Вы недавно смотрели:
Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
390 р.
Товар в корзине
Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
390 р.
Автор:
Рот Б.
(1)
Издательство: Альпина Паблишер.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2022
Формат: Увеличенный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 156 с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
«Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации» Б. Рота — практическое пособие по освоению техники трансцендентальной медитации и её интеграции в повседневную жизнь. Автор объясняет, как регулярная практика помогает снизить уровень стресса, повысить ясность мышления и обрести внутреннее равновесие. В книге представлены пошаговые инструкции по выполнению медитации, рекомендации по формированию устойчивой практики и способы преодоления типичных трудностей. Читатель узнает, как использовать медитацию для улучшения здоровья, повышения продуктивности и развития эмоционального интеллекта. Издание подойдёт тем, кто ищет научно обоснованный и доступный метод достижения спокойствия в условиях современного ритма жизни.
(29229 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
«Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации» Б. Рота — практическое пособие по освоению техники трансцендентальной медитации и её интеграции в повседневную жизнь. Автор объясняет, как регулярная практика помогает снизить уровень стресса, повысить ясность мышления и обрести внутреннее равновесие. В книге представлены пошаговые инструкции по выполнению медитации, рекомендации по формированию устойчивой практики и способы преодоления типичных трудностей. Читатель узнает, как использовать медитацию для улучшения здоровья, повышения продуктивности и развития эмоционального интеллекта. Издание подойдёт тем, кто ищет научно обоснованный и доступный метод достижения спокойствия в условиях современного ритма жизни.
Другие книги из раздела "Психология" (2146) у данного продавца
Как назвать ребенка
290 р.
Ирина. Книга для тебя
140 р.
Личность и ее взаимодействие с социальной средой: Непроторенная дорога
Гафаров В. В.
Громова Е. А.
Кабанов Ю. Н.
290 р.
Ты и я
100 р.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
