Спорт и физкультура
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.
Эверест-82. Восхождение советских альпинистов на высочайшую вершину мира
2 000 р.
Авторы:
Ред. Рост Ю. и др
(2)
ðåä. Ðîñò Þ. è äð
(0)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1984
Формат: Энциклопедический
Состояние: Хорошее. чуть потерто золото букв на обложке, библ.штампы, чуть потерт корешок
Всего томов: 1
На остатке: 1
2 000 р.
Аннотация
Авторы книги - Юрий Рост (большая часть текста и фотографий) и участники экспедиции на Эверест - рассказывают о первом восхождении советских альпинистов на высочайшую вершину мира. Текст: В.С.Балыбердин, С.И.Ершов, К.Ш.Валиев, В.А.Воскобойников и другие (всего 19 авторов). Фотографии: В.С.Балыбердин, С.И.Бершов, Ю.Ф.Голодов, С.Б.Ефимов, В.А.Иванов, К.А.Клецко и другие (всего 13 авторов). Примерно половина книги занята блоком фотографий на плотной мелованной бумаге, часть фотографий из архивов предыдущих восхождений на гору, большая часть - фотохроника нашего отечественного штурма Эвереста.
Книга богато иллюстрирована уникальными цветными фотографиями.
(491 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Биткоины;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Авторы книги - Юрий Рост (большая часть текста и фотографий) и участники экспедиции на Эверест - рассказывают о первом восхождении советских альпинистов на высочайшую вершину мира. Текст: В.С.Балыбердин, С.И.Ершов, К.Ш.Валиев, В.А.Воскобойников и другие (всего 19 авторов). Фотографии: В.С.Балыбердин, С.И.Бершов, Ю.Ф.Голодов, С.Б.Ефимов, В.А.Иванов, К.А.Клецко и другие (всего 13 авторов). Примерно половина книги занята блоком фотографий на плотной мелованной бумаге, часть фотографий из архивов предыдущих восхождений на гору, большая часть - фотохроника нашего отечественного штурма Эвереста.
Книга богато иллюстрирована уникальными цветными фотографиями.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Наш хоккей
1 000 р.
Авторы:
Ред. Рыжков Дмитрий
(1)
ðåä. Ðûæêîâ Äìèòðèé
(0)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1972
Формат: Увеличенный
Состояние: Приемлемое. корешок отсутствует, проклеен скотчем
Всего томов: 1
На остатке: 1
1 000 р.
Аннотация
Альбом на русском и английском языках со множеством фотографий. Издан к 25-летию советского хоккея. Разделы: От мяча-к шайбе. Канада-Европа-85:0. Из дебютантов в чемпионы. Кленовый лист меняет форму. Учителя, соперники, друзья. До-то-го! - значит Вперед! Сосикатели из Тре крунур. Чудо в фас и в профиль. Наш хоккей живет атакой. Рыцари без страха и упрека. Один за всех… Тяжело в ученье.. .Полководцы. Завтра начинается сегодня. Мелованная бумага. Отпечатано в ГДР.
(491 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Биткоины;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Альбом на русском и английском языках со множеством фотографий. Издан к 25-летию советского хоккея. Разделы: От мяча-к шайбе. Канада-Европа-85:0. Из дебютантов в чемпионы. Кленовый лист меняет форму. Учителя, соперники, друзья. До-то-го! - значит Вперед! Сосикатели из Тре крунур. Чудо в фас и в профиль. Наш хоккей живет атакой. Рыцари без страха и упрека. Один за всех… Тяжело в ученье.. .Полководцы. Завтра начинается сегодня. Мелованная бумага. Отпечатано в ГДР.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Прививка от повседневности: как сделать ярче свою жизнь
95 р.
Автор:
Скороделов Кирилл
(1)
Серия: Сити-Класс: Открой для себя мир (3)
Издательство: АСТ
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2007
Формат: Стандартный
ISBN: 978-5-17-042957-8
Состояние: Хорошее. Немного потерт переплет, в остальном состояние отличное.
Всего томов: 1
На остатке: 1
95 р.
Аннотация
Какой из экстремальных видов спорта выбрать? Что такое кайт и как с ним кататься? Как воплотить реальность в мечту прыгнуть с парашютом? Где в России можно кататься на сноуборде? Что такое айкидо? Ответы на эти и другие вопросы читатель найдет в книге.
(2394 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: ОЗОН, СДЭК, Яндекс, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Какой из экстремальных видов спорта выбрать? Что такое кайт и как с ним кататься? Как воплотить реальность в мечту прыгнуть с парашютом? Где в России можно кататься на сноуборде? Что такое айкидо? Ответы на эти и другие вопросы читатель найдет в книге.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Спортивные игры. Учебник для студентов факультетов физ. воспитания пед. институтов
235 р.
Автор:
Ред. Воробьев Н. П.
(1)
Издательство: Просвещение
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1973
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. Состояние очень хорошее, на форзаце короткая надпись.
Всего томов: 1
На остатке: 1
235 р.
Аннотация
В учебнике раскрыты основы теории и методики спортивных игр, дается описание техники и тактики игр. Особое внимание уделяется организации, содержанию и методике занятий по спортивным играм в общеобразовательной школе. Игры: баскетбол, волейбол, футбол, ручной мяч, хоккей, хоккей с мячом, настольный теннис, теннис, бадминтон, городки, лапта, регби.
(2394 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: ОЗОН, СДЭК, Яндекс, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В учебнике раскрыты основы теории и методики спортивных игр, дается описание техники и тактики игр. Особое внимание уделяется организации, содержанию и методике занятий по спортивным играм в общеобразовательной школе. Игры: баскетбол, волейбол, футбол, ручной мяч, хоккей, хоккей с мячом, настольный теннис, теннис, бадминтон, городки, лапта, регби.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
На районе и в спортзале: зашевелятся даже те, кто жить не может без колы, пиццы и диванчика. Комикс-мотиватор
300 р.
Автор:
Инман Мэтью
(1)
Серия: Комиксы. Тайный мир внутренних органов (1)
Издательство: Эксмо
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2018
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-699-98538-8
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Вам знакомо то чувство, что надо идти на пробежку, но диван такой мягкий, а торт такой вкусный? Конечно знакомо, а знаете ли вы кто за это отвечает? Знакомьтесь – Блерч! Маленький толстый ангел, который всегда проследит, чтобы вам было хорошо. Как переубедить его, что когда вы задыхаетесь и потеете при беге, то все в порядке, нам показывает Мэтью, который в это же время успевает сражаться с Кракенами и Японскими Гигантскими Шершнями. Так за кем же победа? Читайте, жуйте пиццу и сбрасывайте лишние килограммы сотрясая свой живот от смеха!
Что мешает оторвать свое тело от кровати, бросить подушку и побежать на встречу приключениям? Внутренние демоны: Блерч? Кракены? Японские Гигантские Шерешни? Стоп! А они то тут причем? Скорее знакомьтесь с монстрами,соблазняющими нас полежать на диванчике чуть дольше, съесть вредные и манящие вкусняшки, посмотреть сериальчик, поиграть в видеоигры... И изгоняйте их из своей головы и жизни!
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Вам знакомо то чувство, что надо идти на пробежку, но диван такой мягкий, а торт такой вкусный? Конечно знакомо, а знаете ли вы кто за это отвечает? Знакомьтесь – Блерч! Маленький толстый ангел, который всегда проследит, чтобы вам было хорошо. Как переубедить его, что когда вы задыхаетесь и потеете при беге, то все в порядке, нам показывает Мэтью, который в это же время успевает сражаться с Кракенами и Японскими Гигантскими Шершнями. Так за кем же победа? Читайте, жуйте пиццу и сбрасывайте лишние килограммы сотрясая свой живот от смеха!
Что мешает оторвать свое тело от кровати, бросить подушку и побежать на встречу приключениям? Внутренние демоны: Блерч? Кракены? Японские Гигантские Шерешни? Стоп! А они то тут причем? Скорее знакомьтесь с монстрами,соблазняющими нас полежать на диванчике чуть дольше, съесть вредные и манящие вкусняшки, посмотреть сериальчик, поиграть в видеоигры... И изгоняйте их из своей головы и жизни!
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Русский кулачный бой
100 р.
Автор:
Чичков Вячеслав
(1)
Серия: Боевые искусства (7)
Издательство: Рипол Классик
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 2004
Формат: Стандартный
ISBN: 5-7905-2347-1
Состояние: Отличное.
Всего томов: 1
На остатке: 1
100 р.
Аннотация
Данная книга, рассчитанная на широкий круг читателей, предлагает ознакомиться с основами техники рукопашного боя, которая предусматривает не только физическое, но также духовное совершенствование.
Ознакомление с основами техники рукопашного боя. Современный русский кулачный бой. Защита от ударов, ударов палкой, освобождение от захватов, болевые, отбирание ножа и пистолета, Техника ударов. Славяно-горицкая борьба.
(573 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- PayPal;
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : только Орск, Оренбургской области, по предварительной договоренности;
- транспортная компания: Только для тяжеловестных отправлений, или по договоренности;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 300 р.
- После заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 4 (дней)
Аннотация
Данная книга, рассчитанная на широкий круг читателей, предлагает ознакомиться с основами техники рукопашного боя, которая предусматривает не только физическое, но также духовное совершенствование.
Ознакомление с основами техники рукопашного боя. Современный русский кулачный бой. Защита от ударов, ударов палкой, освобождение от захватов, болевые, отбирание ножа и пистолета, Техника ударов. Славяно-горицкая борьба.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
ВМХ. Экстремальные виды спорта
250 р.
Автор:
Джоб Крис
(1)
Издательство: Мнемозина
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2009
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-346-00851-4
Состояние: Отличное.
Всего томов: 1
На остатке: 1
250 р.
Аннотация
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Подготовка юного тяжелоатлета
995 р.
Автор:
Дворкин Л. С.
(2)
Издательство: Советский спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 2006
Формат: Стандартный
ISBN: 5-9718-0078-7
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
995 р.
Аннотация
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса.
В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
тираж 1 500 экз.
(2394 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: ОЗОН, СДЭК, Яндекс, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса.
В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
тираж 1 500 экз.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Лыжный спорт
235 р.
Авторы:
Масленников И. Б.
(2)
Капланский В. Е.
(2)
Серия: Азбука спорта (3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1988
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-278-00080-5
Состояние: Хорошее. Состояние очень хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
235 р.
Аннотация
Эта книга о лыжном спорте адресована читателям школного возраста. В ней подробно описывается техника передвижения на лыжах: лыжные ходы, приемы спусков, торможений, подъемов, поворотов. Юные читатели познакомятся с режимом спортсмена, законами тренировки, правилами поведения на лыжне. В книге помещены очерки о выдающихся советских лыжниках.
Издание иллюстрированное.
(2394 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: ОЗОН, СДЭК, Яндекс, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Эта книга о лыжном спорте адресована читателям школного возраста. В ней подробно описывается техника передвижения на лыжах: лыжные ходы, приемы спусков, торможений, подъемов, поворотов. Юные читатели познакомятся с режимом спортсмена, законами тренировки, правилами поведения на лыжне. В книге помещены очерки о выдающихся советских лыжниках.
Издание иллюстрированное.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Беременная и клевая!
390 р.
Автор:
Малетт Т.
(1)
Серия: Сам себе тренер (1)
Издательство: Э
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2016
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-699-84245-2
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Методика кросс-тренинга
950 р.
Авторы:
Бруссаль-Дерваль О.
(1)
Ганно С.
(1)
Издательство: Клуб 36,6
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2017
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-916731-73-6
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
950 р.
Аннотация
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Златан Ибрагимович. Фанатская энциклопедия
300 р.
Автор:
Агеева Е. В.
(1)
Издательство: Э
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2017
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-699-98470-1
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Эволюция
300 р.
Автор:
Манганьелло Джо
(1)
Издательство: Питер
Место издания: Санкт-Петербург
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2017
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-496-02412-9
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Тренировки с отягощениями
300 р.
Автор:
Хэнкин Дж
(1)
Серия: Тренировочная зона (1)
Издательство: Питер
Место издания: Санкт-Петербург
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2016
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-496-01846-3
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость.
Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна.
Джош Хэнкин предлагает набор правил, которые помогут вам максимально эффективно наращивать мышечную массу. Для достижения максимальной эффективности методика предлагает нагружать различные мышечные группы попеременно. В книге содержатся советы как начинающим, так и опытным спортсменам: частота и интенсивность тренировок, количество подходов и упражнений в них.
Его методика одинаково хорошо подходит и женщинам, и мужчинам, может быть легко адаптирована для людей среднего возраста и старше.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость.
Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна.
Джош Хэнкин предлагает набор правил, которые помогут вам максимально эффективно наращивать мышечную массу. Для достижения максимальной эффективности методика предлагает нагружать различные мышечные группы попеременно. В книге содержатся советы как начинающим, так и опытным спортсменам: частота и интенсивность тренировок, количество подходов и упражнений в них.
Его методика одинаково хорошо подходит и женщинам, и мужчинам, может быть легко адаптирована для людей среднего возраста и старше.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Мини-футбол в школе
300 р.
Авторы:
Андреев С. Н.
(2)
Алиев Э. Г.
(1)
Издательство: Советский спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 2008
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-9718-0301-0
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Играем в настольный теннис
150 р.
Автор:
Богушас М. В.
(1)
Издательство: Просвещение
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1987
Формат: Стандартный
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
150 р.
Аннотация
Книга посвящена интересному виду спорта - настольному теннису. Какова история развития этого вида спорта? Как овладеть основами техники и тактики игры? Как подготовиться к соревнованиям? Какие основные правила нужно знать начинающему теннисисту? На эти и другие вопросы школьники любого возраста - младшего, среднего и старшего - найдут ответы в книге М.-В. М. Богушаса, заслуженного тренера Литовской ССР.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Книга посвящена интересному виду спорта - настольному теннису. Какова история развития этого вида спорта? Как овладеть основами техники и тактики игры? Как подготовиться к соревнованиям? Какие основные правила нужно знать начинающему теннисисту? На эти и другие вопросы школьники любого возраста - младшего, среднего и старшего - найдут ответы в книге М.-В. М. Богушаса, заслуженного тренера Литовской ССР.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Фитнес - это легко!
400 р.
Автор:
Семенихин Д.
(3)
Издательство: ИД Мещерякова
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2007
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-913430-01-4
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 2
400 р.
Аннотация
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Вратарь. Записки спортсмена
100 р.
Автор:
Макаров Олег
(1)
Издательство: Радянский письменник
Место издания: Киев
Тип переплёта: коленкоровый
Год издания: 1963
Формат: Уменьшенный
Состояние: Хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
100 р.
Аннотация
Автор,более 15 лет защищавший ворота Киевского "Динамо", рассказывает о своей жизни в спорте.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Автор,более 15 лет защищавший ворота Киевского "Динамо", рассказывает о своей жизни в спорте.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Игроки, тренеры, судьи. Справочно-библиографический словарь
200 р.
Автор:
Савин А. В.
(2)
Серия: История футбола (1)
Издательство: Терра-Спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 2001
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-93127-139-2
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
200 р.
Аннотация
Книга содержит спортивные биографии футболистов, тренеров, судей, спортивных функционеров, внесших большой вклад в развитие мирового футбола XX века, а также молодых, перспективных игроков, имеющих реальные шансы стать звездами мирового футбола. Справочно-статистические данные обогащены более 2500 ч/б и цветных иллюстрациями.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Книга содержит спортивные биографии футболистов, тренеров, судей, спортивных функционеров, внесших большой вклад в развитие мирового футбола XX века, а также молодых, перспективных игроков, имеющих реальные шансы стать звездами мирового футбола. Справочно-статистические данные обогащены более 2500 ч/б и цветных иллюстрациями.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Ву-Шу [Kung-fu]. Рекомендации для начинающих
150 р.
Авторы:
Эдилян С. Э.
(1)
Макашев А. М.
(1)
Ред. Макашев А. М.
(1)
Издательство: Ленинградский педиатрический медицинский институт
Место издания: Ленинград
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1990
Формат: Стандартный
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
150 р.
Аннотация
Одна из первых книг изданных в СССР после запретов на данную тематику настолько полно освещающая психофизические тренировки и конкретные технические приемы У-шу в сочетании с дыханием и движением. Редкая настолько полная книга.
В предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами в увлекательной форме раскрыты философсо-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Одна из первых книг изданных в СССР после запретов на данную тематику настолько полно освещающая психофизические тренировки и конкретные технические приемы У-шу в сочетании с дыханием и движением. Редкая настолько полная книга.
В предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами в увлекательной форме раскрыты философсо-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины и ... подумать о себе
90 р.
Автор:
Суперко Р.
(1)
Издательство: Рипол Классик
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2006
Формат: Стандартный
ISBN: 5-7905-4529-7
Состояние: Новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
90 р.
Аннотация
Что вызывает ишемическую болезнь сердца? Как ее предотвратить? А как лечить? Известный в мире врач Роберт Суперко предлагает в этой книге ответы на эти и многие другие жизненно важные вопросы.В книге вы найдете также диеты, физические упражнения, лекарственную терапию, различные полезные рекомендации.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Что вызывает ишемическую болезнь сердца? Как ее предотвратить? А как лечить? Известный в мире врач Роберт Суперко предлагает в этой книге ответы на эти и многие другие жизненно важные вопросы.В книге вы найдете также диеты, физические упражнения, лекарственную терапию, различные полезные рекомендации.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Школа верховой езды. Первый пони
150 р.
Авторы:
Нидхем Кейт
(1)
Смит Люси
(1)
Издательство: Росмэн
Место издания: Москва
Тип переплёта: ламинированный тверд.
Год издания: 1999
Формат: Энциклопедический
ISBN: 5-257-00679-0
Состояние: Как новая.
Всего томов: 1
На остатке: 1
150 р.
Аннотация
Эта книга - для новичков в верховой езде, для тех, кто впервые решился сесть в седло. В ней даются самые разнообразные советы и рекомендации: как приобрести свою первую в жизни лошадь, как за ней ухаживать, как подготовиться к выставкам и конноспортивным состязаниям. В книге много великолепных фотографий, а также таблиц и пояснительных рисунков, которые помогут достичь мастерства верховой езды и научат побеждать на соревнованиях самого высокого уровня.
Множество практических советов, фотографий, рисунков и схем.
(4568 продаж с 2020 г.)
Все книги продавца
(2654)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Unistream;
- Western Union;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 10 (дней)
Аннотация
Эта книга - для новичков в верховой езде, для тех, кто впервые решился сесть в седло. В ней даются самые разнообразные советы и рекомендации: как приобрести свою первую в жизни лошадь, как за ней ухаживать, как подготовиться к выставкам и конноспортивным состязаниям. В книге много великолепных фотографий, а также таблиц и пояснительных рисунков, которые помогут достичь мастерства верховой езды и научат побеждать на соревнованиях самого высокого уровня.
Множество практических советов, фотографий, рисунков и схем.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Футбол
365 р.
Авторы:
Лукашин Ю. С.
(2)
Цирик Б. Я.
(1)
Серия: Азбука спорта (3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1988
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-278-00074-0
Состояние: Хорошее. Переплет немного потерт по краям, внутри все как новое.
Всего томов: 1
На остатке: 1
365 р.
Аннотация
Немало различных вопросов возникает обычно у ребят, которые хотят научиться играть в футбол. Ответы на эти вопросы дают в книге выдающиеся мастера советского и мирового футбола. Читатели познакомятся также с историей советского и мирового футбола, узнают о победителях крупнейших турниров.
Издание богато цветными иллюстрациями и ч/б фотографиями. Тираж 80000.
(2394 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: ОЗОН, СДЭК, Яндекс, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- ежедневно
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Немало различных вопросов возникает обычно у ребят, которые хотят научиться играть в футбол. Ответы на эти вопросы дают в книге выдающиеся мастера советского и мирового футбола. Читатели познакомятся также с историей советского и мирового футбола, узнают о победителях крупнейших турниров.
Издание богато цветными иллюстрациями и ч/б фотографиями. Тираж 80000.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 1121. На странице показаны с 1051 по 1073, всего 23.
