Самогипноз. Руководство для начинающих
Издательство: Мир книги.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2010
Формат: Обычный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 0
Товар продан.
Аннотация
Руководство знакомит с основами самогипноза — техники, позволяющей осознанно влиять на собственное состояние и мышление. В доступной форме объясняются принципы работы подсознания, механизмы внушения и способы входа в гипнотическое состояние. Читатель найдёт пошаговые инструкции по освоению базовых приёмов: от релаксации и концентрации внимания до формулирования позитивных установок. Особое внимание уделено безопасности практики, критериям самоконтроля и типичным ошибкам начинающих. Книга сочетает теоретические сведения с практическими упражнениями, делая самогипноз инструментом для снятия стресса, повышения мотивации и личностного роста.
(29226 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Руководство знакомит с основами самогипноза — техники, позволяющей осознанно влиять на собственное состояние и мышление. В доступной форме объясняются принципы работы подсознания, механизмы внушения и способы входа в гипнотическое состояние. Читатель найдёт пошаговые инструкции по освоению базовых приёмов: от релаксации и концентрации внимания до формулирования позитивных установок. Особое внимание уделено безопасности практики, критериям самоконтроля и типичным ошибкам начинающих. Книга сочетает теоретические сведения с практическими упражнениями, делая самогипноз инструментом для снятия стресса, повышения мотивации и личностного роста.
Аналогичные книги смотрите в разделах:


