Искусство быть здоровым
Оформление и макет Айзман О.
Авторы:
Чайковский А. М.
(6)
Шенкман С. Б.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1984
Формат: Увеличенный
Состояние: Очень хорошее. Подбиты уголки.
Количество страниц: 376 с.
На остатке: 1
150 р.
Аннотация
В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой книге читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, гигиене, оздоровительному бегу, плаванию, гимнастике, аутотренингу, питанию и т. п. для самых маленьких, взрослых и пожилых. Среди авторов Е.Мильнер (Азбука оздоровительного бега), Н.М.Амосов (Тысяча движений и Раздумья о здоровье), Х.Линдеман (АТ против стресса), Ю.С.Николаев и Е.И.Нилов (Лишний вес и другие проблемы), А.Н.Стрельникова (Парадоксальная дыхательная гимнастика) и еще несколько десятков специалистов со своими программами оздоровления и секретами счастливой и долгой жизни.
(1479 продаж с 2019 г.)
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой книге читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, гигиене, оздоровительному бегу, плаванию, гимнастике, аутотренингу, питанию и т. п. для самых маленьких, взрослых и пожилых. Среди авторов Е.Мильнер (Азбука оздоровительного бега), Н.М.Амосов (Тысяча движений и Раздумья о здоровье), Х.Линдеман (АТ против стресса), Ю.С.Николаев и Е.И.Нилов (Лишний вес и другие проблемы), А.Н.Стрельникова (Парадоксальная дыхательная гимнастика) и еще несколько десятков специалистов со своими программами оздоровления и секретами счастливой и долгой жизни.
Аналогичные книги смотрите в разделах: