Йога восьми кругов: сетовый тренинг
600 р.
Авторы:
Сидорцов С. (Рыба
(3)
Ясочка М.
(3)
Зенченко А.
(2)
Издательство: Ника-Центр.
Место издания: Киев.
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1998
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее-очень хорошее. Нет суперобложки. На титуле -небольшая наклейка.
Количество страниц: 335 стр., илл., тираж 4000 экз.
На остатке: 1
600 р.
Аннотация
Все упражнения дополнены илл-м материалом.
(2095 продаж с 2019 г.)
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Все упражнения дополнены илл-м материалом.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Йога восьми кругов: сетовый тренинг
DINT выпуск 4
1 500 р.
Авторы:
Сидорцов С. (Рыба
(3)
Ясочка М.
(3)
Зенченко А.
(2)
Издательство: Киев . Ника-Центр
Место издания:
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 1998
Формат: Стандартный
Состояние: отличное
Количество страниц: 352
На остатке: 1
1 500 р.
Аннотация
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется Йога-мала и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития созна
(258 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Contact;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- транспортная компания: ;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется Йога-мала и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития созна
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Интегральный тренинг
Серия: `DINT`. Выпуск 11
840 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Авторы:
Сидорцов С. (Рыба
(3)
Ясочка М.
(3)
Издательство: Ника-центр
Место издания: Киев
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2000
Формат: Обычный
ISBN: 966-521-069-6
Состояние: .Очень хорошее. Чуть выгнута обложка. Небольшое запыление обреза
Количество страниц: 192с.
На остатке: 1
840 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Основная особенность этой книги - минимум текста при максимуме информации. Просто невероятно, насколько плотно авторам удалось `упаковать` огромный массив поистине бесценной практической информации в краткие точные формулировки. Потрясает грандиозность работы, проделанной авторами по изготовлению иллюстративного материала по базовым тренировочным техникам, который не просто составляет львиную долю объема книги, а является исчерпывающе самодостаточным. Но главная ценность этой книги - не столько в самом иллюстративном материале, сколько в его организации и наличии структурных схем, полноценно раскрывающих как наиболее фундаментальные, так и частные принципы оптимальной организации тренировочного процесса. О Г Л А В Л Е Н И Е : Предисловие А Хидерского 5 Предисловие авторов 6 Введение 8 Технологическая линия СН 10 СТ-технология 11 Тренировочные режимы и уровни сложности 13 Часть 1. Системная схема расположения и взаимоотношение форм в пространстве 19 1.1. Принцип расположения форм в пространстве 21 Проработка тела относительно линии горизонта двухмерной плоскости 21 Проработка тела относительно линии горизонта трехмерного пространства 30 1.2. Принципы взаимоотношения форм в пространстве 38 Принцип «взаимодополнения» сихоэнергетических форм 38 Принцип «прогиб-наклон-скручивание» - «набор-перераспределение-упаковка» 40 Принцип «подьем-опускание» 41 Часть 2. Теоретические аспекты построения тренировочных последовательностей 44 2.1. Секторальная концепция формирования сетов. Трехуровневая интеграция тренировочных последовательностей 46 2.2. Принцип построения тренировочной последовательности 49 Часть 3. Энергоемкость и энергопроходимость 53 Вертикальная проработка 54 Горизонтальна проработка 55 Комбинированная проработка 56 Интегральная проработка 58 Комплексная проработка 59 Заключение 60 Приложение А. Систематизация психоэнергетических форм 69 Приложение Б. Практический курс 133 Приложение В. Схемы 177
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2500 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Основная особенность этой книги - минимум текста при максимуме информации. Просто невероятно, насколько плотно авторам удалось `упаковать` огромный массив поистине бесценной практической информации в краткие точные формулировки. Потрясает грандиозность работы, проделанной авторами по изготовлению иллюстративного материала по базовым тренировочным техникам, который не просто составляет львиную долю объема книги, а является исчерпывающе самодостаточным. Но главная ценность этой книги - не столько в самом иллюстративном материале, сколько в его организации и наличии структурных схем, полноценно раскрывающих как наиболее фундаментальные, так и частные принципы оптимальной организации тренировочного процесса. О Г Л А В Л Е Н И Е : Предисловие А Хидерского 5 Предисловие авторов 6 Введение 8 Технологическая линия СН 10 СТ-технология 11 Тренировочные режимы и уровни сложности 13 Часть 1. Системная схема расположения и взаимоотношение форм в пространстве 19 1.1. Принцип расположения форм в пространстве 21 Проработка тела относительно линии горизонта двухмерной плоскости 21 Проработка тела относительно линии горизонта трехмерного пространства 30 1.2. Принципы взаимоотношения форм в пространстве 38 Принцип «взаимодополнения» сихоэнергетических форм 38 Принцип «прогиб-наклон-скручивание» - «набор-перераспределение-упаковка» 40 Принцип «подьем-опускание» 41 Часть 2. Теоретические аспекты построения тренировочных последовательностей 44 2.1. Секторальная концепция формирования сетов. Трехуровневая интеграция тренировочных последовательностей 46 2.2. Принцип построения тренировочной последовательности 49 Часть 3. Энергоемкость и энергопроходимость 53 Вертикальная проработка 54 Горизонтальна проработка 55 Комбинированная проработка 56 Интегральная проработка 58 Комплексная проработка 59 Заключение 60 Приложение А. Систематизация психоэнергетических форм 69 Приложение Б. Практический курс 133 Приложение В. Схемы 177
Аналогичные книги смотрите в разделах:
