Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Автор:
Кинг П.
(1)
Издательство: Эксмо.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2024
Формат: Увеличенный.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 0
Товар продан.
Аннотация
Книга предлагает систему методов для преодоления лени и повышения личной продуктивности. Автор раскрывает механизмы возникновения прокрастинации, объясняет, почему пропадает мотивация, и даёт практические инструменты для «зарядки внутренней батарейки». Читатель осваивает техники самоорганизации, учится ставить реалистичные цели, управлять энергией и формировать полезные привычки. В издании представлены стратегии борьбы с отвлекающими факторами, способы поддержания фокуса и методы восстановления сил при переутомлении. Особое внимание уделено психологическим установкам, которые помогают сохранять энтузиазм и доводить дела до конца. Книга подойдёт тем, кто хочет научиться действовать осознанно, преодолевать внутренние барьеры и добиваться результатов без выгорания.
(29226 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает систему методов для преодоления лени и повышения личной продуктивности. Автор раскрывает механизмы возникновения прокрастинации, объясняет, почему пропадает мотивация, и даёт практические инструменты для «зарядки внутренней батарейки». Читатель осваивает техники самоорганизации, учится ставить реалистичные цели, управлять энергией и формировать полезные привычки. В издании представлены стратегии борьбы с отвлекающими факторами, способы поддержания фокуса и методы восстановления сил при переутомлении. Особое внимание уделено психологическим установкам, которые помогают сохранять энтузиазм и доводить дела до конца. Книга подойдёт тем, кто хочет научиться действовать осознанно, преодолевать внутренние барьеры и добиваться результатов без выгорания.
Аналогичные книги смотрите в разделах:


