Вы недавно смотрели:
Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы
1 500 р.
Автор:
Фьоре Н.
(1)
Издательство: Манн, Иванов и Фербер.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2013
Формат: Увеличенный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 208 с.
На остатке: 1
1 500 р.
Аннотация
«Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы» Н. Фьоре — книга о том, как повысить продуктивность без выгорания и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Автор раскрывает причины хронического стресса и прокрастинации, предлагая научно обоснованные методы их преодоления. В издании представлены техники управления вниманием, стратегии планирования и способы восстановления энергии. Читатель узнает, как выстраивать рабочий процесс так, чтобы он приносил удовлетворение, а не истощение, как сохранять фокус на важных задачах и избегать эмоционального перенапряжения. Книга помогает найти индивидуальный подход к организации труда и сделать работу источником радости, а не стресса.
(29226 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
«Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы» Н. Фьоре — книга о том, как повысить продуктивность без выгорания и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Автор раскрывает причины хронического стресса и прокрастинации, предлагая научно обоснованные методы их преодоления. В издании представлены техники управления вниманием, стратегии планирования и способы восстановления энергии. Читатель узнает, как выстраивать рабочий процесс так, чтобы он приносил удовлетворение, а не истощение, как сохранять фокус на важных задачах и избегать эмоционального перенапряжения. Книга помогает найти индивидуальный подход к организации труда и сделать работу источником радости, а не стресса.
Другие книги из раздела "Психология" (2172) у данного продавца
Как назвать ребенка
290 р.
Ирина. Книга для тебя
140 р.
Личность и ее взаимодействие с социальной средой: Непроторенная дорога
Гафаров В. В.
Громова Е. А.
Кабанов Ю. Н.
290 р.
Ты и я
100 р.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
