Человек сидящий. Правила здорового позвоночника
Автор:
Родькин В. А.
(0)
Издательство: Феникс
Место издания:
Тип переплёта: Твердый переплет
Год издания: 2012
Состояние: Новое
Количество страниц: 286
На остатке: 0
Товар продан.
Аннотация
В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, рост числа которых связан, в том числе и с такими проблемами цивилизации, как гиподинамия, длительное нахождение в вынужденных позах, переедание. Подробно изложены `правила здорового позвоночника`, приведены описания некоторых наиболее эффективных физических упражнений. Отдельные главы книги посвящены профилактике развития плоскостопия правилам выполнения физических упражнений и способам предупреждения болей в позвоночнике во время беременности и в послеродовый период `безмолвной эпидемии` века - остеопорозу витаминам и причинам их недостатка у человека современного общества, способам сохранения витаминной ценности продуктов питания различным мазям и способам их рационального применения. Книга адресована широкому кругу читателей, в первую очередь тем, кто много времени проводит в `сидячих` позах, кто уже имеет проблемы с позвоночником и суставами.
(29225 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, рост числа которых связан, в том числе и с такими проблемами цивилизации, как гиподинамия, длительное нахождение в вынужденных позах, переедание. Подробно изложены `правила здорового позвоночника`, приведены описания некоторых наиболее эффективных физических упражнений. Отдельные главы книги посвящены профилактике развития плоскостопия правилам выполнения физических упражнений и способам предупреждения болей в позвоночнике во время беременности и в послеродовый период `безмолвной эпидемии` века - остеопорозу витаминам и причинам их недостатка у человека современного общества, способам сохранения витаминной ценности продуктов питания различным мазям и способам их рационального применения. Книга адресована широкому кругу читателей, в первую очередь тем, кто много времени проводит в `сидячих` позах, кто уже имеет проблемы с позвоночником и суставами.
Аналогичные книги смотрите в разделах: