Книги автора: Хиббард Джек (1)

Искусство каратэ. Техника разбивания предметов и ее практическая ценность в самозащите. Искусство войны

2 500 р.

Товар в корзине

Автор: Хиббард Джек (1)

Издательство: АСТ, Астрель

Место издания: Москва

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 2010

Формат: Стандартный

Состояние: Отличное.

Количество страниц: 255с.,илл

На остатке: 1

2 500 р.

Товар в корзине

Аннотация

Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом `зеленый берет`), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рассматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации.