Психология
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги по психологии: прикладной психологии, психоанализу, психотерапии, особых состояниях психики.
Лайфхаки влиятельных людей: 50 способов стать лидером
490 р.
Автор:
Пирс С.
(1)
Издательство: "Э".
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2015
Формат: Увеличенный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 304 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга предлагает 50 практических приёмов, которые помогут развить лидерские качества и научиться оказывать влияние на окружающих. Каждая глава посвящена отдельному «лайфхаку» и содержит три стратегии его применения в реальной жизни. В начале разделов приведены вдохновляющие цитаты известных личностей, а в конце — краткие выводы, позволяющие закрепить ключевые идеи. Материал подан доступно и структурированно: читатель шаг за шагом осваивает инструменты убеждения, построения доверительных отношений и эффективного взаимодействия с людьми. Издание станет полезным руководством для тех, кто хочет осознанно формировать свой лидерский стиль и добиваться успеха в личной и профессиональной сфере.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает 50 практических приёмов, которые помогут развить лидерские качества и научиться оказывать влияние на окружающих. Каждая глава посвящена отдельному «лайфхаку» и содержит три стратегии его применения в реальной жизни. В начале разделов приведены вдохновляющие цитаты известных личностей, а в конце — краткие выводы, позволяющие закрепить ключевые идеи. Материал подан доступно и структурированно: читатель шаг за шагом осваивает инструменты убеждения, построения доверительных отношений и эффективного взаимодействия с людьми. Издание станет полезным руководством для тех, кто хочет осознанно формировать свой лидерский стиль и добиваться успеха в личной и профессиональной сфере.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Лайфхаки стойких людей: 50 способов быть сильным
490 р.
Автор:
Лис Д.
(1)
Издательство: "Э".
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2016
Формат: Увеличенный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 336 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга предлагает 50 практических приёмов, которые помогают развить психологическую устойчивость и научиться справляться с жизненными трудностями. Каждая глава посвящена отдельному «лайфхаку» и содержит три стратегии его применения — читатель получает не просто общие рекомендации, а конкретные инструменты для работы над собой. В начале разделов приведены вдохновляющие цитаты, а в конце — краткие выводы, позволяющие закрепить ключевые идеи. Автор раскрывает механизмы формирования стойкости, показывает, как преодолевать негативные установки, сохранять оптимизм и находить внутренние ресурсы даже в сложных обстоятельствах. Издание построено как пошаговое руководство: читатель может сразу применять предложенные техники, отслеживая личный прогресс. Книга будет полезна тем, кто хочет осознанно развивать силу духа и учиться сохранять равновесие в меняющемся мире.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает 50 практических приёмов, которые помогают развить психологическую устойчивость и научиться справляться с жизненными трудностями. Каждая глава посвящена отдельному «лайфхаку» и содержит три стратегии его применения — читатель получает не просто общие рекомендации, а конкретные инструменты для работы над собой. В начале разделов приведены вдохновляющие цитаты, а в конце — краткие выводы, позволяющие закрепить ключевые идеи. Автор раскрывает механизмы формирования стойкости, показывает, как преодолевать негативные установки, сохранять оптимизм и находить внутренние ресурсы даже в сложных обстоятельствах. Издание построено как пошаговое руководство: читатель может сразу применять предложенные техники, отслеживая личный прогресс. Книга будет полезна тем, кто хочет осознанно развивать силу духа и учиться сохранять равновесие в меняющемся мире.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Лайфхаки счастливых людей: 50 рецептов счастливой жизни
490 р.
Автор:
Эйвери М.
(1)
Издательство: "Э".
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2015
Формат: Увеличенный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга предлагает 50 практических приёмов, которые помогут обрести ощущение счастья и научиться получать удовольствие от жизни. Каждая глава посвящена отдельному «лайфхаку» и включает три стратегии его применения — читатель получает не общие рассуждения, а конкретные инструменты для ежедневной работы над собой. В начале разделов приведены вдохновляющие цитаты, задающие настрой, а в конце — краткие выводы, позволяющие закрепить ключевые идеи. Автор раскрывает разнообразные аспекты счастливой жизни: от умения ценить текущий момент и находить радость в обыденном до выстраивания гармоничных отношений и постановки осмысленных целей. Издание построено как пошаговое руководство — читатель может сразу внедрять предложенные техники, постепенно формируя устойчивый позитивный взгляд на мир. Книга будет полезна тем, кто хочет осознанно работать над качеством своей жизни и научиться испытывать радость каждый день.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает 50 практических приёмов, которые помогут обрести ощущение счастья и научиться получать удовольствие от жизни. Каждая глава посвящена отдельному «лайфхаку» и включает три стратегии его применения — читатель получает не общие рассуждения, а конкретные инструменты для ежедневной работы над собой. В начале разделов приведены вдохновляющие цитаты, задающие настрой, а в конце — краткие выводы, позволяющие закрепить ключевые идеи. Автор раскрывает разнообразные аспекты счастливой жизни: от умения ценить текущий момент и находить радость в обыденном до выстраивания гармоничных отношений и постановки осмысленных целей. Издание построено как пошаговое руководство — читатель может сразу внедрять предложенные техники, постепенно формируя устойчивый позитивный взгляд на мир. Книга будет полезна тем, кто хочет осознанно работать над качеством своей жизни и научиться испытывать радость каждый день.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Гештальт
450 р.
Автор:
Шиффман М.
(1)
Издательство: Психотерапия.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2010
Формат: Увеличенный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 1
450 р.
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по гештальт?самотерапии — методу, помогающему самостоятельно разрешать внутренние конфликты и преодолевать психологические барьеры. Автор раскрывает три ключевые техники: исследование повторяющихся фантазий, работу со сновидениями и проигрывание воображаемых диалогов с значимыми людьми. Через эти практики читатель учится обнаруживать скрытые части личности, осознавать незавершённые эмоциональные ситуации из прошлого и трансформировать невротические реакции в конструктивное поведение. Издание сочетает теоретические пояснения с конкретными упражнениями, позволяя применять полученные знания в повседневной жизни. Книга будет полезна как специалистам в области психологии, так и тем, кто стремится к личностному росту и хочет научиться помогать себе в сложных жизненных ситуациях.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по гештальт?самотерапии — методу, помогающему самостоятельно разрешать внутренние конфликты и преодолевать психологические барьеры. Автор раскрывает три ключевые техники: исследование повторяющихся фантазий, работу со сновидениями и проигрывание воображаемых диалогов с значимыми людьми. Через эти практики читатель учится обнаруживать скрытые части личности, осознавать незавершённые эмоциональные ситуации из прошлого и трансформировать невротические реакции в конструктивное поведение. Издание сочетает теоретические пояснения с конкретными упражнениями, позволяя применять полученные знания в повседневной жизни. Книга будет полезна как специалистам в области психологии, так и тем, кто стремится к личностному росту и хочет научиться помогать себе в сложных жизненных ситуациях.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым
390 р.
Авторы:
Старак Я.
(1)
Кей Т.
(1)
Олдхейм Л.
(1)
Издательство: Психотерапия.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2009
Формат: Увеличенный.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 176 с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
Книга представляет собой сборник идей и упражнений по гештальт?терапии, которые можно применять как в профессиональной психологической практике, так и в повседневной жизни. Через конкретные техники читатель учится расширять сознание, глубже воспринимать реальность и лучше понимать себя. В центре внимания — развитие осознанности, завершение незавершённых эмоциональных ситуаций из прошлого, выстраивание здоровых отношений и принятие ответственности за собственную жизнь. Практические задания («Здесь и сейчас», «Диалог с собой», «Работа с сопротивлением», «Осознание тела») помогают нарабатывать новые реакции, преодолевать внутренние барьеры и становиться активным творцом своей судьбы. Издание будет полезно как специалистам — психологам и психотерапевтам, так и тем, кто стремится к личностному росту.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга представляет собой сборник идей и упражнений по гештальт?терапии, которые можно применять как в профессиональной психологической практике, так и в повседневной жизни. Через конкретные техники читатель учится расширять сознание, глубже воспринимать реальность и лучше понимать себя. В центре внимания — развитие осознанности, завершение незавершённых эмоциональных ситуаций из прошлого, выстраивание здоровых отношений и принятие ответственности за собственную жизнь. Практические задания («Здесь и сейчас», «Диалог с собой», «Работа с сопротивлением», «Осознание тела») помогают нарабатывать новые реакции, преодолевать внутренние барьеры и становиться активным творцом своей судьбы. Издание будет полезно как специалистам — психологам и психотерапевтам, так и тем, кто стремится к личностному росту.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Хватит гадать! Девять стратегий для решения любых проблем
390 р.
Автор:
Грин Н.
(2)
Издательство: Манн, Иванов и Фербер.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2019
Формат: Увеличенный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 192 с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
Книга предлагает систематизированный набор инструментов для эффективного решения жизненных и профессиональных задач. Автор выделяет девять универсальных стратегий, которые помогают выходить из тупиковых ситуаций, принимать взвешенные решения и находить нестандартные подходы к проблемам. Каждая стратегия сопровождается конкретными техниками, примерами из практики и пошаговыми алгоритмами действий. Материал подан в доступной форме: читатель учится анализировать обстоятельства, отсекать ложные предположения и выстраивать рациональные цепочки решений. Издание станет полезным ресурсом для тех, кто хочет развить критическое мышление и обрести уверенность в сложных ситуациях.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает систематизированный набор инструментов для эффективного решения жизненных и профессиональных задач. Автор выделяет девять универсальных стратегий, которые помогают выходить из тупиковых ситуаций, принимать взвешенные решения и находить нестандартные подходы к проблемам. Каждая стратегия сопровождается конкретными техниками, примерами из практики и пошаговыми алгоритмами действий. Материал подан в доступной форме: читатель учится анализировать обстоятельства, отсекать ложные предположения и выстраивать рациональные цепочки решений. Издание станет полезным ресурсом для тех, кто хочет развить критическое мышление и обрести уверенность в сложных ситуациях.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
12 недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
390 р.
Автор:
Йонг В.
(1)
Издательство: Эксмо.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2024
Формат: Увеличенный.
Состояние: Идеальное.
Количество страниц: 448 с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
Издание представляет собой комплексную программу по развитию осознанности и повышению продуктивности через тренировку когнитивных навыков. Автор предлагает 12?недельный курс упражнений для мозга, направленных на улучшение концентрации, снижение тревожности и эффективное управление временем. Программа включает ежедневные практики, которые постепенно формируют новые нейронные связи, учат контролировать мыслительные процессы и выстраивать приоритеты. Читатель получает инструменты для борьбы с прокрастинацией, снижения уровня стресса и более рационального использования ресурсов внимания. Книга подойдёт тем, кто стремится жить более осознанно, успевать больше при меньших затратах энергии и обрести внутреннюю устойчивость в условиях информационной перегрузки.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Издание представляет собой комплексную программу по развитию осознанности и повышению продуктивности через тренировку когнитивных навыков. Автор предлагает 12?недельный курс упражнений для мозга, направленных на улучшение концентрации, снижение тревожности и эффективное управление временем. Программа включает ежедневные практики, которые постепенно формируют новые нейронные связи, учат контролировать мыслительные процессы и выстраивать приоритеты. Читатель получает инструменты для борьбы с прокрастинацией, снижения уровня стресса и более рационального использования ресурсов внимания. Книга подойдёт тем, кто стремится жить более осознанно, успевать больше при меньших затратах энергии и обрести внутреннюю устойчивость в условиях информационной перегрузки.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Неуязвимый: создание прочного фундамента для личного и профессионального успеха
490 р.
Автор:
Рон Д.
(7)
Издательство: Попурри.
Место издания: Минск.
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2023
Формат: Увеличенный.
Состояние: Идеальное.
Количество страниц: 228 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга посвящена формированию устойчивой основы для достижения успеха в личной и профессиональной сферах. Автор предлагает систему практик, направленных на развитие внутренней стойкости, осознанности и стратегического мышления. Через конкретные упражнения читатель учится выстраивать здоровые привычки, управлять эмоциями, определять приоритеты и создавать долгосрочные планы. Особое внимание уделяется работе с самооценкой и преодолению страхов, мешающих реализации потенциала. Издание даёт инструменты для создания «иммунитета» к стрессам и неудачам, позволяя уверенно двигаться к целям даже в условиях неопределённости.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга посвящена формированию устойчивой основы для достижения успеха в личной и профессиональной сферах. Автор предлагает систему практик, направленных на развитие внутренней стойкости, осознанности и стратегического мышления. Через конкретные упражнения читатель учится выстраивать здоровые привычки, управлять эмоциями, определять приоритеты и создавать долгосрочные планы. Особое внимание уделяется работе с самооценкой и преодолению страхов, мешающих реализации потенциала. Издание даёт инструменты для создания «иммунитета» к стрессам и неудачам, позволяя уверенно двигаться к целям даже в условиях неопределённости.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Введение в психоанализ
290 р.
Автор:
Фрейд З.
(19)
Издательство: Азбука.
Место издания: Санкт-Петербург.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2022
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 448 с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
В труде систематизированы основные идеи психоанализа — направления, изменившего представление о работе человеческой психики. Автор исследует бессознательное, механизмы вытеснения и сопротивления, роль сновидений и детских переживаний в формировании личности. Разбираются ключевые концепции: структура психики (Оно, Я, Сверх-Я), защитные механизмы, метод свободных ассоциаций. Читатели получат представление о том, как скрытые мотивы влияют на поведение человека, провоцируют неврозы и внутренние конфликты. Книга послужит введением в психоанализ для студентов, психологов и всех, кто интересуется работой человеческого сознания.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В труде систематизированы основные идеи психоанализа — направления, изменившего представление о работе человеческой психики. Автор исследует бессознательное, механизмы вытеснения и сопротивления, роль сновидений и детских переживаний в формировании личности. Разбираются ключевые концепции: структура психики (Оно, Я, Сверх-Я), защитные механизмы, метод свободных ассоциаций. Читатели получат представление о том, как скрытые мотивы влияют на поведение человека, провоцируют неврозы и внутренние конфликты. Книга послужит введением в психоанализ для студентов, психологов и всех, кто интересуется работой человеческого сознания.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Убеждай и побеждай: Секреты эффективной аргументации
250 р.
Автор:
Непряхин Н.
(3)
Издательство: Альпина Паблишер.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2015
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 254 с.
На остатке: 1
250 р.
Аннотация
Книга посвящена практическим приёмам убедительной коммуникации — от бытовых разговоров до деловых переговоров. Автор раскрывает секреты эффективной аргументации: учит строить логичные высказывания, распознавать манипуляции и логические ошибки, работать с возражениями. Описаны техники нейтрализации агрессивных собеседников, приёмы усиления воздействия на аудиторию и правила этичного убеждения. Множество примеров из юриспруденции, бизнеса и политики делают материал прикладным и легко применимым в реальной жизни. Издание поможет развить навык убедительной речи и научиться отстаивать свою позицию без конфликтов.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга посвящена практическим приёмам убедительной коммуникации — от бытовых разговоров до деловых переговоров. Автор раскрывает секреты эффективной аргументации: учит строить логичные высказывания, распознавать манипуляции и логические ошибки, работать с возражениями. Описаны техники нейтрализации агрессивных собеседников, приёмы усиления воздействия на аудиторию и правила этичного убеждения. Множество примеров из юриспруденции, бизнеса и политики делают материал прикладным и легко применимым в реальной жизни. Издание поможет развить навык убедительной речи и научиться отстаивать свою позицию без конфликтов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
150 р.
Автор:
Паддикомб Э.
(1)
Издательство: Альпина нон-фикшн.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2017
Формат: Обычный.
Состояние: Хорошее, имеются подчеркивания в тексте.
Количество страниц: 330 с.
На остатке: 1
150 р.
Аннотация
Практическое руководство по внедрению медитации и осознанности в повседневную жизнь. Предлагается система коротких (10-минутных) практик для снижения стресса, улучшения концентрации, эмоционального баланса и качества сна. Описаны базовые техники медитации, дыхательные упражнения и методы работы с негативными мыслями. Особенность книги — отсутствие «духовной» риторики: акцент сделан на научно обоснованных преимуществах практик. Подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет систематизировать свой опыт медитации и научиться лучше понимать свои мысли и эмоции.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Практическое руководство по внедрению медитации и осознанности в повседневную жизнь. Предлагается система коротких (10-минутных) практик для снижения стресса, улучшения концентрации, эмоционального баланса и качества сна. Описаны базовые техники медитации, дыхательные упражнения и методы работы с негативными мыслями. Особенность книги — отсутствие «духовной» риторики: акцент сделан на научно обоснованных преимуществах практик. Подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет систематизировать свой опыт медитации и научиться лучше понимать свои мысли и эмоции.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов
490 р.
Автор:
Кузина С.
(1)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2022
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 352 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по техникам влияния и распознавания манипуляций в общении. Автор разбирает психологические приёмы, позволяющие понимать истинные намерения людей и выстраивать осознанные границы в отношениях. В издании приведены примеры из жизни, схемы взаимодействия и способы защиты от психологического давления. Читатель научится не только распознавать манипуляции, но и выстраивать уверенное, экологичное общение. Книга будет полезна как начинающим изучать психологию общения, так и практикующим специалистам — коучам, HR?менеджерам, педагогам.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по техникам влияния и распознавания манипуляций в общении. Автор разбирает психологические приёмы, позволяющие понимать истинные намерения людей и выстраивать осознанные границы в отношениях. В издании приведены примеры из жизни, схемы взаимодействия и способы защиты от психологического давления. Читатель научится не только распознавать манипуляции, но и выстраивать уверенное, экологичное общение. Книга будет полезна как начинающим изучать психологию общения, так и практикующим специалистам — коучам, HR?менеджерам, педагогам.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
490 р.
Автор:
Спирица Е.
(3)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2022
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 288 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по использованию речевых стратегий для скрытого влияния на собеседника. Автор описывает 14 приёмов манипулятивного общения, объясняет их механизмы и демонстрирует на конкретных примерах. Читатель узнает, как формулировать высказывания, способные менять установки и поведение других людей, а также освоит техники защиты от подобных манипуляций. Особое внимание уделено этическим границам применения описанных методов и последствиям их использования. Издание будет полезно тем, кто хочет лучше понимать динамику общения и осознанно выстраивать коммуникацию.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по использованию речевых стратегий для скрытого влияния на собеседника. Автор описывает 14 приёмов манипулятивного общения, объясняет их механизмы и демонстрирует на конкретных примерах. Читатель узнает, как формулировать высказывания, способные менять установки и поведение других людей, а также освоит техники защиты от подобных манипуляций. Особое внимание уделено этическим границам применения описанных методов и последствиям их использования. Издание будет полезно тем, кто хочет лучше понимать динамику общения и осознанно выстраивать коммуникацию.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Искусство управлять людьми
1 900 р.
Автор:
Шейнов В. П.
(15)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2012
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 512 с.
На остатке: 1
1 900 р.
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по эффективному управлению людьми в различных сферах жизни — от деловых отношений до личного общения. Автор систематизирует психологические приёмы и стратегии, позволяющие влиять на поведение окружающих, мотивировать их и достигать поставленных целей. В издании рассмотрены техники установления доверительных отношений, методы разрешения конфликтов, способы делегирования и организации командной работы. Особое внимание уделено распознаванию манипуляций и защите от них. Книга будет полезна руководителям, менеджерам, педагогам и всем, кто хочет научиться грамотно выстраивать взаимодействие с людьми.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по эффективному управлению людьми в различных сферах жизни — от деловых отношений до личного общения. Автор систематизирует психологические приёмы и стратегии, позволяющие влиять на поведение окружающих, мотивировать их и достигать поставленных целей. В издании рассмотрены техники установления доверительных отношений, методы разрешения конфликтов, способы делегирования и организации командной работы. Особое внимание уделено распознаванию манипуляций и защите от них. Книга будет полезна руководителям, менеджерам, педагогам и всем, кто хочет научиться грамотно выстраивать взаимодействие с людьми.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Сила воли. 10 шагов превращения "Надо" в "Хочу!"
290 р.
Автор:
Захариадис Д.
(1)
Издательство: Питер.
Место издания: Санкт-Петербург.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2024
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
Издание предлагает системный подход к укреплению силы воли и трансформации мотивации. Автор объясняет, как превратить обязательства («надо») в осознанные желания («хочу»), опираясь на понимание психологических механизмов поведения. В книге представлены 10 пошаговых стратегий: от постановки целей до формирования устойчивых привычек. Читатель научится преодолевать внутренние сопротивления, находить источники энергии для действий и поддерживать мотивацию в долгосрочной перспективе. Практические упражнения и примеры из жизни делают методику доступной для применения в повседневных ситуациях — от личных задач до профессионального развития.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Издание предлагает системный подход к укреплению силы воли и трансформации мотивации. Автор объясняет, как превратить обязательства («надо») в осознанные желания («хочу»), опираясь на понимание психологических механизмов поведения. В книге представлены 10 пошаговых стратегий: от постановки целей до формирования устойчивых привычек. Читатель научится преодолевать внутренние сопротивления, находить источники энергии для действий и поддерживать мотивацию в долгосрочной перспективе. Практические упражнения и примеры из жизни делают методику доступной для применения в повседневных ситуациях — от личных задач до профессионального развития.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Подсознание исполнит ваше желание! Тренинг по системе Джона Кехо
290 р.
Авторы:
Гофман В.
(2)
Найт В.
(3)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2022
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 224 с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
Книга В. Найта и В. Гофмана «Подсознание исполнит ваше желание! Тренинг по системе Джона Кехо» — это практическое руководство по работе с подсознанием, основанное на методике известного тренера по саморазвитию Джона Кехо. Авторы адаптировали идеи Кехо, сформулированные им после трёх лет уединённых исследований работы мозга и духовных практик, превратив сложные концепции в серию доступных упражнений и тренинговых заданий. В книге раскрываются ключевые принципы устройства Мироздания и механизмы влияния мысли на реальность: читатели узнают, как формулировать желания, создавать мысленные образы желаемого будущего и закреплять их в сознании, чтобы превратить в реальность. Практики, представленные в издании, направлены на развитие интуиции, формирование привычек, ведущих к успеху, изменение отношения к себе и окружающим, а также на освоение техник визуализации и управления жизнью с помощью силы мысли. Книга поможет обрести уверенность в себе, осознать своё право на счастье и процветание, разработать индивидуальную программу позитивных изменений — как в личной жизни (отношения, здоровье), так и в профессиональной сфере.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга В. Найта и В. Гофмана «Подсознание исполнит ваше желание! Тренинг по системе Джона Кехо» — это практическое руководство по работе с подсознанием, основанное на методике известного тренера по саморазвитию Джона Кехо. Авторы адаптировали идеи Кехо, сформулированные им после трёх лет уединённых исследований работы мозга и духовных практик, превратив сложные концепции в серию доступных упражнений и тренинговых заданий. В книге раскрываются ключевые принципы устройства Мироздания и механизмы влияния мысли на реальность: читатели узнают, как формулировать желания, создавать мысленные образы желаемого будущего и закреплять их в сознании, чтобы превратить в реальность. Практики, представленные в издании, направлены на развитие интуиции, формирование привычек, ведущих к успеху, изменение отношения к себе и окружающим, а также на освоение техник визуализации и управления жизнью с помощью силы мысли. Книга поможет обрести уверенность в себе, осознать своё право на счастье и процветание, разработать индивидуальную программу позитивных изменений — как в личной жизни (отношения, здоровье), так и в профессиональной сфере.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Основы супервизии в гештальт-терапии
450 р.
Автор:
Булюбаш И. Д.
(1)
Издательство: Академический проект.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2024
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 263 с.
На остатке: 1
450 р.
Аннотация
Книга И. Д. Булюбаш «Основы супервизии в гештальт?терапии» представляет собой комплексное руководство по супервизии — ключевому элементу профессионального развития психотерапевта. В издании систематизированы основные принципы и модели супервизии, описаны супервизорские роли и отношения, рассмотрены различные фокусы и стили супервизии, а также затронуты вопросы сертификации. Особое внимание уделено авторскому алгоритму очной супервизии, который помогает терапевту осознать свои сильные стороны и ограничения, определить зоны роста и выстроить продуктивную профессиональную траекторию. Хотя книга сосредоточена на гештальт?терапии, её содержание будет полезно и специалистам других психотерапевтических направлений, а также студентам?психологам, осваивающим тонкости супервизорской практики.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга И. Д. Булюбаш «Основы супервизии в гештальт?терапии» представляет собой комплексное руководство по супервизии — ключевому элементу профессионального развития психотерапевта. В издании систематизированы основные принципы и модели супервизии, описаны супервизорские роли и отношения, рассмотрены различные фокусы и стили супервизии, а также затронуты вопросы сертификации. Особое внимание уделено авторскому алгоритму очной супервизии, который помогает терапевту осознать свои сильные стороны и ограничения, определить зоны роста и выстроить продуктивную профессиональную траекторию. Хотя книга сосредоточена на гештальт?терапии, её содержание будет полезно и специалистам других психотерапевтических направлений, а также студентам?психологам, осваивающим тонкости супервизорской практики.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Гештальтподход и свидетель терапии
390 р.
Автор:
Перлз Ф.
(1)
Издательство: Академический проект.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2017
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 207 с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
В работе основоположника гештальт-терапии раскрывается суть его подхода через концепцию «свидетеля» — нейтрального наблюдателя, который фиксирует происходящее, не давая оценок. Ключевой акцент сделан на взаимодействии клиента с терапевтом и с самим собой «здесь и сейчас», без привязки к прошлым травмам или ожиданиям будущего. Читатели познакомятся с тем, как гештальт-методы помогают выявить и проработать незавершённые ситуации (гештальты), блокирующие энергию и мешающие полноценной жизни. В книге рассмотрены практические приёмы работы с сопротивлением, избеганием и защитными механизмами, а также раскрыта важность аутентичности и личной ответственности в терапии. Издание будет полезно как практикующим психологам, так и всем, кто стремится лучше понять себя.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В работе основоположника гештальт-терапии раскрывается суть его подхода через концепцию «свидетеля» — нейтрального наблюдателя, который фиксирует происходящее, не давая оценок. Ключевой акцент сделан на взаимодействии клиента с терапевтом и с самим собой «здесь и сейчас», без привязки к прошлым травмам или ожиданиям будущего. Читатели познакомятся с тем, как гештальт-методы помогают выявить и проработать незавершённые ситуации (гештальты), блокирующие энергию и мешающие полноценной жизни. В книге рассмотрены практические приёмы работы с сопротивлением, избеганием и защитными механизмами, а также раскрыта важность аутентичности и личной ответственности в терапии. Издание будет полезно как практикующим психологам, так и всем, кто стремится лучше понять себя.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Судный мозг
250 р.
Авторы:
Гончаренко С.
(1)
Латыпов Н.
(2)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2018
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 320 с.
На остатке: 1
250 р.
Аннотация
В книге исследуются сложные механизмы работы человеческого мозга, образно названные «судными» — отвечающие за принятие решений, оценку ситуаций и выбор поведения. Авторы объясняют, как мозг «судит» о происходящем, формирует убеждения, управляет эмоциями и автоматическими реакциями. Сочетая научные данные с наглядными примерами из жизни, авторы показывают, как стереотипы, страхи и устоявшиеся установки влияют на наши поступки. Читатели научатся распознавать «судебные процессы» в собственном сознании, переосмысливать ошибочные выводы мозга и выходить за рамки привычных сценариев. Книга поможет глубже понять себя и окружающих, эффективнее справляться со стрессом и принимать осознанные решения.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге исследуются сложные механизмы работы человеческого мозга, образно названные «судными» — отвечающие за принятие решений, оценку ситуаций и выбор поведения. Авторы объясняют, как мозг «судит» о происходящем, формирует убеждения, управляет эмоциями и автоматическими реакциями. Сочетая научные данные с наглядными примерами из жизни, авторы показывают, как стереотипы, страхи и устоявшиеся установки влияют на наши поступки. Читатели научатся распознавать «судебные процессы» в собственном сознании, переосмысливать ошибочные выводы мозга и выходить за рамки привычных сценариев. Книга поможет глубже понять себя и окружающих, эффективнее справляться со стрессом и принимать осознанные решения.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Об ораторском искусстве: с комментариями и объяснениями
390 р.
Автор:
Тулий М. Цицерон
(1)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2019
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 320 с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
В книге собраны ключевые идеи великого римского оратора о мастерстве публичного выступления. Текст сопровождается подробными комментариями и разъяснениями, помогающими современному читателю глубже понять принципы ораторского искусства. Автор раскрывает секреты убедительной речи, учит выстраивать аргументацию, работать с аудиторией и удерживать её внимание. Особое внимание уделено структуре выступления, использованию риторических приёмов и выразительных средств языка. Издание станет ценным ресурсом для тех, кто хочет развить навыки публичных выступлений, улучшить качество деловой коммуникации или глубже изучить наследие античной риторики.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге собраны ключевые идеи великого римского оратора о мастерстве публичного выступления. Текст сопровождается подробными комментариями и разъяснениями, помогающими современному читателю глубже понять принципы ораторского искусства. Автор раскрывает секреты убедительной речи, учит выстраивать аргументацию, работать с аудиторией и удерживать её внимание. Особое внимание уделено структуре выступления, использованию риторических приёмов и выразительных средств языка. Издание станет ценным ресурсом для тех, кто хочет развить навыки публичных выступлений, улучшить качество деловой коммуникации или глубже изучить наследие античной риторики.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Секретный код счастья в семье, или Дорогой, сделай так, как нужно нам!!!!!
290 р.
Автор:
Толстая Н.
(4)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2014
Формат: Обычный.
Состояние: Хорошее, дарственная надпись.
Количество страниц: 316 с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
Издание предлагает практические советы по построению гармоничных семейных отношений. Автор делится психологическими приёмами, помогающими партнёрам лучше понимать друг друга, избегать конфликтов и находить компромиссы. В книге рассмотрены типичные ситуации, возникающие в семейной жизни, и предложены способы их разрешения через осознанное общение. Читатель узнает, как выражать свои потребности, слушать партнёра и создавать атмосферу взаимного уважения. Особое внимание уделено роли эмоциональной близости и умения договариваться в долгосрочной перспективе. Книга подойдёт тем, кто стремится укрепить отношения, научиться конструктивно обсуждать проблемы и обрести семейное счастье.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Издание предлагает практические советы по построению гармоничных семейных отношений. Автор делится психологическими приёмами, помогающими партнёрам лучше понимать друг друга, избегать конфликтов и находить компромиссы. В книге рассмотрены типичные ситуации, возникающие в семейной жизни, и предложены способы их разрешения через осознанное общение. Читатель узнает, как выражать свои потребности, слушать партнёра и создавать атмосферу взаимного уважения. Особое внимание уделено роли эмоциональной близости и умения договариваться в долгосрочной перспективе. Книга подойдёт тем, кто стремится укрепить отношения, научиться конструктивно обсуждать проблемы и обрести семейное счастье.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Ноу-Хау. Руководство по самосовершенствованию во имя лучшего будущего
190 р.
Авторы:
Гордон Д.
(2)
Лебо М.
(1)
Кэмерон-Бэндлер Л.
(1)
Издательство: МОЖЭК.
Место издания: Воронеж.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2001
Формат: Обычный.
Состояние: Хорошее, имеются подчеркивания в тексте.
Количество страниц: 288 с.
На остатке: 1
190 р.
Аннотация
В книге представлена комплексная программа саморазвития, направленная на достижение жизненных целей и улучшение качества жизни. Авторы предлагают набор практических техник, помогающих осознать свои истинные желания, преодолеть внутренние ограничения и выработать эффективные стратегии поведения. В издании рассмотрены методы работы с убеждениями, способы постановки целей и инструменты для поддержания мотивации. Особое место занимает развитие навыков самоанализа и рефлексии. Книга подойдёт тем, кто стремится к личностному росту, хочет обрести ясность в жизненных приоритетах и научиться реализовывать задуманное.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге представлена комплексная программа саморазвития, направленная на достижение жизненных целей и улучшение качества жизни. Авторы предлагают набор практических техник, помогающих осознать свои истинные желания, преодолеть внутренние ограничения и выработать эффективные стратегии поведения. В издании рассмотрены методы работы с убеждениями, способы постановки целей и инструменты для поддержания мотивации. Особое место занимает развитие навыков самоанализа и рефлексии. Книга подойдёт тем, кто стремится к личностному росту, хочет обрести ясность в жизненных приоритетах и научиться реализовывать задуманное.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Невероятная сила вашего подсознания. Медитация
900 р.
Автор:
Уоллес А.
(1)
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК.
Место издания: Санкт-Петербург.
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2007
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 346 с.
На остатке: 1
900 р.
Аннотация
В книге изложена система практик, направленных на раскрытие потенциала подсознания через медитацию. Автор предлагает читателю инструменты для осознанного управления внутренними ресурсами, объясняет, как задействовать скрытые резервы психики для достижения личных целей и гармонизации жизни. В издании представлены пошаговые техники медитации, основанные на синтезе восточных духовных традиций и современных психологических знаний. Особое внимание уделено способам преодоления внутренних барьеров, развитию концентрации и осознанности. Книга будет полезна тем, кто стремится глубже понять работу своего сознания и научиться использовать его возможности для личностного роста.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге изложена система практик, направленных на раскрытие потенциала подсознания через медитацию. Автор предлагает читателю инструменты для осознанного управления внутренними ресурсами, объясняет, как задействовать скрытые резервы психики для достижения личных целей и гармонизации жизни. В издании представлены пошаговые техники медитации, основанные на синтезе восточных духовных традиций и современных психологических знаний. Особое внимание уделено способам преодоления внутренних барьеров, развитию концентрации и осознанности. Книга будет полезна тем, кто стремится глубже понять работу своего сознания и научиться использовать его возможности для личностного роста.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Управляй своим миром. Древние стратегии для современной жизни
1 500 р.
Автор:
Мипам С.
(1)
Издательство: Ориенталия.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2014
Формат: Обычный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 1
1 500 р.
Аннотация
Книга предлагает читателям современные интерпретации древних восточных стратегий, адаптированных для решения повседневных задач. Автор делится практическими методами развития осознанности, управления эмоциями и выстраивания гармоничных отношений с миром. В издании раскрыты принципы принятия решений, основанные на мудрости традиционных учений, но применимые в условиях современной жизни. Читатель научится находить баланс между внешними обстоятельствами и внутренними потребностями, развивать устойчивость к стрессу и ясность мышления. Книга подойдёт тем, кто ищет целостный подход к саморазвитию, стремится обрести внутренний покой и научиться жить в согласии с собой и окружающими.
(29240 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает читателям современные интерпретации древних восточных стратегий, адаптированных для решения повседневных задач. Автор делится практическими методами развития осознанности, управления эмоциями и выстраивания гармоничных отношений с миром. В издании раскрыты принципы принятия решений, основанные на мудрости традиционных учений, но применимые в условиях современной жизни. Читатель научится находить баланс между внешними обстоятельствами и внутренними потребностями, развивать устойчивость к стрессу и ясность мышления. Книга подойдёт тем, кто ищет целостный подход к саморазвитию, стремится обрести внутренний покой и научиться жить в согласии с собой и окружающими.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 2535. На странице показаны с 421 по 444, всего 24.
