Вы недавно смотрели:
Остров на всю жизнь. Воспоминания детства. Олерон во время нацистской оккупации
1 000 р.
Товар в корзине
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений
Серия: Self-Help.
990 р.
Автор:
Бернс Дэвид Д.
(1)
Издательство: Персей, Вече, АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 1995
Формат: Обычный формат.
ISBN: 5-7141-0092-1
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 398 с.
На остатке: 1
990 р.
Аннотация
Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов. Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что *катитесь в пропасть* или вам не хочется жить.
(1566 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
- Сейчас в отпуске до 27.04.2025.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов. Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что *катитесь в пропасть* или вам не хочется жить.
Другие книги из раздела "Психиатрия, Нервные болезни" (327) у данного продавца
Подростки с нарушениями в аффективной сфере: Клинико — психологическая характеристика трудных подростков
Лебединская К. С.
Райская М. М.
Грибанова Г. В.
790 р.
Реабилитация детей с поражениями опорно-двигательного аппарата в санаторно-курортных условиях
Герцен Г. И.
Лобенко А. А.
790 р.
Устранение заикания у дошкольников в игровых ситуациях
Успенская Л. П.
Выгодская И. Г.
Пеллингер Е. Л.
150 р.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
