Книги автора: Больман Фридрих (1)

Стройность без диеты

220 р.

Товар в корзине

Автор: Больман Фридрих (1)

Издательство: М.: Лик пресс

Место издания:

Тип переплёта: твёрдый

Год издания: 1988

Формат: Стандартный

Состояние: отличное

Количество страниц: 160

На остатке: 1

220 р.

Товар в корзине

Аннотация

Гибко, без разочарования - как похудеть без стресса и без мании стройности. •Упражнения для лучшего ощущения тела и многие советы и способы проверки осознанного и здорового наслаждения пищей. •Ищите выход из джунглей диет в критическом обзоре всех распространенных диет и "чудодейственных" средств для достижения стройности. •Многие хитроумные рецепты покажут, как легко можно приготовить вкусную и маложирную пищу. •Гимнастическая программа поможет сделать ваше тело стройным, спортивным и красивым. Эта книга обращена к людям, имеющим проблемы со своим весом. Упражнения и рецепты призваны помочь вести более здоровый образ жизни и тем самым сбросить лишний вес.