Книги автора: Каган Мэрилин (1)

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым…

200 р.

Товар в корзине

Автор: Каган Мэрилин (1)

Издательство: Весь

Место издания: Санкт-Петербург

Тип переплёта: Мягкий

Год издания: 2011

Формат: Немного уменьшенный.

Состояние: Отличное.

Количество страниц: 272с.

На остатке: 1

200 р.

Товар в корзине

Аннотация

Нил Айнбанд - квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган - занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их защитниками сердца . Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы. Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия. В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.