Йога, которая лечит. Полная мобилизация защитных сил организма
710 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Кристенсен Э.
(3)
Издательство: Эксмо,
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2005
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-699-140-62-6
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 432
На остатке: 1
710 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. А также укрепить иммунитет, вернуть суставам гибкость и подвижность, улучшить самочувствие, преодолеть синдром хронической усталости, восстановить энергетический баланс. Любая йогическая поза (асана), при условии правильного ее выполнения, обладает мощным лечебным эффектом. Но существуют и специальные лечебные комплексы асан, например, те, что включены в эту книгу. Разработанные Американской ассоциацией йоги, они очень эффективны для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний и артрита, помогают быстро избавиться от лишнего веса. В наше время, когда темп жизни невероятно вырос, оздоровительный эффект йоги особенно востребован: не нужно искать специальное место для занятий и менять привычный распорядок дня. Поэтому с каждым днем йога становится все популярнее, уже сейчас многие знаменитые топ-модели, известные политики, голливудские поп-звезды активно используют йогу для оздоровления и омоложения всего организма. В этой книге вы найдете подробное описание основных йогических техник и полезные рекомендации по правильному выполнению асан, медитации, дыхательной гимнастики, практические советы по здоровому питанию и выбору диеты. Обо всем этом и не только в книге Йога, которая лечит (Элис Кристенсен).
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2431 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. А также укрепить иммунитет, вернуть суставам гибкость и подвижность, улучшить самочувствие, преодолеть синдром хронической усталости, восстановить энергетический баланс. Любая йогическая поза (асана), при условии правильного ее выполнения, обладает мощным лечебным эффектом. Но существуют и специальные лечебные комплексы асан, например, те, что включены в эту книгу. Разработанные Американской ассоциацией йоги, они очень эффективны для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний и артрита, помогают быстро избавиться от лишнего веса. В наше время, когда темп жизни невероятно вырос, оздоровительный эффект йоги особенно востребован: не нужно искать специальное место для занятий и менять привычный распорядок дня. Поэтому с каждым днем йога становится все популярнее, уже сейчас многие знаменитые топ-модели, известные политики, голливудские поп-звезды активно используют йогу для оздоровления и омоложения всего организма. В этой книге вы найдете подробное описание основных йогических техник и полезные рекомендации по правильному выполнению асан, медитации, дыхательной гимнастики, практические советы по здоровому питанию и выбору диеты. Обо всем этом и не только в книге Йога, которая лечит (Элис Кристенсен).
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Йога для всех: путь к здоровью
Автор:
Кристенсен Э.
(3)
Издательство: Эксмо.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Обложка.
Год издания: 2001
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Очень хорошее.
Количество страниц: 192 с иллюстр.
На остатке: 1
190 р.
Аннотация
В этой книге программа включает специальные позы йоги, дыхательную гимнастику, диету, витаминотерапию, техники релаксации. Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени, вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!
(29226 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В этой книге программа включает специальные позы йоги, дыхательную гимнастику, диету, витаминотерапию, техники релаксации. Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени, вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Йога для всех: путь к здоровью
Автор:
Кристенсен Э.
(3)
Издательство: Эксмо.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый.
Год издания: 2002
Формат: Энциклопедический.
Состояние: Хорошее.
Количество страниц: 192 с иллюстр.
На остатке: 1
190 р.
Аннотация
Книга предлагает доступный вводный курс по йоге, ориентированный на оздоровление и улучшение качества жизни. В ней собраны базовые асаны и рекомендации по правильному дыханию, адаптированные для людей с любым уровнем физической подготовки — в том числе для малоподвижных и начинающих. Читатель найдёт пошаговые инструкции по выполнению упражнений, комплексы для решения конкретных задач (снятие боли в спине и шее, борьба с бессонницей и усталостью, снижение тревожности), а также советы по профилактике и поддержке работы различных систем организма: сердечно?сосудистой, пищеварительной, репродуктивной. Особое внимание уделено безопасному выполнению поз и сочетанию асан для достижения максимального оздоровительного эффекта. Издание помогает не только укрепить тело, но и обрести душевное равновесие, научиться жить в гармонии с собой.
(29226 продаж с 2020 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Оплата на сайте (картами ВИЗА / МАСТЕРКАРД / МИР);
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – вторник, пятницу, среду.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Книга предлагает доступный вводный курс по йоге, ориентированный на оздоровление и улучшение качества жизни. В ней собраны базовые асаны и рекомендации по правильному дыханию, адаптированные для людей с любым уровнем физической подготовки — в том числе для малоподвижных и начинающих. Читатель найдёт пошаговые инструкции по выполнению упражнений, комплексы для решения конкретных задач (снятие боли в спине и шее, борьба с бессонницей и усталостью, снижение тревожности), а также советы по профилактике и поддержке работы различных систем организма: сердечно?сосудистой, пищеварительной, репродуктивной. Особое внимание уделено безопасному выполнению поз и сочетанию асан для достижения максимального оздоровительного эффекта. Издание помогает не только укрепить тело, но и обрести душевное равновесие, научиться жить в гармонии с собой.
Аналогичные книги смотрите в разделах:


