Книги автора: Чуднявцев С. (1)

Мама которая не кричит на своего ребенка Трекер полезных привычек Список дел и задач

580 р.

Товар в корзине

Автор: Чуднявцев С. (1)

Издательство: Феникс

Место издания:

Тип переплёта: Твердый переплет

Год издания: 2021

Состояние: Новое

Количество страниц: 127

На остатке: 1

580 р.

Товар в корзине

Аннотация

Большинство из нас в глубине души признают, что кричать на ребенка плохо, но порой даже самая любящая мама срывается и повышает голос. Да и нелегко вот так запросто отказаться от сомнительного, но столь привычного способа воспитания, ведь многие из нас привыкли к нему еще со своего детства. К тому же современная жизнь редко подкидывает нам возможность расслабиться: стрессы на работе, проблемы со здоровьем, экономические «качели» все это явно не способствует обретению внутренней гармонии и душевного баланса. Зачастую мама чуть ли не единственный добытчик в семье, что тоже является стрессовым фактором. Наша книга это тот надежный островок, где можно помочь самой себе, восстановить свои ресурсы, научиться расслабляться. Здесь собраны антистресс-идеи, медитации и аффирмации, а также дельные советы детского психолога, которые научат вас по-другому смотреть на поведение ребенка и применять более эффективные методы воспитания. Вы сможете составить свой собственный трекер полезных привычек и отслеживать свой прогресс, а графы-органайзеры сделают ваши дни более упорядоченными и осознанными. Отмечая самые важные дела, записывая самые интересные мысли и наблюдения за своим ребенком, посвящая себе самой хотя бы 15-20 минут в день, вы сможете стать позитивной мамой, которая все успевает и не кричит на своего ребенка.