Издательство: Издательство Уральского Университета
Место издания: Свердловск
Тип переплёта: Мягкая издательская обложка,
Год издания: 1990
Формат: Уменьшенный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет- хорошее(+)
Количество страниц: 128с.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
В книге подробно описан механизм действия массажа и гимнастики, уточнены показания и противопоказания к их применению. Детально изложена подготовка к этим приемам и техника их проведения. В отдельной главе представлены несколько видов лечения: водолечение, грязе - и электропроцедуры, диетотерапия и др., рекомендуемых автором в комбинации с гинекологическим массажем и гимнастикой. Книга предназначена врачам акушерам - гинекологам, физиотерапевтам, акушерам - гинекологам и массажистам.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
В книге подробно описан механизм действия массажа и гимнастики, уточнены показания и противопоказания к их применению. Детально изложена подготовка к этим приемам и техника их проведения. В отдельной главе представлены несколько видов лечения: водолечение, грязе - и электропроцедуры, диетотерапия и др., рекомендуемых автором в комбинации с гинекологическим массажем и гимнастикой. Книга предназначена врачам акушерам - гинекологам, физиотерапевтам, акушерам - гинекологам и массажистам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Подготовка бегуна на средние дистанции
1 490 р.
Автор:
Селуянов В. Н.
(1)
Издательство: ТВТ Дивизион
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2007
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет- хорошее(+)
Количество страниц: 112 с.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. Автором сделан критический анализ советской, новозеландской, английской, марокканской, кенийской и бразильской школ подготовки бегунов.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. Автором сделан критический анализ советской, новозеландской, английской, марокканской, кенийской и бразильской школ подготовки бегунов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Йога для вас
Полный шестинедельный курс Хатха-йоги, рассчитанный на занятия дома.
1 990 р.
Автор:
Деви Индра
(1)
Издательство: Советский спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1992
Формат: Обычный формат.
ISBN: 5-85009-339-7
Состояние: очень хорошее, чирк авторучкой на лицевой обложке
Количество страниц: 191 с., илл.
На остатке: 1
1 990 р.
Аннотация
Слово *йога* происходит от санскритского корня *йюдж*, что означает соединять или объединять. Целью всех разновидностей йоги является воссоединение человека, то есть конечного с бесконечным, с космическим сознанием, истиной, богом, светом или любым другим именем, которым можно назвать окончательную и вечную данность. Йога, как говорят в Индии, это брачный союз духа и материи. Позиция автора, взвешенная на весах многотрудного личного опыта, лишенная какого-либо фанатичного экстремизма, определяющая разумный синтез физического, умственного и духовного развития, представляет интерес для широкого круга читателей.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Слово *йога* происходит от санскритского корня *йюдж*, что означает соединять или объединять. Целью всех разновидностей йоги является воссоединение человека, то есть конечного с бесконечным, с космическим сознанием, истиной, богом, светом или любым другим именем, которым можно назвать окончательную и вечную данность. Йога, как говорят в Индии, это брачный союз духа и материи. Позиция автора, взвешенная на весах многотрудного личного опыта, лишенная какого-либо фанатичного экстремизма, определяющая разумный синтез физического, умственного и духовного развития, представляет интерес для широкого круга читателей.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Гантельная гимнастика
4-е издание
790 р.
Автор:
Пустовойт Б. Г.
(3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка,
Год издания: 1962
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет -хорошее, подзаылен
Количество страниц: 47 с., ил.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Система упражнений с гантелями, изложенная в данной книге, должна помочь равномерно развивать в основном все мышцы человека. Для этого подобраны наиболее простые по выполнению упражнения, которые дают нагрузку определенным группам мышц. Пропорциональное, гармоничное развитие всех мышц человека достигается поочередной акцентированной тренировкой всех мышечных групп. В пособии приведены простейшие комплексы упражнений с гантелями, даны советы по методике занятий с тяжестями.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Система упражнений с гантелями, изложенная в данной книге, должна помочь равномерно развивать в основном все мышцы человека. Для этого подобраны наиболее простые по выполнению упражнения, которые дают нагрузку определенным группам мышц. Пропорциональное, гармоничное развитие всех мышц человека достигается поочередной акцентированной тренировкой всех мышечных групп. В пособии приведены простейшие комплексы упражнений с гантелями, даны советы по методике занятий с тяжестями.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Психофизиология спортивной деятельности
Учебное пособие
590 р.
Автор:
Камчатников А. Г.
(2)
Издательство: ВГАФК
Место издания: Волгоград
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2011
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 170с.
На остатке: 1
590 р.
Аннотация
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Скорость или выносливость?
1 490 р.
Автор:
Дедковский С. М.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий картон переплет,
Год издания: 1973
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, немного скошен, трещина в середине; переплет - хорошее, подзагрязнена лицевая обложка, небольшие утраты покрытия верха и низа корешка
Количество страниц: 208с.рис.,табл.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
Тираж 30 000 экз. В основе книги кандидата биологических наук С.М. Дедковского лежит анализ и обобщение отечественного и зарубежного опыта подготовки квалифицированных бегунов на средние дистанции. Представлены также результаты научных исследований автора и других ученых в области физиологии, биохимии и теории спорта. Несомненный интерес вызовет анализ тренировочных нагрузок ведущих советских бегунов на протяжении года. Книга адресована тренерам по бегу и спортсменам-разрядникам.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Тираж 30 000 экз. В основе книги кандидата биологических наук С.М. Дедковского лежит анализ и обобщение отечественного и зарубежного опыта подготовки квалифицированных бегунов на средние дистанции. Представлены также результаты научных исследований автора и других ученых в области физиологии, биохимии и теории спорта. Несомненный интерес вызовет анализ тренировочных нагрузок ведущих советских бегунов на протяжении года. Книга адресована тренерам по бегу и спортсменам-разрядникам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
Перевод с английского. Серия: Спорт.
1 490 р.
Автор:
Коглер Аладар
(1)
Издательство: Фаир-Пресс,
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2001
Формат: Обычный формат.
ISBN: 5-8183-0363-2
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 300 с.,
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Система пригодна и для тех, кто заботится о поддержании хорошей физической формы.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Система пригодна и для тех, кто заботится о поддержании хорошей физической формы.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Базовая техника каратэ
Серия Боевые искусства
490 р.
Автор:
Иванов-Катанский С.
(1)
Издательство: Фаир-пресс
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2000
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет- хорошее, потерт, фамилия, инициалы на оборотной стороне лицевой обложки
Количество страниц: 544с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга С. А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 4-го дана контактного каратэ, включает тысячу приемов ударной техники, содержит программу обучения и совершенствования базовой техники каратэ. Автор предлагает так называемую линейно-круговую систему обучения, комплекс подготовительных упражнений и специальные приемы приобретения гибкости и подвижности суставов, с помощью которых занимающийся практически любого возраста быстро и качественно освоит технику каратэ. Книга предназначена для высших и средних учебно-спортивных и военно-спортивных учреждений, а также для всех, кто интересуется боевыми искусствами. В книге более 1100 рисунков
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Книга С. А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 4-го дана контактного каратэ, включает тысячу приемов ударной техники, содержит программу обучения и совершенствования базовой техники каратэ. Автор предлагает так называемую линейно-круговую систему обучения, комплекс подготовительных упражнений и специальные приемы приобретения гибкости и подвижности суставов, с помощью которых занимающийся практически любого возраста быстро и качественно освоит технику каратэ. Книга предназначена для высших и средних учебно-спортивных и военно-спортивных учреждений, а также для всех, кто интересуется боевыми искусствами. В книге более 1100 рисунков
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Упражнения с гантелями и резиновым амортизатором
790 р.
Автор:
Гусак Ш. З.
(1)
Издательство: Воениздат
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкая издательская обложка,
Год издания: 1963
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет- хорошее(+), подзагрязнена лицевая обложка
Количество страниц: 96с.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Брошюра рассчитана на солдат, сержантов и офицеров Вооруженных Сил СССР, желающих воспользоваться гантельной гимнастикой как эффективным средством повышения функциональных возможностей организма, но она в равной степени может быть полезной и для невоенных спортсменов.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Брошюра рассчитана на солдат, сержантов и офицеров Вооруженных Сил СССР, желающих воспользоваться гантельной гимнастикой как эффективным средством повышения функциональных возможностей организма, но она в равной степени может быть полезной и для невоенных спортсменов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Самбо. Первые шаги
Художник А.Г.Воробьев.
290 р.
Автор:
Эйгминас П. А.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1992
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее, подзагрязнена задняя обложка
Количество страниц: 112 с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Регби игра и тренировка
Пер. с фр. Никольской Т., Варакина Б.
790 р.
Автор:
Р. Пулэн
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1978
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, небольшой развод от воды по верху и низу титула и около 1/5 листов; переплет - хорошее, подзагрязнена задняя обложка
Количество страниц: 152c., ил.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Запрещенная книга боевой машины
1 490 р.
Автор:
Шлахтер В.
(2)
Издательство: АСТ
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 2010
Формат: Уменьшенный формат.
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 256с
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
В новой книге Вадима Шлахтера собраны тексты, которые сам он считает программными заявлениями. Автор дает свои — иногда очень жесткие — ответы на основные вопросы, которые волнуют тех, чей жизненный выбор — активное действие.«Я — тренер, — говорит В. Шлахтер. — Я вижу свою задачу в том, чтобы тренировать людей на то, что у них пока получается плохо — контролировать свою собственную жизнь». Если вы стремитесь подняться над толпой, подчинить себе внешние обстоятельства, стать лучшим из лучших — эта книга станет для вас заочным тренингом. Она поможет вам стать сильнее, воспитать в себе дух и волю, научиться делать правильный выбор в любой ситуации. 220Гр
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
В новой книге Вадима Шлахтера собраны тексты, которые сам он считает программными заявлениями. Автор дает свои — иногда очень жесткие — ответы на основные вопросы, которые волнуют тех, чей жизненный выбор — активное действие.«Я — тренер, — говорит В. Шлахтер. — Я вижу свою задачу в том, чтобы тренировать людей на то, что у них пока получается плохо — контролировать свою собственную жизнь». Если вы стремитесь подняться над толпой, подчинить себе внешние обстоятельства, стать лучшим из лучших — эта книга станет для вас заочным тренингом. Она поможет вам стать сильнее, воспитать в себе дух и волю, научиться делать правильный выбор в любой ситуации. 220Гр
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физиологические основы двигательной активности
790 р.
Авторы:
Фомин Н. А.
(2)
Вавилов Ю. Н.
(2)
Издательство: ФиС
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1991
Формат: Обычный формат.
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 224 с., ил
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
В книге обобщены литературные данные и результаты собственных исследований авторов по физиологии двигательной деятельности и адаптации к физическим нагрузкам. Большой раздел посвящен этим аспектам физиологии детей, подростков и юношей. Рассмотрены физиологические закономерности обучения физическим упражнениям и предпосылки занятий физической культурой и спортом. Дано обоснование различных форм занятий физическими упражнениями в общеобразовательной школе, отражены состояние и перспективы тренировки и отбора юных спортсменов. Показана роль массовой физической культуры в оздоровительной работе и решении некоторых социальных проблем.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
В книге обобщены литературные данные и результаты собственных исследований авторов по физиологии двигательной деятельности и адаптации к физическим нагрузкам. Большой раздел посвящен этим аспектам физиологии детей, подростков и юношей. Рассмотрены физиологические закономерности обучения физическим упражнениям и предпосылки занятий физической культурой и спортом. Дано обоснование различных форм занятий физическими упражнениями в общеобразовательной школе, отражены состояние и перспективы тренировки и отбора юных спортсменов. Показана роль массовой физической культуры в оздоровительной работе и решении некоторых социальных проблем.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Активное долголетие
Моя система борьбы со старостью.
1 290 р.
Автор:
Микулин А. А.
(5)
Издательство: ФиС
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1977
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее, складки лицевой обложки
Количество страниц: 112 с.
На остатке: 1
1 290 р.
Аннотация
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А. Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т.д.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А. Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т.д.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Моя игра — хоккей
Серия: Звезды мирового спорта. Пер.с англ.
1 290 р.
Автор:
Халл Бобби
(2)
Издательство: ФиС
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1971
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+), заламинирован и укреплен картоном, так, что получился полутвердый переплет
Количество страниц: 256с.+ 16 л.фотогр.
На остатке: 1
1 290 р.
Аннотация
Эта книга известного профессионального канадского хоккеиста Бобби Халла,в ней он рассказывает о своей игре-хоккее:о том как научится кататься на коньках,как постичь технические и тактические премудрости игры,как закалить свой характер в жестокой спортивной игре.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Эта книга известного профессионального канадского хоккеиста Бобби Халла,в ней он рассказывает о своей игре-хоккее:о том как научится кататься на коньках,как постичь технические и тактические премудрости игры,как закалить свой характер в жестокой спортивной игре.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физическая подготовка в гимнастике
790 р.
Автор:
Менхин Ю. В.
(2)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1989
Формат: Обычный формат.
Состояние: очень хорошее, написано название на корешке
Количество страниц: 224 с., илл.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Книга содержит систематизированное изложение проблемы физической подготовки гимнастов, чья двигательная деятельность отличается большой специфичностью. Автор рассматривает физическую подготовку как часть специализированного совершенствования гимнастов, вопросы обеспечения взаимосвязи физической и технической подготовки, содержание общей и специальной физической подготовки на разных этапах тренировки, а также вопросы их организации. Пособие рекомендовано гимнастам, их тренерам.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Книга содержит систематизированное изложение проблемы физической подготовки гимнастов, чья двигательная деятельность отличается большой специфичностью. Автор рассматривает физическую подготовку как часть специализированного совершенствования гимнастов, вопросы обеспечения взаимосвязи физической и технической подготовки, содержание общей и специальной физической подготовки на разных этапах тренировки, а также вопросы их организации. Пособие рекомендовано гимнастам, их тренерам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Путь к здоровью, силе и долгой жизни
1 490 р.
Автор:
Саркизов-Серазини И.
(1)
Издательство: ФиС
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1987
Формат: Обычный формат.
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 192с.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
Основная задача книги - напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Основная задача книги - напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Восстановительные процессы в спорте
Серия: Наука - спорту
1 290 р.
Автор:
Волков В. М.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий иллюстрированный издательский переплет,
Год издания: 1977
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, трещина в середине, дата, подпись, город на контртитуле; переплет - хорошее(+), мелкие утраты покрытия концов корешка
Количество страниц: 144 с. илл
На остатке: 1
1 290 р.
Аннотация
В книге рассматриваются некоторые вопросы проблемы утомления в спорте. Главное внимание уделяется проблеме восстановления и средствам, ускоряющим течение восстановительных процессов и повышающим эффективность отдыха. Тираж 30 000 экз.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
В книге рассматриваются некоторые вопросы проблемы утомления в спорте. Главное внимание уделяется проблеме восстановления и средствам, ускоряющим течение восстановительных процессов и повышающим эффективность отдыха. Тираж 30 000 экз.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физкультурный заслон ОРЗ
Серия: Физкультура и здоровье.
1 490 р.
Автор:
Толкачев Б. С.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1988
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 159с.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
ОРЗ - заболевание не так безобидно, как иногда принято считать, оно чревато серьезными осложнениями. Подхватив грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства - физкультура. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактии респираторных заболеваний. Легендарная книга по жесткому оздоровлению детей.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
ОРЗ - заболевание не так безобидно, как иногда принято считать, оно чревато серьезными осложнениями. Подхватив грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства - физкультура. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактии респираторных заболеваний. Легендарная книга по жесткому оздоровлению детей.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Юный тяжелоатлет
790 р.
Автор:
Дворкин Л.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкая издательская обложка,
Год издания: 1982
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, подчеркивания авторучкой на нескольких страницах; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 160 с., илл.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
На основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 15-летних исследований автором последовательно раскрываются в книге педагогические и анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В ней рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных спортсменов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и развития физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитания морально-волевых качеств, отбора и врачебно-педагогического контроля.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
На основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 15-летних исследований автором последовательно раскрываются в книге педагогические и анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В ней рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных спортсменов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и развития физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитания морально-волевых качеств, отбора и врачебно-педагогического контроля.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Тренировка гребцов
Издание 2-е, перераб. и доп.
990 р.
Автор:
Жмарев Н. В.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий картон переплет,
Год издания: 1981
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, подчеркивания, отчеркивания авторучкой, цветным карандашом на части страниц; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 112с.рис.
На остатке: 1
990 р.
Аннотация
Тираж 17 000 экз. В книге освещены общие закономерности тренировки гребцов, пути ее совершенствования на основе применения принципов управления.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Тираж 17 000 экз. В книге освещены общие закономерности тренировки гребцов, пути ее совершенствования на основе применения принципов управления.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Путь к здоровью, силе и долгой жизни
1 490 р.
Автор:
Саркизов-Серазини И. М.
(3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 1957
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет - хорошее-очень хорошее, фамилия и инициалы на форзаце
Количество страниц: 206с.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
Основная задача книги - напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания. Вес 288 гр.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Основная задача книги - напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания. Вес 288 гр.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бой на дальней, средней и ближней дистанциях
3 990 р.
Автор:
Романов В. М.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкая обложка,
Год издания: 1979
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 189 с., илл.
На остатке: 1
3 990 р.
Аннотация
Книга одного из ведущих специалистов бокса рассказывает о путях и методах формирования у спортсменов индивидуальной манеры ведения боя, об особенностях техники и тактики на различных дистанциях, о средствах и методах тренировки боксера. Основное содержание: Техника бокса. Тактика бокса. Тренировка. Бой на дальней дистанции. Бой на средней дистанции. Бой на ближней дистанции. Иллюстрации. Книга рассчитана на тренеров и спортсменов.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Книга одного из ведущих специалистов бокса рассказывает о путях и методах формирования у спортсменов индивидуальной манеры ведения боя, об особенностях техники и тактики на различных дистанциях, о средствах и методах тренировки боксера. Основное содержание: Техника бокса. Тактика бокса. Тренировка. Бой на дальней дистанции. Бой на средней дистанции. Бой на ближней дистанции. Иллюстрации. Книга рассчитана на тренеров и спортсменов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Физиологические аспекты выносливости в спорте
Учебное пособие
1 290 р.
Автор:
Суслина И. В.
(1)
Издательство: ВГАФК
Место издания: Волгоград
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 2012
Формат: Обычный формат.
Состояние: очень хорошее, налет издательской краски на задней обложке
Количество страниц: 87с.
На остатке: 1
1 290 р.
Аннотация
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Активная самооборона: 1001 секрет уличных единоборств
590 р.
Автор:
Сэмми Франко
(1)
Издательство: Эксмо
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 2005
Формат: Энциклопедический формат.
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 320 с.
На остатке: 1
590 р.
Аннотация
Эта книга позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из тяжелых ситуаций, поможет сохранить жизнь и здоровье. Автор книги, американец, один из ведущих экспертов в области самообороны и воинских искусств, разработал на базе основных существующих единоборств универсальную систему современного боевого искусства, которая доступна людям с различным уровнем физического развития. Он изложил ее принципы в виде наглядного учебного пособия, предлагаемого вашему вниманию.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Эта книга позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из тяжелых ситуаций, поможет сохранить жизнь и здоровье. Автор книги, американец, один из ведущих экспертов в области самообороны и воинских искусств, разработал на базе основных существующих единоборств универсальную систему современного боевого искусства, которая доступна людям с различным уровнем физического развития. Он изложил ее принципы в виде наглядного учебного пособия, предлагаемого вашему вниманию.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бег с Лидьярдом
Серия: Физкультура и здоровье. Перевод с английского В.Б. Розова.
790 р.
Авторы:
Гилмор Г.
(5)
Лидьярд А.
(2)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва.
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1987
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее, подзагрязнена задняя обложка и корешок
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Имена авторов этой книги хорошо известны советскому читателю - вышедшая более 20 лет назад брошюра «Бег ради жизни» пользовалась огромной популярностью, привлекла к занятиям бегом тысячи людей. Новая книга объединяет две работы: первая предназначена начинающим, вторая - людям, уже имеющим определенный опыт бегуна. В первой части читатель знакомится с основными физиологическими принципами работы организма во время бега, контролем по пульсу, образцами тренировочных занятий, ролью бега в борьбе с лишним весом и т.п. Во второй части содержатся сведения о различных типах тренировок: на дорожке, кроссовом беге, для девочек и мальчиков и пр. Для широкого круга читателей.
(1695 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Имена авторов этой книги хорошо известны советскому читателю - вышедшая более 20 лет назад брошюра «Бег ради жизни» пользовалась огромной популярностью, привлекла к занятиям бегом тысячи людей. Новая книга объединяет две работы: первая предназначена начинающим, вторая - людям, уже имеющим определенный опыт бегуна. В первой части читатель знакомится с основными физиологическими принципами работы организма во время бега, контролем по пульсу, образцами тренировочных занятий, ролью бега в борьбе с лишним весом и т.п. Во второй части содержатся сведения о различных типах тренировок: на дорожке, кроссовом беге, для девочек и мальчиков и пр. Для широкого круга читателей.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 1072. На странице показаны с 1 по 27, всего 27.
