Продавайте книги с нами!
Каталог товаров

Спорт и физкультура

В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.

Показывать по

товаров

Сортировать


Инструкция по составлению проектно-сметной документации на капитальный ремонт жилых и общественных зданий

290.00 р.

Товар в корзине

Издательство: Стройиздат

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1975

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Количество страниц: 176 с.

Вес: 150

На остатке: 1


290.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

В Инструкции представлен полный комплект проектно-сметной документации на капитальный ремонт жилых и общественных зданий, обеспечивающей широкое внедрение индустриальных методов и наилучшую организацию ремонтно-строительных работ, ускорение сроков продолжительности и снижение стоимости капитального ремонта


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

В Инструкции представлен полный комплект проектно-сметной документации на капитальный ремонт жилых и общественных зданий, обеспечивающей широкое внедрение индустриальных методов и наилучшую организацию ремонтно-строительных работ, ускорение сроков продолжительности и снижение стоимости капитального ремонта


Руководство по прогрессивной организации и технологии работ при "сухих" методах внутренней отделки

160.00 р.

Товар в корзине

Издательство: Стройиздат

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1978

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Количество страниц: 60 с.

Вес: 60

На остатке: 1


160.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

Приведены рекомендации по отделке сухим методом стен и потолков. Описаны новые материалы, применяемые для облицовки стен и устройства потолков. Дан перечень оборудования, механизмов и приспособлений


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

Приведены рекомендации по отделке сухим методом стен и потолков. Описаны новые материалы, применяемые для облицовки стен и устройства потолков. Дан перечень оборудования, механизмов и приспособлений


Снижение материалоемкости промышленных зданий

190.00 р.

Товар в корзине

Авторы: Хромец Ю. Н. (1) Ширяев Г. А. (0)

Издательство: Стройиздат

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1977

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее, подпись владельца.

Количество страниц: 189 с.

Вес: 160

На остатке: 1


190.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

Рассмотрен комплекс вопросов по обеспечению снижения материалоемкости промышленных зданий. Раскрыты тенденции развития промышленного строительства и намечены направления снижения материалоемкости промышленных зданий в результате совершенствования объемно-планировочных и конструктивных решений. Изложены вопросы применения новых строительных материалов и конструкций из них. Книга предназначена для инженерно-технических работников проектных и строительных организаций, а также работников научно-исследовательских организаций


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

Рассмотрен комплекс вопросов по обеспечению снижения материалоемкости промышленных зданий. Раскрыты тенденции развития промышленного строительства и намечены направления снижения материалоемкости промышленных зданий в результате совершенствования объемно-планировочных и конструктивных решений. Изложены вопросы применения новых строительных материалов и конструкций из них. Книга предназначена для инженерно-технических работников проектных и строительных организаций, а также работников научно-исследовательских организаций


Конный спорт

490.00 р.

Товар в корзине

Авторы: Бобылев И. Ф. (0) Котов Г. Г. (0) Филиппов С. П. (0)

Издательство: Профиздат

Место издания: Москва

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 1985

Формат: Уменьшенный.

Состояние: Хорошее.

Количество страниц: 264 с иллюстр.

Вес: 320

На остатке: 1


490.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

Книга посвящена конному туризму — одному из новых видов туристского отдыха в нашей стране. Туристы получат общие сведения об анатомическом строении лошади, ее экстерьере, породах. Специальные разделы посвящены обучению новичков основам верховой езды и езды в экипажах, уходу за лошадью в походе. В книге дается краткое описание конных маршрутов туристских профсоюзных учреждений, прилагаются схемы маршрутов


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

Книга посвящена конному туризму — одному из новых видов туристского отдыха в нашей стране. Туристы получат общие сведения об анатомическом строении лошади, ее экстерьере, породах. Специальные разделы посвящены обучению новичков основам верховой езды и езды в экипажах, уходу за лошадью в походе. В книге дается краткое описание конных маршрутов туристских профсоюзных учреждений, прилагаются схемы маршрутов


Я ищу героя

390.00 р.

Товар в корзине

Автор: Кириллова Ю. (0)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 1969

Формат: Увеличенный.

Состояние: Хорошее, край обложки потрепан.

Количество страниц: 96 с.

Вес: 70

На остатке: 1


390.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

У каждого мальчишки свой герой. Одному нравится Лимонадный Джо, а другому — соседский милиционер дядя Гриша, а Дима Серебряков — главный герой книги — еще не выбрал себе идеала. Обыкновенный парнишка, увлекающийся, романтичный, он переживает немало приключений на туристской тропе, пока не обретает самостоятельность и спортивную закалку. История создания школьного клуба туристов, описание экспедиции ребят по следам Великой Отечественной войны и составляет содержание книги «Я ищу героя». Она знакомит читателя с туристами, с опытом организации туристских путешествий и соревнований по ориентированию, рассказывает о воспитании школьников в трудных походных условиях, дает представление о становлении характера молодых следопытов


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

У каждого мальчишки свой герой. Одному нравится Лимонадный Джо, а другому — соседский милиционер дядя Гриша, а Дима Серебряков — главный герой книги — еще не выбрал себе идеала. Обыкновенный парнишка, увлекающийся, романтичный, он переживает немало приключений на туристской тропе, пока не обретает самостоятельность и спортивную закалку. История создания школьного клуба туристов, описание экспедиции ребят по следам Великой Отечественной войны и составляет содержание книги «Я ищу героя». Она знакомит читателя с туристами, с опытом организации туристских путешествий и соревнований по ориентированию, рассказывает о воспитании школьников в трудных походных условиях, дает представление о становлении характера молодых следопытов


Спортивно-оздоровительный туризм и экология Ставропольского края, их социальная значимость в современном обществе

290.00 р.

Товар в корзине

Авторы: Григорьева А. Д. (1) Голубов В. И. (0) Кондратьева А. А. (0)

Издательство: Возрождение

Место издания: Москва

Тип переплёта: Твердый.

Год издания: 2009

Формат: Увеличенный.

Состояние: Хорошее.

Количество страниц: 128 с иллюстр.

Вес: 300

На остатке: 1


290.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

Авторами монографии освещены вопросы здоровьясбережения, изложены сведения о факторах среды, формирующих и разрушающих здоровье, а также вопросы экологии. Фактор сохранения и укрепления здоровья предстает в комплексе с окружающей природной средой


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

Авторами монографии освещены вопросы здоровьясбережения, изложены сведения о факторах среды, формирующих и разрушающих здоровье, а также вопросы экологии. Фактор сохранения и укрепления здоровья предстает в комплексе с окружающей природной средой


Туристические маршруты. Справочник

190.00 р.

Товар в корзине

Издательство: Профиздат

Место издания: Москва

Тип переплёта: Обложка

Год издания: 1990

Формат: Обычный.

Состояние: Хорошее.

Количество страниц: 256 с.

Вес: 200

На остатке: 1


190.00 р.

Товар в корзине

Аннотация

Справочные материалы по различным туристическим маршрутам по территории СССР


Оплата: Только предоплата

Способы оплаты:

  • Blizko;
  • Migom;
  • PayPal;
  • Western Union;
  • Золотая Корона;
  • Карта СБЕРБАНКА;
  • Наложенный платёж;
  • Почтовый перевод;

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

  • почта России;
  • самовывоз : Ставрополь, пр. Октябрьской революции, 10/12;

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Хранение неоплаченных заказов:

  • 3 (дней)

Аннотация

Справочные материалы по различным туристическим маршрутам по территории СССР


Традиционные боевые искусства Японии. Путеводитель по системам и школам обучения

Товар продан.

Автор: Джонс Дэвид (-1)

Серия: Боевые искусства (6)

Издательство: Фаир-пресс

Место издания: Москва

Тип переплёта: ламинированный тверд.

Год издания: 2003

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 272

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Эта книга рассказывает о философии и практики будо, знакомит со стилями японских боевых искусств и японским этикетом, принятым в додзе. Книга служит незаменимым справочником для ученика, приехавшего на учебу в Японию, так как содержит правила сдачи экзаменов в японском додзе, адреса школ и сведения о преподавателях.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Эта книга рассказывает о философии и практики будо, знакомит со стилями японских боевых искусств и японским этикетом, принятым в додзе. Книга служит незаменимым справочником для ученика, приехавшего на учебу в Японию, так как содержит правила сдачи экзаменов в японском додзе, адреса школ и сведения о преподавателях.


Айкидо для самопознания

Товар продан.

Автор: Роубел Стэн (-1)

Серия: Боевые искусства (6)

Издательство: Фаир-пресс

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 2003

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 208

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Эта книга представляет уроки айкидо для развития интуиции и достижения духовного просветления. Благодаря автору появляется возможность через айкидо глубже понять свой мир и свою жизнь. Он направляет вас на путь внутренней гармонии, познания своей сути и говорит о знаменитом боевом искусстве как о зеркале, отражающем душу бойца, как об "инструменте" установления контактов между людьми. Он дает возможность через физические аспекты айкидо войти в мир чувств. Испытайте себя, проявите терпение, настойчивость, открытость, и вы поймете, как живете, творите, чувствуете, действуете и меняетесь.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Эта книга представляет уроки айкидо для развития интуиции и достижения духовного просветления. Благодаря автору появляется возможность через айкидо глубже понять свой мир и свою жизнь. Он направляет вас на путь внутренней гармонии, познания своей сути и говорит о знаменитом боевом искусстве как о зеркале, отражающем душу бойца, как об "инструменте" установления контактов между людьми. Он дает возможность через физические аспекты айкидо войти в мир чувств. Испытайте себя, проявите терпение, настойчивость, открытость, и вы поймете, как живете, творите, чувствуете, действуете и меняетесь.


Айкидо. Учение и техника гармоничного развития

Товар продан.

Автор: Бранд Рольф (-1)

Издательство: Фаир-пресс

Место издания: Москва

Тип переплёта: ламинированный мягкий

Год издания: 2004

Формат: Стандартный

Состояние: Состояние: очень хорошее

Количество страниц: 320

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Данная книга - практически первое достаточно полное издание на русском языке, посвященное айкидо.\nРольф Бранд, мастер пятого дана, президент Германского союза айкидо, задумал ее как некое обобщенное рассуждение на эту совсем не простую тему. Работа маститого профессионала - не столько учебник или учебное пособие, сколько широкий обзор принципов, этики, философии и техники айкидо. Айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств будо (путь воина) и является законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и от вооруженного противника. Золотое правило айкидо 'убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесений' ни в коей мере не нарушает извечной гармонии и равновесия сил в природе и в человеке. Если вы хотите все узнать об айкидо, хорошо иллюстрированная книга знатока с мировой известностью, западногерманского специалиста Рольфа Бранда может послужить вам развернутым программным материалом и своеобразной мини-энциклопедией. Для всех любителей и специалистов айкидо.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Данная книга - практически первое достаточно полное издание на русском языке, посвященное айкидо.
Рольф Бранд, мастер пятого дана, президент Германского союза айкидо, задумал ее как некое обобщенное рассуждение на эту совсем не простую тему. Работа маститого профессионала - не столько учебник или учебное пособие, сколько широкий обзор принципов, этики, философии и техники айкидо. Айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств будо (путь воина) и является законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и от вооруженного противника. Золотое правило айкидо 'убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесений' ни в коей мере не нарушает извечной гармонии и равновесия сил в природе и в человеке. Если вы хотите все узнать об айкидо, хорошо иллюстрированная книга знатока с мировой известностью, западногерманского специалиста Рольфа Бранда может послужить вам развернутым программным материалом и своеобразной мини-энциклопедией. Для всех любителей и специалистов айкидо.


Человек под водой

Товар продан.

Авторы: Печатин А. А. (2) Суровикин В. Д. (1) Фадеев В. Г. (1)

Издательство: ДОСААФ

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1967

Формат: Стандартный

Состояние: Состояние очень хорошее.уголки обложки потерты

Количество страниц: 335

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Физические и физиологические особенности пребывания человека под водой.Снаряжение и оборудование для подводного спорта.Подготовка спортсменов-подводников.Приемы спасения и первая помощь при утоплении.Специфические заболевания водолазов и спортсменов-подводников,их лечение и предупреждение.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Физические и физиологические особенности пребывания человека под водой.Снаряжение и оборудование для подводного спорта.Подготовка спортсменов-подводников.Приемы спасения и первая помощь при утоплении.Специфические заболевания водолазов и спортсменов-подводников,их лечение и предупреждение.


У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

Товар продан.

Авторы: Попов Г. В. (3) Сагоян О. А. (0) Диденко В. В. (0)

Издательство: Интерпринт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1990

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 128

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Работа Г.В.Попова, О.А.Сагояна и В.В.Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений "Три владыки", носящих, прежде всего, оздоровительный характер.\nТираж 100 000 экз.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Работа Г.В.Попова, О.А.Сагояна и В.В.Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений "Три владыки", носящих, прежде всего, оздоровительный характер.
Тираж 100 000 экз.


К здоровью без лекарств

Товар продан.

Автор: Змановский Ю. Ф. (0)

Издательство: Советский спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1990

Формат: Стандартный

Состояние: Состояние близко к отличному

Количество страниц: 64

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Доктор медицинских наук, профессор Ю.Ф. Змановский рассказывает в брошюре о том, как можно сохранить и укрепить здоровье.\nДетей и взрослых, не прибегая к лекарствам, а используя средства\nфизической культуры (прежде всего, циклические упражнения),\nзакаливание, рациональное питание. Автор дает также рекомендации по\nорганизации режима дня в связи с суточными и годовыми –циклами биоритмами и их индивидуальными особенностями.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Доктор медицинских наук, профессор Ю.Ф. Змановский рассказывает в брошюре о том, как можно сохранить и укрепить здоровье.
Детей и взрослых, не прибегая к лекарствам, а используя средства
физической культуры (прежде всего, циклические упражнения),
закаливание, рациональное питание. Автор дает также рекомендации по
организации режима дня в связи с суточными и годовыми –циклами биоритмами и их индивидуальными особенностями.


Если хочешь быть здоров

Товар продан.

Серия: Библиотека молодой семьи (10)

Издательство: Молодая гвардия

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1987

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 367

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Очередной том "Библиотеки..." целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начать занятия и что важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня , закаливания и питание. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Очередной том "Библиотеки..." целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начать занятия и что важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня , закаливания и питание. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.


Я не умею худеть

Товар продан.

Автор: Дюкан Пьер (0)

Издательство: Эксмо

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 2014

Формат: Увеличенный

Состояние: небольшое загрязнение обложки

Количество страниц: 320

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.


Самомассаж для всех и каждого

Товар продан.

Автор: Бирюков А. А. (2)

Серия: Физкультура и здоровье (2)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1987

Формат: Энциклопедический

Состояние: Состояние очень хорошее,чуть загнут уголок обложки

Количество страниц: 96

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Худеем с помощью движений. Простые и полезные истины

Товар продан.

Авторы: Ганушова И. (-1) Шмолик П. (-1) Николаев Ю. и др (-1)

Место издания: Физкультура и спорт

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1985

Формат: Энциклопедический

Состояние: Состояние очень хорошее

Количество страниц: 78

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Первая книга предназначена для женщин. Составляющая основа книги - письма самих женщин, в которых они делятся опытом борьбы за стройность фигуры, предостерегают от возможных ошибок. Приводятся рациональные режимы питания, подробные таблицы калорийности продуктов и объемный комплекс физических упражнений, предложенные опытными специалистами.\nВторая книга профессора Ю. Николаева и научного сотрудника Е. Нилова рассказывает о способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путем мобилизации защитных сил организма и использования его резервов.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Первая книга предназначена для женщин. Составляющая основа книги - письма самих женщин, в которых они делятся опытом борьбы за стройность фигуры, предостерегают от возможных ошибок. Приводятся рациональные режимы питания, подробные таблицы калорийности продуктов и объемный комплекс физических упражнений, предложенные опытными специалистами.
Вторая книга профессора Ю. Николаева и научного сотрудника Е. Нилова рассказывает о способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путем мобилизации защитных сил организма и использования его резервов.


Настольная книга диабетика

Товар продан.

Авторы: Ахманов Михаил (13) Астамирова Хавра (-1)

Серия: О наболевшем просто и понятно (-1)

Издательство: Эксмо

Место издания: Москва

Тип переплёта: ламинированный тверд.

Год издания: 2004

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 320

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Диабет - не болезнь, а образ жизни! \nВрач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов - физик и известный писатель - знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика". \nБлагодаря ей уже более 300000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах продуктов, узнать о новациях в лечении и компенсации сахарного диабета. \n"Настольная книга диабетика" выдержала уже 4 переиздания. Пусть 5-е, обновленное издание станет вашей настольной книгой и позволит вести образ жизни практически здорового человека.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Диабет - не болезнь, а образ жизни!
Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов - физик и известный писатель - знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика".
Благодаря ей уже более 300000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах продуктов, узнать о новациях в лечении и компенсации сахарного диабета.
"Настольная книга диабетика" выдержала уже 4 переиздания. Пусть 5-е, обновленное издание станет вашей настольной книгой и позволит вести образ жизни практически здорового человека.


Резервы здоровья

Товар продан.

Авторы: Васильева З. А. (0) Любинская С. М. (0)

Издательство: Медицина

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1981

Формат: Стандартный

Состояние: надрыв края обложки 5 мм,в остальном-отличное

Количество страниц: 272

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

В этой книге соблюдается на редкость удачный баланс между точностью и доступностью изложения медицинской информации. Авторы подробно описывают все физиологические системы человека, давая ценные и логичные рекомендации по поддержанию их в наилучшем состоянии. На конкретных примерах поясняется, как та или иная ситуация влияет на организм, и как структура связана с функцией.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

В этой книге соблюдается на редкость удачный баланс между точностью и доступностью изложения медицинской информации. Авторы подробно описывают все физиологические системы человека, давая ценные и логичные рекомендации по поддержанию их в наилучшем состоянии. На конкретных примерах поясняется, как та или иная ситуация влияет на организм, и как структура связана с функцией.


Девочка, девушка, женщина

Товар продан.

Авторы: Костыгова Т. М. (-1) Ракитина Р. И. (-1)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1980

Формат: Стандартный

Состояние: потертость корешка

Количество страниц: 192

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Книга рассказывает о роли физических упражнений в укреплении здоровья женщины во все возрастные периоды, начиная с детских лет. О том, как вырастить здоровую девочку, какие физические упражнения помогут девушке быть стройной и здоровой, как подготовить свой организм к предстоящему материнству, как избежать излишней полноты в зрелые годы и о многом другом, что полезно знать каждой женщине, желающей долгие годы оставаться здоровой и работоспособной, расссказывают авторы этой книги - журналист и методист лечебной физкультуры.\nЦветные иллюстрации.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Книга рассказывает о роли физических упражнений в укреплении здоровья женщины во все возрастные периоды, начиная с детских лет. О том, как вырастить здоровую девочку, какие физические упражнения помогут девушке быть стройной и здоровой, как подготовить свой организм к предстоящему материнству, как избежать излишней полноты в зрелые годы и о многом другом, что полезно знать каждой женщине, желающей долгие годы оставаться здоровой и работоспособной, расссказывают авторы этой книги - журналист и методист лечебной физкультуры.
Цветные иллюстрации.


Семь программ здоровья

Товар продан.

Автор: Моль Х. (-1)

Серия: Физкультура и здоровье (2)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1983

Формат: Стандартный

Состояние: Состояние очень хорошее,небольшая потертость корешка

Количество страниц: 64

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Книга Ханса Моля представляет собой сборник очерков, в которых он использовал материалы исследований ученых и научных учреждений Германии и США. Автор – ведущий тележурнала "Здоровье" разбил свою книгу на семь глав, посвященных важнейшим вопросам оздоровительной программы: питанию, физической активности, борьбе с алкоголизмом и курением, предупреждению болезней и несчастных случаев, психическому здоровью. Книга рассчитана на массового читателя.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Книга Ханса Моля представляет собой сборник очерков, в которых он использовал материалы исследований ученых и научных учреждений Германии и США. Автор – ведущий тележурнала "Здоровье" разбил свою книгу на семь глав, посвященных важнейшим вопросам оздоровительной программы: питанию, физической активности, борьбе с алкоголизмом и курением, предупреждению болезней и несчастных случаев, психическому здоровью. Книга рассчитана на массового читателя.


Уроки физической гармонии

Товар продан.

Автор: Тартаковский М. (-1)

Серия: Если хочешь быть здоров (-1)

Издательство: Молодая гвардия

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1983

Формат: Уменьшенный

Состояние: Состояние близко к отличному,незначительная потертость корешка

Количество страниц: 110

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Все хотят стать красивыми... Реально ли это? Да и чем ее измерить - красоту, проще говоря - физическую привлекательность человека? Разве одинаково представление о красоте в различные эпохи у разных народов? И наконец, не врожденное ли это качество, не "на роду ли написано"?.. Вопросов много, а ответ, как утверждается в этой книге, один: каждый способен стать красивее. И здоровее! Исстари ведь известно: "Здоров - так и пригож, а не пригож - так и не гож". Книга содержит оригинальные эффективные комплексы упражнений, направленные на улучшение телосложения, исправление физических недостатков. \n\nРассчитана на массового читателя.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Все хотят стать красивыми... Реально ли это? Да и чем ее измерить - красоту, проще говоря - физическую привлекательность человека? Разве одинаково представление о красоте в различные эпохи у разных народов? И наконец, не врожденное ли это качество, не "на роду ли написано"?.. Вопросов много, а ответ, как утверждается в этой книге, один: каждый способен стать красивее. И здоровее! Исстари ведь известно: "Здоров - так и пригож, а не пригож - так и не гож". Книга содержит оригинальные эффективные комплексы упражнений, направленные на улучшение телосложения, исправление физических недостатков.

Рассчитана на массового читателя.


100 уроков борьбы самбо

Товар продан.

Автор: Чумаков Е. М. (-1)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1977

Формат: Увеличенный

Состояние: дарственная надпись на форзаце

Количество страниц: 248

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Поурочное пособие.\nСодержит материал, соответствующий задачам обучения на первом году занятий в секции борьбы самбо.\nМатериал изложен в виде отдельных уроков. В каждом уроке приводится содержание занятий и даются указания к изучаемым приемам.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Поурочное пособие.
Содержит материал, соответствующий задачам обучения на первом году занятий в секции борьбы самбо.
Материал изложен в виде отдельных уроков. В каждом уроке приводится содержание занятий и даются указания к изучаемым приемам.


Том 2.Спортивные игры

Товар продан.

Автор: Ред. Козлов М. С. (-1)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1955

Формат: Стандартный

Состояние: небольшой раскол

Количество страниц: 368

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Учебник для институтов физической куультуры.\nС О Д Е Р Ж А Н И Е:\nГлава I.Баскетбол (Цетлин П.М.)\nГлава II.Волейбол (Голомазов В.А.)\nГлава III.Теннис (Белиц-Гейман С.П.)\nГлава IV.Городки (Соколов А.А.), Ручной мяч 7:7 (Юхно М.П.), Ручной мяч 11:11(Соколов А.А.).\nТираж 20 000 экз.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Учебник для институтов физической куультуры.
С О Д Е Р Ж А Н И Е:
Глава I.Баскетбол (Цетлин П.М.)
Глава II.Волейбол (Голомазов В.А.)
Глава III.Теннис (Белиц-Гейман С.П.)
Глава IV.Городки (Соколов А.А.), Ручной мяч 7:7 (Юхно М.П.), Ручной мяч 11:11(Соколов А.А.).
Тираж 20 000 экз.


Если хочешь быть здоров

Товар продан.

Автор: Исаев А. А. (2)

Серия: Библиотека молодой семьи (10)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1988

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 352

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Очередной том Библиотеки молодой семьи целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Очередной том Библиотеки молодой семьи целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.


Белое мгновение

Товар продан.

Автор: Власов Ю. П. (4)

Издательство: Советская Россия

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1972

Формат: Стандартный

Состояние: Состояние очень хорошее,слегка потерты торцы корешка

Количество страниц: 222

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Многократный чемпион и рекордсмен мира по тяжелой атлетике, самый сильный человек планеты Земля Юрий Власов хорошо известен миллионам советских любителей спорта. Все более широкую известность приобретает и Юрий Власов - писатель. "Белое мгновение" - вторая книга Юрия Власова - представляет собой сборник рассказов, написанных в последние годы. Большинство из них посвящены спорту, силе человеческого духа, борьбе не только с килограммами железа и соперниками, но и самим собой, оловом, становлению характера подлинного бойца. В сборник вошли рассказы и повесть, далекие от темы спорта. Писателя привлекли героика военных лет и родная природа. Эти произведении раскрывают новые черты литературного дарования Юрия Власова. Тираж 50 000 экз.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Многократный чемпион и рекордсмен мира по тяжелой атлетике, самый сильный человек планеты Земля Юрий Власов хорошо известен миллионам советских любителей спорта. Все более широкую известность приобретает и Юрий Власов - писатель. "Белое мгновение" - вторая книга Юрия Власова - представляет собой сборник рассказов, написанных в последние годы. Большинство из них посвящены спорту, силе человеческого духа, борьбе не только с килограммами железа и соперниками, но и самим собой, оловом, становлению характера подлинного бойца. В сборник вошли рассказы и повесть, далекие от темы спорта. Писателя привлекли героика военных лет и родная природа. Эти произведении раскрывают новые черты литературного дарования Юрия Власова. Тираж 50 000 экз.


Помоги себе сам, человек

Товар продан.

Автор: Фролов Ю. М. (-1)

Издательство: Лугань

Место издания: Мариуполь

Тип переплёта: ламинированный тверд.

Год издания: 1994

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 410

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Очистка организма:жел.-киш. тракта, печени, почек, моче-половых органов, лимфы и др. Уринотерапия, сокотерапия, лечебное голодание, траволечение...


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Очистка организма:жел.-киш. тракта, печени, почек, моче-половых органов, лимфы и др. Уринотерапия, сокотерапия, лечебное голодание, траволечение...


Всеволод Бобров

Товар продан.

Автор: Салуцкий Анатолий (0)

Серия: Сердца отданные спорту (0)

Издательство: Физкультура и спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 1987

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 223

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Личность выдающегося советского футболиста, хоккеиста, тренера Всеволода Боброва неизменно вызывает огромный интерес у любителей спорта. Его имя овеяно легендами. Писатель Анатолий Салуцкий, известный читателям по книгам "Братья Знаменские" и "Секрет профессора", вышедшим в этой же серии, собрал большой фактический материал, относящийся к жизни Всеволода Боброва. Предлагаемая им книга - глубокое художественное исследование личности этого непревзойденного мастера.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Личность выдающегося советского футболиста, хоккеиста, тренера Всеволода Боброва неизменно вызывает огромный интерес у любителей спорта. Его имя овеяно легендами. Писатель Анатолий Салуцкий, известный читателям по книгам "Братья Знаменские" и "Секрет профессора", вышедшим в этой же серии, собрал большой фактический материал, относящийся к жизни Всеволода Боброва. Предлагаемая им книга - глубокое художественное исследование личности этого непревзойденного мастера.


Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок

Товар продан.

Автор: Брунгардт Курт (-1)

Серия: Здоровье в любом возрасте (-3)

Издательство: Попурри

Место издания: Мн

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 2003

Формат: Стандартный

Состояние: потертость корешка,чуть загнут уголок обложки

Количество страниц: 192

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Описаны физические упражнения, пролегающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук.\nВы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело.\nИз этой книги вы узнаете:\nкак правильно планировать тренировки и составлять рацион питания;\nкак добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц;\nкак стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу;\nкак правильно растягиваться, что сделать тело гибким.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Описаны физические упражнения, пролегающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук.
Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело.
Из этой книги вы узнаете:
как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания;
как добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц;
как стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу;
как правильно растягиваться, что сделать тело гибким.


Великолепная фигура за 15 минут в день. Программа BodyFlex

Товар продан.

Авторы: Чайлдерс Грир (0) Катс Бобби (0)

Издательство: Попурри

Место издания: Мн

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 2011

Формат: Стандартный

Состояние:

Количество страниц: 208

Том: 1

На остатке: 0


Товар продан.

Аннотация

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей.


Оплата: По согласованию

Доставка: По согласованию

Способы доставки:

Стоимость доставки:

  • по тарифам Почты России + упаковка.

БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов от 1000 р.

Отправка заказов:

  • каждую неделю – в пятницу.

Почтовый идентификатор:

  • высылается всегда

Дополнительные сканы и фото:

  • для книг дороже 300 р.

Торг по цене:

  • возможен

Аннотация

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей.


Показывать по

товаров

Сортировать

Всего товаров в разделе 1568. На странице показаны с 1 по 30, всего 30.

Рассылка:

Новые поступления в рубрике Спорт и физкультура

Товаров в продаже: 95 616