Вы недавно смотрели:
Ñèñòåìà ñòðîèòåëüñòâà òåëà
2 000 р.
Авторы:
Вейдер Джо
(5)
Âåéäåð Äæî
(0)
Издательство: Ôèçêóëüòóðà è ñïîðò
Место издания: Ì.
Тип переплёта: ìÿãêèé
Год издания: 1991
Формат: ýíöèêëîïåäè÷åñêèé
ISBN: 5-278-00212-3
Состояние: Хорошее. áåç ïëàêàòîâ
Всего томов: 1
На остатке: 1
2 000 р.
Аннотация
Àòëåòèçì íå òîëüêî ñîâåðøåíñòâóåò ñèëîâûå êà÷åñòâà è äåëàåò ÷åëîâåêà ôèçè÷åñêè ãàðìîíè÷íûì; àòëåòèçì-ýòî óäèâèòåëüíûé ìèð, ãäå âîñïèòûâàþòñÿ âîëÿ, íàñòîé÷èâîñòü è öåëåóñòðåìëåííîñòü, ýòî êà÷åñòâåííî èíîé îáðàç æèçíè è ìûøëåíèÿ.
 ýòîò íåîáûêíîâåííûé ìèð è ïðèâåäåò âàñ êíèãà Äæî Âåéäåðà, êîòîðóþ âû äåðæèòå ñåé÷àñ â ðóêàõ.  íåé îí ïîäðîáíî, ìîæåò áûòü äàæå èçëèøíå ñêðóïóëåçíî, ðàññêàçûâàåò î ðàçðàáîòàííîé èì àòëåòè÷åñêîé ñèñòåìå. Åñëè óæ áûòü òî÷íûì, òî ýòî íå ó÷åáíèê â íàøåì òðàäèöèîííîì ïîíèìàíèè. Êóðñ àòëåòèçìà èçëîæåí Âåéäåðîì â ôîðìå íåïðèíóæäåííîãî ðàçãîâîðà âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííîãî ñïåöèàëèñòà ñî ñâîèìè ÷èòàòåëÿìè-ñòîðîííèêàìè è ïðèâåðæåíöàìè "èãðû ñ æåëåçîì". Åãî áåñåäû çàñòàâÿò âàñ òâîð÷åñêè ìûñëèòü, ïîäñêàæóò âàì, êàê ñòàòü íåçàóðÿäíîé ëè÷íîñòüþ, êàê ðàñêðûòü ñâîþ èíäèâèäóàëüíîñòü. Âû íàéäåòå â êíèãå óáåäèòåëüíûå äîêàçàòåëüñòâà òîìó, ÷òî àòëåòèçìîì ìîæíî è íóæíî çàíèìàòüñÿ â ëþáîì âîçðàñòå. Ìóæ÷èí îí äåëàåò ñèëüíåå è óâåðåííåå â ñåáå, æåíùèí-ïðèâëåêàòåëüíåå è ãðàöèîçíåé, äåòÿì æå îí ïðîñòî íåîáõîäèì.
Êóðñ àòëåòèçìà, ñîçäàííûé Äæî Âåéäåðîì íà îñíîâå ìíîãîëåòíåé èññëåäîâàòåëüñêîé ðàáîòû, âûäåðæàë óæå äâåíàäöàòü èçäàíèé, âñå âðåìÿ ïîïîëíÿÿñü íîâåéøåé èíôîðìàöèåé ïî ìåòîäèêå òðåíèðîâîê. Îòëè÷èòåëüíàÿ îñîáåííîñòü êóðñà-åãî óíèâåðñàëüíîñòü.  êíèãå ïðåäñòàâëåíû ìåòîäèêè òðåíèðîâîê è êîìïëåêñû óïðàæíåíèé êàê äëÿ íîâè÷êîâ, òàê è äëÿ îïûòíûõ ñïîðòñìåíîâ. Àâòîð íå îáîøåë âíèìàíèåì è ïðîáëåìû ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ.
È åùå íà îäíó îñîáåííîñòü íåîáõîäèìî îáðàòèòü âíèìàíèå. Ïîñîáèå âûçîâåò èíòåðåñ íå òîëüêî ñðåäè êóëüòóðèñòîâ, íî è ïðåäñòàâèòåëåé ìíîãèõ âèäîâ ñïîðòà: ôóòáîëèñòîâ, áàñêåòáîëèñòîâ, ëåãêîàòëåòîâ, ïëîâöîâ è äð., òàê êàê îäíî èç îñíîâíûõ òðåáîâàíèé â ñïîðòå - öåëåíàïðàâëåííîå ðàçâèòèå ìûøå÷íûõ ãðóïï. À ýòî êàê íåëüçÿ ëó÷øå ïîäòâåðæäàåò, ÷òî àòëåòèçì - îñíîâà äëÿ óñïåøíîãî ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ â ëþáîì âèäå ñïîðòà.
"Âû íàêàíóíå îäíîãî èç ñàìûõ çàìå÷àòåëüíûõ ñîáûòèé âñåé ñâîåé æèçíè. Âû ñîáèðàåòåñü ñîçäàòü íîâûé, áîëåå æèâîé îáëèê, áîëåå ñèëüíîå, çäîðîâîå, ìóñêóëèñòîå òåëî. Ó âàñ óëó÷øèòñÿ îñàíêà, äâèæåíèÿ ñòàíóò áîëåå ýíåðãè÷íûìè è ýëàñòè÷íûìè. Âû áóäåòå äóìàòü áûñòðåå, ÿñíåå, êîíñòðóêòèâíåå è áîëåå y6åäèòåëüíî âûðàæàòü ñâîè ìûñëè. Áëàãîäàðÿ çäîðîâüþ è ñèëå âû ïðåîäîëååòå ïðåïÿòñòâèÿ, êîòîðûå ïðåæäå áûëè áû âàì íå ïî ïëå÷ó. Âàøà æèçíü áóäåò áîãà÷å òîé, êîòîðóþ âû ðàíüøå ñ÷èòàëè åäèíñòâåííî âîçìîæíîé. ß ïîìîã ìèëëèîíàì ó÷åíèêîâ äîáèòüñÿ öåëè è óâåðåí, ÷òî âû ïîéäåòå ïî èõ ñòîïàì. Âñå, ÷òî âû äîëæíû ñäåëàòü, - ñòðîãî ïðèäåðæèâàòüñÿ ðåêîìåíäàöèé ýòîãî êóðñà, ïóñòü îí ïîðàáîòàåò íà âàñ. Áóäüòå óïîðíû â òðåíèðîâêàõ è ñîõðàíÿéòå âûñîêóþ óâåðåííîñòü â ñåáå.
Ýòî-ìîÿ íàäåæäà è ïðîñüáà ê âàì."
Âàø òðåíåð Äæî Âåéäåð, ñòðîèòåëü ìûøö, òðåíåð ÷åìïèîíîâ ñ 1936 ãîäà.
(374 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Биткоины;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Àòëåòèçì íå òîëüêî ñîâåðøåíñòâóåò ñèëîâûå êà÷åñòâà è äåëàåò ÷åëîâåêà ôèçè÷åñêè ãàðìîíè÷íûì; àòëåòèçì-ýòî óäèâèòåëüíûé ìèð, ãäå âîñïèòûâàþòñÿ âîëÿ, íàñòîé÷èâîñòü è öåëåóñòðåìëåííîñòü, ýòî êà÷åñòâåííî èíîé îáðàç æèçíè è ìûøëåíèÿ.
 ýòîò íåîáûêíîâåííûé ìèð è ïðèâåäåò âàñ êíèãà Äæî Âåéäåðà, êîòîðóþ âû äåðæèòå ñåé÷àñ â ðóêàõ.  íåé îí ïîäðîáíî, ìîæåò áûòü äàæå èçëèøíå ñêðóïóëåçíî, ðàññêàçûâàåò î ðàçðàáîòàííîé èì àòëåòè÷åñêîé ñèñòåìå. Åñëè óæ áûòü òî÷íûì, òî ýòî íå ó÷åáíèê â íàøåì òðàäèöèîííîì ïîíèìàíèè. Êóðñ àòëåòèçìà èçëîæåí Âåéäåðîì â ôîðìå íåïðèíóæäåííîãî ðàçãîâîðà âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííîãî ñïåöèàëèñòà ñî ñâîèìè ÷èòàòåëÿìè-ñòîðîííèêàìè è ïðèâåðæåíöàìè "èãðû ñ æåëåçîì". Åãî áåñåäû çàñòàâÿò âàñ òâîð÷åñêè ìûñëèòü, ïîäñêàæóò âàì, êàê ñòàòü íåçàóðÿäíîé ëè÷íîñòüþ, êàê ðàñêðûòü ñâîþ èíäèâèäóàëüíîñòü. Âû íàéäåòå â êíèãå óáåäèòåëüíûå äîêàçàòåëüñòâà òîìó, ÷òî àòëåòèçìîì ìîæíî è íóæíî çàíèìàòüñÿ â ëþáîì âîçðàñòå. Ìóæ÷èí îí äåëàåò ñèëüíåå è óâåðåííåå â ñåáå, æåíùèí-ïðèâëåêàòåëüíåå è ãðàöèîçíåé, äåòÿì æå îí ïðîñòî íåîáõîäèì.
Êóðñ àòëåòèçìà, ñîçäàííûé Äæî Âåéäåðîì íà îñíîâå ìíîãîëåòíåé èññëåäîâàòåëüñêîé ðàáîòû, âûäåðæàë óæå äâåíàäöàòü èçäàíèé, âñå âðåìÿ ïîïîëíÿÿñü íîâåéøåé èíôîðìàöèåé ïî ìåòîäèêå òðåíèðîâîê. Îòëè÷èòåëüíàÿ îñîáåííîñòü êóðñà-åãî óíèâåðñàëüíîñòü.  êíèãå ïðåäñòàâëåíû ìåòîäèêè òðåíèðîâîê è êîìïëåêñû óïðàæíåíèé êàê äëÿ íîâè÷êîâ, òàê è äëÿ îïûòíûõ ñïîðòñìåíîâ. Àâòîð íå îáîøåë âíèìàíèåì è ïðîáëåìû ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ.
È åùå íà îäíó îñîáåííîñòü íåîáõîäèìî îáðàòèòü âíèìàíèå. Ïîñîáèå âûçîâåò èíòåðåñ íå òîëüêî ñðåäè êóëüòóðèñòîâ, íî è ïðåäñòàâèòåëåé ìíîãèõ âèäîâ ñïîðòà: ôóòáîëèñòîâ, áàñêåòáîëèñòîâ, ëåãêîàòëåòîâ, ïëîâöîâ è äð., òàê êàê îäíî èç îñíîâíûõ òðåáîâàíèé â ñïîðòå - öåëåíàïðàâëåííîå ðàçâèòèå ìûøå÷íûõ ãðóïï. À ýòî êàê íåëüçÿ ëó÷øå ïîäòâåðæäàåò, ÷òî àòëåòèçì - îñíîâà äëÿ óñïåøíîãî ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ â ëþáîì âèäå ñïîðòà.
"Âû íàêàíóíå îäíîãî èç ñàìûõ çàìå÷àòåëüíûõ ñîáûòèé âñåé ñâîåé æèçíè. Âû ñîáèðàåòåñü ñîçäàòü íîâûé, áîëåå æèâîé îáëèê, áîëåå ñèëüíîå, çäîðîâîå, ìóñêóëèñòîå òåëî. Ó âàñ óëó÷øèòñÿ îñàíêà, äâèæåíèÿ ñòàíóò áîëåå ýíåðãè÷íûìè è ýëàñòè÷íûìè. Âû áóäåòå äóìàòü áûñòðåå, ÿñíåå, êîíñòðóêòèâíåå è áîëåå y6åäèòåëüíî âûðàæàòü ñâîè ìûñëè. Áëàãîäàðÿ çäîðîâüþ è ñèëå âû ïðåîäîëååòå ïðåïÿòñòâèÿ, êîòîðûå ïðåæäå áûëè áû âàì íå ïî ïëå÷ó. Âàøà æèçíü áóäåò áîãà÷å òîé, êîòîðóþ âû ðàíüøå ñ÷èòàëè åäèíñòâåííî âîçìîæíîé. ß ïîìîã ìèëëèîíàì ó÷åíèêîâ äîáèòüñÿ öåëè è óâåðåí, ÷òî âû ïîéäåòå ïî èõ ñòîïàì. Âñå, ÷òî âû äîëæíû ñäåëàòü, - ñòðîãî ïðèäåðæèâàòüñÿ ðåêîìåíäàöèé ýòîãî êóðñà, ïóñòü îí ïîðàáîòàåò íà âàñ. Áóäüòå óïîðíû â òðåíèðîâêàõ è ñîõðàíÿéòå âûñîêóþ óâåðåííîñòü â ñåáå.
Ýòî-ìîÿ íàäåæäà è ïðîñüáà ê âàì."
Âàø òðåíåð Äæî Âåéäåð, ñòðîèòåëü ìûøö, òðåíåð ÷åìïèîíîâ ñ 1936 ãîäà.
Другие книги из раздела "Спорт и физкультура" (1146) у данного продавца
Ýâåðåñò-82. Âîñõîæäåíèå ñîâåòñêèõ àëüïèíèñòîâ íà âûñî÷àéøóþ âåðøèíó ìèðà
Ред. Рост Ю. и др
ðåä. Ðîñò Þ. è äð
2 000 р.
Ýâåðåñò-82. Âîñõîæäåíèå ñîâåòñêèõ àëüïèíèñòîâ íà âûñî÷àéøóþ âåðøèíó ìèðà
Ред. Рост Ю. и др
ðåä. Ðîñò Þ. è äð
2 500 р.
Êàê ñàìîñòîÿòåëüíî èçáàâèòüñÿ îò áîëè. Çàïèñêè ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà
Коровкин М. А.
Êîðîâêèí Ì. À.
2 000 р.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
