Книги автора: Липень А. (1)

Простая йога. Лучшие асаны

490 р.

Товар в корзине

Автор: Липень А. (1)

Издательство: Питер.

Место издания: Санкт-Петербург.

Тип переплёта: Обложка.

Год издания: 2010

Формат: Увеличенный.

Состояние: Отличное.

Количество страниц: 176 с иллюстр.

На остатке: 1

490 р.

Товар в корзине

Аннотация

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора. Успешной вам практики!