Книги автора: Хэдфилд Сью (1)

Обрести уверенность в себе Что означает быть ассертивным

2 390 р.

Товар в корзине

Автор: Хэдфилд Сью (1)

Издательство: Претекст

Место издания:

Тип переплёта: Твердый переплет

Год издания: 2011

Состояние: Новое

Количество страниц: 220

На остатке: 1

2 390 р.

Товар в корзине

Аннотация

Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими - еще хуже. Главное - научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию - это то, чему учит книга. Вести себя позитивно и в то же время настойчиво, быть в гармонии с собой и окружающим миром, уважать себя и других людей - эти навыки необходимы, наверное, всем. И их можно и нужно осваивать. Бывает ли так, что вы говорите `да`, когда хотели бы сказать `нет`? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто?...