Вы недавно смотрели:
Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе
Серия: Практическая психология.
990 р.
Автор:
Прихожан А. М.
(2)
Издательство: Сфера.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1999
Формат: Обычный формат.
ISBN: 5-89144-009-1
Состояние: книжные блоки - очень хорошее, подчеркивания-отчеркивания авторучкой; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 192 с.
На остатке: 1
990 р.
Аннотация
Жалобы на неуверенность в себе, устойчивое чувство страха, тревоги, как правило, связаны с отсутствием знаний о человеческих переживаниях. Задача книги — оказать практическую помощь в преодолении неуверенности в себе, «синдрома неудачника». Автор знакомит с конкретными приемами самодиагностики и самосовершенствования, позволяющими понять собственное поведение, овладеть им. Оглавление: I. Неудачники и победители. Кого считать неудачником и кто считает неудачником себя. Кто такой неудачник? Самодиагностика, или Что я думаю о себе. Опыт неудач. Откуда и почему? Изменяем себя: первая проба. Начать новую жизнь с понедельника. Благими намерениями. Как достичь цели. II. Работаем над проблемой. О заигранной пластинке, «ядерном» конфликте и любимой мозоли». Как понять свою проблему. Наши проблемы с точки зрения теории. Защитные механизмы и сопротивление. По эту сторону психологического барьера. Как распознать сопротивление. Я хочу стать другим, но... или Вновь о страхе. Зачем нам нужны наши проблемы. Что же делать с проблемой? Что делать, если не получается. III. Полюбить себя. Приятно ли встретиться с собой. Встаньте перед зеркалом. Любовь к себе и «Я-концепция». Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение. Успех в жизни для меня — это. Кто и что направляет поведение. Творец своей жизни. «Будьте собой, но в лучшем виде». Оставьте прошлое прошлому. Услышать свой внутренний голос. Относитесь к себе, как к любимому человеку. IV. И наконец уверенность в себе. Что же такое уверенность в себе. И вновь о потребностях «Я». Про неудачника, гадкого утенка и «комплекс Золушки». «Победи своего дракона!». Как подготовиться к битве с драконом. Тренинг уверенности. Как овладеть своим эмоциональным состоянием. Имейте смелость быть собой. Заключение. Следующий шаг сделайте сами. Список тестов, заданий и упражнений, встречающихся в книге.
(1566 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Жалобы на неуверенность в себе, устойчивое чувство страха, тревоги, как правило, связаны с отсутствием знаний о человеческих переживаниях. Задача книги — оказать практическую помощь в преодолении неуверенности в себе, «синдрома неудачника». Автор знакомит с конкретными приемами самодиагностики и самосовершенствования, позволяющими понять собственное поведение, овладеть им. Оглавление: I. Неудачники и победители. Кого считать неудачником и кто считает неудачником себя. Кто такой неудачник? Самодиагностика, или Что я думаю о себе. Опыт неудач. Откуда и почему? Изменяем себя: первая проба. Начать новую жизнь с понедельника. Благими намерениями. Как достичь цели. II. Работаем над проблемой. О заигранной пластинке, «ядерном» конфликте и любимой мозоли». Как понять свою проблему. Наши проблемы с точки зрения теории. Защитные механизмы и сопротивление. По эту сторону психологического барьера. Как распознать сопротивление. Я хочу стать другим, но... или Вновь о страхе. Зачем нам нужны наши проблемы. Что же делать с проблемой? Что делать, если не получается. III. Полюбить себя. Приятно ли встретиться с собой. Встаньте перед зеркалом. Любовь к себе и «Я-концепция». Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение. Успех в жизни для меня — это. Кто и что направляет поведение. Творец своей жизни. «Будьте собой, но в лучшем виде». Оставьте прошлое прошлому. Услышать свой внутренний голос. Относитесь к себе, как к любимому человеку. IV. И наконец уверенность в себе. Что же такое уверенность в себе. И вновь о потребностях «Я». Про неудачника, гадкого утенка и «комплекс Золушки». «Победи своего дракона!». Как подготовиться к битве с драконом. Тренинг уверенности. Как овладеть своим эмоциональным состоянием. Имейте смелость быть собой. Заключение. Следующий шаг сделайте сами. Список тестов, заданий и упражнений, встречающихся в книге.
Другие книги автора "Прихожан А. М." (2) у данного продавца
Другие книги из раздела "Психология" (1722) у данного продавца
Практическая психология для родителей, или Что я могу узнать о своем ребенке
Матвеева Л.
Выбойщик И.
Мякушкин Д.
490 р.
Подростки с нарушениями в аффективной сфере: Клинико — психологическая характеристика трудных подростков
Лебединская К. С.
Райская М. М.
Грибанова Г. В.
790 р.
Нейрофизиологическая структура эмоциональных состояний человека
Волынкина Г. Ю.
Суворов Н. Ф.
990 р.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
