Книги автора: Вилга Э. (1)

Йога для менеджеров. 30 простых упражнений для повышения работоспособности

200 р.

Товар в корзине

Автор: Вилга Э. (1)

Издательство: Добрая книга

Место издания: Москва

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 2007

Формат: Немного уменьшенный

Состояние: Очень хорошее.

Количество страниц: 128с

На остатке: 1

200 р.

Товар в корзине

Аннотация

В книге `Йога для менеджеров` вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые: выполняются прямо на рабочем месте