Эта книга поможет выспаться
250 р.
Автор:
Хиббард Дж
(1)
Издательство: Эксмо.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 2016
Формат: Уменьшенный
Состояние: Очень хорошее/отличное
Количество страниц: 184с.
На остатке: 1
250 р.
Аннотация
Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу. Для кого эта книга Для тех, кто страдает от хронических или эпизодических нарушений сна, хочет научиться управлять стрессом, блокировать тревогу и освоить эффективные приемы освоения правильного режима сна.(полка 120F)
(881 продаж с 2022 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
Доставка: По согласованию
Способы доставки:
- почта России;
- на станции метро;
- транспортная компания: СДЭК;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 2 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу. Для кого эта книга Для тех, кто страдает от хронических или эпизодических нарушений сна, хочет научиться управлять стрессом, блокировать тревогу и освоить эффективные приемы освоения правильного режима сна.(полка 120F)
Аналогичные книги смотрите в разделах: