Гимнастика цигун. 24 часа в сутки…
Серия: Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт. Вып.3

790 р.
Авторы:
Маслов А. А.
(5)
Космолинский Ф. П.
(1)
Издательство: Знание
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1992
Формат: Уменьшенный формат.
ISBN: 5-07-002434-5
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 128с.,илл.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений. Издание призвано хотя бы частично удовлетворить все возрастающий интерес к различным видам восточных единоборств и оздоровительных систем. Адресуется любознательным. Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни - таков лейтмотив этой книжки. Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем. Рассчитана на широкие круги читателей.
(1575 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Автор рассказывает об истории возникновения и развития китайской гимнастики цигун, философском учении и нравственной концепции, на основе которых возникла эта система духовного и физического совершенствования человека. Приводятся комплексы специальных упражнений. Издание призвано хотя бы частично удовлетворить все возрастающий интерес к различным видам восточных единоборств и оздоровительных систем. Адресуется любознательным. Если человек хочет на долгие годы сохранить свое здоровье, он должен все 24 часа в сутки придерживаться правил здорового образа жизни - таков лейтмотив этой книжки. Автор дает советы людям среднего и пожилого возраста по выбору оптимального двигательного режима на протяжении дня, знакомит с основами самомассажа, аутогенной тренировки и самоконтроля за своим здоровьем. Рассчитана на широкие круги читателей.
Аналогичные книги смотрите в разделах: