Позвоночник - ключ к здоровью
Авторы:
Махешварананда С. П.
(1)
Брэгг Поль С.
(1)
Нордемар Р. и др
(1)
Издательство: Лейла
Место издания: Санкт-Петербург
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1996
Формат: Стандартный
ISBN: 5-85871-020-4
Состояние: Отличное.
Всего томов: 1
На остатке: 1
300 р.
Аннотация
"Ох, как болит спина!"
В наше время боли в спине для человека среднего возраста стали обычным явлением. Заболевания позвоночника стали общей проблемой. Причины их различны, но большая часть населения страдает от последствий малоподвижного образа жизни и неправильного питания.
Как избежать заболеваний спины?
Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге.С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П. Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р. Нордемара и Ваш "помолодевший" позвоночник станет ключом к здоровью и активному долголетию.
Содержание:
1. П. С. Брэгг. Программа по оздоровлению позвоночника.
2. П. С. Брэгг. Система ухода за ногами.
3. С. П. Махешварананда. Йога в помощь позвоночнику.
4. Р. Нордемар. Боль в спине (причины, лечение, предупреждение).
5. В. Преображенский. Нежность к пояснице.
6. Домашние способы лечения остеохондроза.
(241 продаж с 2021 г.)
Оплата: По согласованию
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : 140127, обл. Московская, г. Раменское;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – понедельник, вторник, среду, четверг, пятницу, субботу.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- После заказа
Торг по цене:
- возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
"Ох, как болит спина!"
В наше время боли в спине для человека среднего возраста стали обычным явлением. Заболевания позвоночника стали общей проблемой. Причины их различны, но большая часть населения страдает от последствий малоподвижного образа жизни и неправильного питания.
Как избежать заболеваний спины?
Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге.С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П. Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р. Нордемара и Ваш "помолодевший" позвоночник станет ключом к здоровью и активному долголетию.
Содержание:
1. П. С. Брэгг. Программа по оздоровлению позвоночника.
2. П. С. Брэгг. Система ухода за ногами.
3. С. П. Махешварананда. Йога в помощь позвоночнику.
4. Р. Нордемар. Боль в спине (причины, лечение, предупреждение).
5. В. Преображенский. Нежность к пояснице.
6. Домашние способы лечения остеохондроза.
Аналогичные книги смотрите в разделах: