Книги автора: Дворкин Л. С. (1)

Подготовка юного тяжелоатлета

995 р.

Товар в корзине

Автор: Дворкин Л. С. (1)

Издательство: Советский спорт

Место издания: Москва

Тип переплёта: ламинированный тверд.

Год издания: 2006

Формат: Стандартный

ISBN: 5-9718-0078-7

Состояние: Как новая.

Всего томов: 1

На остатке: 1

995 р.

Товар в корзине

Аннотация

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса.
В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
тираж 1 500 экз.