Атлетическая гимнастика (для юношей)
Илл.
Авторы:
Укран М. Л.
(1)
Смолевский В. М.
(1)
Шлемин А. М.
(1)
Издательство: ФиС
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1965
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 72 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Комплекс упражнений по атлетической гимнастике для юных спортсменов. Занимаясь специально подобранными гимнастическими упражнениями и используя приведенные ниже советы, ты, юный читатель, сможешь сделать первые шаги к гармоничному развитию своего тела, к тому, чтобы твои мышцы стали сильными, рельефными. Но стремление к стройной фигуре, к рельефным мышцам не должно быть самоцелью. Для разносторонней физической подготовки необходимо также улучшать подвижность в суставах, развивать ловкость в движениях, выносливость, выполнять упражнения для формирования правильной осанки. Вот почему в нашей книге рекомендуются упражнения для развития именно этих качеств. Не каждому удается заниматься в спортивной секции, не всегда есть рядом спортивный зал, стадион. Ниже рекомендуются разнообразные упражнения, не требующие сложной аппаратуры и снарядов, доступные желающим заниматься в домашних условиях. Вес 80 г.
(1566 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Комплекс упражнений по атлетической гимнастике для юных спортсменов. Занимаясь специально подобранными гимнастическими упражнениями и используя приведенные ниже советы, ты, юный читатель, сможешь сделать первые шаги к гармоничному развитию своего тела, к тому, чтобы твои мышцы стали сильными, рельефными. Но стремление к стройной фигуре, к рельефным мышцам не должно быть самоцелью. Для разносторонней физической подготовки необходимо также улучшать подвижность в суставах, развивать ловкость в движениях, выносливость, выполнять упражнения для формирования правильной осанки. Вот почему в нашей книге рекомендуются упражнения для развития именно этих качеств. Не каждому удается заниматься в спортивной секции, не всегда есть рядом спортивный зал, стадион. Ниже рекомендуются разнообразные упражнения, не требующие сложной аппаратуры и снарядов, доступные желающим заниматься в домашних условиях. Вес 80 г.
Аналогичные книги смотрите в разделах: