Вы недавно смотрели:
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений
490 р.
Товар в корзине
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений
490 р.
Автор:
Бощенко И.
(1)
Издательство: АСТ.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2016
Формат: Увеличенный.
Состояние: Отличное.
Количество страниц: 349 с.
На остатке: 1
490 р.
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по изометрической гимнастике для здоровья позвоночника и суставов. В ней собран полный комплекс упражнений, разработанных доктором Борщенко, с подробными инструкциями по выполнению. Читатель узнает, как правильно распределять нагрузку, контролировать дыхание и избегать травм. Особое внимание уделено профилактике и коррекции проблем опорно?двигательного аппарата: от остеохондроза до артроза. Каждое упражнение сопровождается чёткими рекомендациями по технике и противопоказаниями. Издание станет надёжным помощником для тех, кто хочет укрепить мышцы, улучшить подвижность суставов и сохранить здоровье позвоночника без изнурительных тренировок.
(29226 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство по изометрической гимнастике для здоровья позвоночника и суставов. В ней собран полный комплекс упражнений, разработанных доктором Борщенко, с подробными инструкциями по выполнению. Читатель узнает, как правильно распределять нагрузку, контролировать дыхание и избегать травм. Особое внимание уделено профилактике и коррекции проблем опорно?двигательного аппарата: от остеохондроза до артроза. Каждое упражнение сопровождается чёткими рекомендациями по технике и противопоказаниями. Издание станет надёжным помощником для тех, кто хочет укрепить мышцы, улучшить подвижность суставов и сохранить здоровье позвоночника без изнурительных тренировок.
Другие книги из раздела "Нетрадиционная медицина (народная, восточная)" (1262) у данного продавца
Золотой ус от всех болезней
100 р.
2005 практических советов
190 р.
Яблочные секреты
80 р.
Лечение без лекарств
390 р.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
