Бег с Лидьярдом
Серия: Физкультура и здоровье. Перевод с английского В.Б. Розова.
790 р.
Авторы:
Гилмор Г.
(3)
Лидьярд А.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва.
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1987
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее, продольная складка лицевой обложки, названиеи автор фломастером на корешке
Количество страниц: 256 с.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Имена авторов этой книги хорошо известны советскому читателю - вышедшая более 20 лет назад брошюра «Бег ради жизни» пользовалась огромной популярностью, привлекла к занятиям бегом тысячи людей. Новая книга объединяет две работы: первая предназначена начинающим, вторая - людям, уже имеющим определенный опыт бегуна. В первой части читатель знакомится с основными физиологическими принципами работы организма во время бега, контролем по пульсу, образцами тренировочных занятий, ролью бега в борьбе с лишним весом и т.п. Во второй части содержатся сведения о различных типах тренировок: на дорожке, кроссовом беге, для девочек и мальчиков и пр. Для широкого круга читателей.
(1361 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
Имена авторов этой книги хорошо известны советскому читателю - вышедшая более 20 лет назад брошюра «Бег ради жизни» пользовалась огромной популярностью, привлекла к занятиям бегом тысячи людей. Новая книга объединяет две работы: первая предназначена начинающим, вторая - людям, уже имеющим определенный опыт бегуна. В первой части читатель знакомится с основными физиологическими принципами работы организма во время бега, контролем по пульсу, образцами тренировочных занятий, ролью бега в борьбе с лишним весом и т.п. Во второй части содержатся сведения о различных типах тренировок: на дорожке, кроссовом беге, для девочек и мальчиков и пр. Для широкого круга читателей.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бег ради жизни. Бег трусцой с Артуром Лидьярдом…
290 р.
Автор:
Гилмор Г.
(3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1970
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - утрата (3х3см) края одного листа (задет текст), надрыв этого же листа (2см(, в остальном очень хорошее; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 112с.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
В предлагаемой читателю книге автор развивает идеи новозеландского тренера Артура Лидьярда о том, что длительный медленный бег - наиболее доступное и эффективное средство равития и укрепления сердечно-сосудистой системы.
(1361 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
В предлагаемой читателю книге автор развивает идеи новозеландского тренера Артура Лидьярда о том, что длительный медленный бег - наиболее доступное и эффективное средство равития и укрепления сердечно-сосудистой системы.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бег ради жизни. Бег трусцой с Артуром Лидьярдом…
390 р.
Автор:
Гилмор Г.
(3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1970
Формат: Обычный формат.
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 112с.
На остатке: 1
390 р.
Аннотация
В предлагаемой читателю книге автор развивает идеи новозеландского тренера Артура Лидьярда о том, что длительный медленный бег - наиболее доступное и эффективное средство равития и укрепления сердечно-сосудистой системы.
(1361 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Аннотация
В предлагаемой читателю книге автор развивает идеи новозеландского тренера Артура Лидьярда о том, что длительный медленный бег - наиболее доступное и эффективное средство равития и укрепления сердечно-сосудистой системы.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
