Хатха-йога. Полное иллюстрированное пособие
Подробное описание упражнений и методик для саморазвития и самосовершенствования личности
Автор:
Иванов Л. В.
(1)
Издательство: АСТ
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2005
Формат: Стандартный
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 448 с
На остатке: 1
250 р.
Аннотация
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности.Настоящее издание является практическим руководством по хатха-йоге, в котором содержится подробное описание упражнений и методик. Книга подробно проиллюстрирована фотографиями.
(2067 продаж с 2019 г.)
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности.Настоящее издание является практическим руководством по хатха-йоге, в котором содержится подробное описание упражнений и методик. Книга подробно проиллюстрирована фотографиями.
Аналогичные книги смотрите в разделах:


